Эмоциональная блокировка: последние препятствия на пути к свободе

Мы не решаемся добиваться своей цели не потому, что это трудно; это трудно, потому, что мы не решаемся на это.

СЕНЕКА

Поверите ли вы мне, если я скажу вам, что знаю удивительный метод исцеления, с помощью которого исцелятся 95 процентов воспользовавшихся им людей? Воспользовались бы вы этим методом, поверив, что он изменит вашу жизнь в лучшую сторону? Ведь с его помощью вы сможете добиться больших успехов, жить интереснее, наслаждаться хорошим здоровьем, уменьшить количество стрессов, разочарований, тревог и страхов. Этот метод называется «Эмоциональный Баланс». Я знаю по опыту, что большинство людей, читающих в данный момент эту книгу, не воспользуются почерпнутым из нее новым знанием, несмотря на всю его эффективность — даже если они действительно стремятся изменить свою жизнь!

Напрашивается вопрос: почему большинство людей сами устраивают себе препятствия? Почему люди медлят с реализацией своих решений? Почему большинство людей не выполняют свои же решения, принятые в канун Нового Года? Почему они утверждают, что стремятся к счастью, но делают все возможное, чтобы разрушить свои отношения с близкими и стать несчастными? Почему люди беспощадно разрушают свое тело и свое здоровье? Почему, почему, почему? Почему люди в большинстве случаев не следуют указаниям врача? Почему девяносто пять процентов людей, соблюдающих диету, вновь набирают прежний вес или даже больший, чем до диеты? Почему мы так склонны к лени, лжи, полуправде, пренебрежению, отрицанию, небрежности и подавлению своих чувств? Кого винить в своей несостоятельности и в своих неудачах?

СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ: САБОТАЖ

В четырнадцатилетнем возрасте Джон отличался способностями к дзюдо. По словам его сенсея (учителя), он был лучшим из всех его учеников за последние тридцать с лишним лет, и, тем не менее, Джону никогда не удавалось стать победителем в финальном матче. Он побеждал на всех предшествующих финалу соревнованиях, как региональных, так и международных, а затем всегда проигрывал в финальном матче. Его родители увидели меня по телевизору и узнали, что в студенческие годы я неоднократно становился чемпионом по дзюдо в Европе. Они привели ко мне сына, потому что я работал с несколькими чемпионами мира, помогая им улучшить эмоциональное и ментальное состояние.

Я проверил, нет ли у Джона эмоциональных блокировок. Когда он произнес фразу «Я хочу стать чемпионом», его мышечная реакция была слабой, указывая на отсутствие конгруэнтности. Это состояние, когда на уровне сознания вы стремитесь к достижению определенной цели, а на подсознательном уровне — нет. На это может быть несколько причин: вы страшитесь последствий, вы думаете, что не заслужили исполнения своего желания или считаете, что достижение цели — нереально, невозможно и так далее. Ум и подсознание можно сравнить с сиамскими близнецами; если один стремится направо, другой хочет идти налево, и это большая проблема. В конце концов, однако, побеждает подсознание, потому что оно прибегает к саботажу, в форме стресса, понижения концентрации и к всевозможным обходным путям. По этой причине мы не достигаем сознательно поставленной цели.

Мы не хотим мириться с таким поражением, поскольку отождествляем себя со своим сознанием, и именно оно представляет наши истинные желания и стремления. Если мы хотим достичь сознательно поставленной цели, нам следует научиться синхронизировать подсознание, заставить его работать не против нас, а на нас.

Я сказал Джону: «Какая-то часть твоего «я» боится стать чемпионом. Давай проведем более глубокое исследование, чтобы выяснить, почему так происходит!»

Джон был явно взволнован; эта была наболевшая проблема. Через неделю он должен был участвовать в отборочном матче. Он стремился избавиться от репутации спортсмена, постоянно занимающего второе место.

Выяснилось, что вскоре после его рождения произошел некий инцидент; я не мог точно определить, какой именно. Вероятно, что-то связанное со словами, сказанными принимавшим роды врачом. Я спросил об этом мать Джона. Она рассказала, что Джон — ее первенец, и роды были очень тяжелыми, врачу пришлось доставать его щипцами. Она вспомнила реплику, которую бросил врач: «С первенцами всегда так: они больше всех доставляют проблем и страданий». Она также вспомнила, что произнесла «плохое слово», когда он подключал ее к наркозу. «Я так устала, а врач был грубоватым и совершенно мне не сочувствовал, к тому же они не сразу показали мне Джонни, по этой причине я была расстроена». Новорожденный младенец уловил всю эту информацию, и в дальнейшем понятие «первый» ассоциировалось у него с причинением страданий своей матери. На подсознательном уровне он решил никогда больше не быть первым.

Когда я протестировал его на следующее утверждение «Я не хочу быть первым, чтобы не доставлять страданий своей маме», его мышцы были напряжены — это означало, что на уровне подсознания, именно это и было его истинной установкой. Я начал работу по устранению такой установки. После сеанса Джон был даже больше взволнован, чем прежде. Он заявил, что готов к матчу и ждет его с большим нетерпением.

Через неделю Джон позвонил мне рано утром; в начале поговорила его мама, сообщив, что ее сын стал чемпионом, затем я поговорил с Джоном. Он был так взволнован, что едва мог говорить. Он подробно рассказал мне, как победил своего давнишнего соперника, трехкратного чемпиона. Прежде во время финалов Джон всегда испытывал какую-то неловкость, словно что-то мешало ему. На этот раз ничего подобного он не ощутил.