В 1 витамині жеткіліксіздігінің алғашқы көріністері?
* Капиляр қызметінің бұзылысы байқалады
* +Қанда және зәрде пирожүзім қышқылының мөлшерінің жоғарылауы
* Жүйке жүйесінің, психиканың бұзылысы
* Түкті фоликулалардағы қан кету
* Асқазан секрециясының бұзылуы
Ай азықта тиаминнің көп мөлшері кездеседі?
* Сүт
* Балық
* Жемістер
* +Ашытқы
* Көкөністер
Никотин қышқылы организмге аз түскенде қандай ауру пайда болады?
* +Пеллагра
* Цинга
* Квашиоркор
* Анемия
* Дистрофия
Витамин жеткіліксіздігінің ауыр және айқын түрін көрсетіңіз?
* Гипоавитаминоз
* Бери-бери
* Маразм
* Квашиоркор
* +Авитаминоз
! РР витамині жетіспегенде не туындайды:
* Цинга
* Скорбут
* Бери-бери
* +Пеллагра
* Ксерофтальмия
С витамині аз түскенде қандай ауру дамиды?
* +Цинга
* Бери-бери
* Ксерофтальмия
* Рахит
* Пеллагра
Д витамині аз түскенде қандай ауру дамиды?
* Цинга
* Бери-бери
* Ксерофтальмия
* +Рахит
* Пеллагра
Андай қасиетіне қарап витаминдер жіктеледі?
* Суда ерімейтіндігі
* Спиртте ерігіштігі
* +Суда және майда ерігіштігі
* Витаминдердің басқа тағамдық заттармен әрекеті
* Жасушаның құрылыс элементтерінің түзілуіне қатысуы
Ай витамин эпителий тінінің жағдайына, өсу процесіне, қаңқаның түзілуіне әсер етеді және қараңғыда көруді жақсартады?
* Д витамині
* С витамині
* В1 витамині
* Холин
* + А витамині
Ай витамин кальций және фосфор тұздарының ішекте сіңуін қалпына келтіріп, сүйекте кальций фосфатының жиналуына әкеледі?
* + Д Витамині
* С Витамині
* В1 Витамині
* Холин
* А Витамині
Ай витамин организм клеткалары мен тіндерін оттегінің зақымдаушы белсенді түрлерінен, физикалық және эмоционалдық стресстен қорғап, күшті антиоксиданттық әсер көрсетеді?
* + Е Витамині
* С Витамині
* В1 Витамині
* Холин
* А Витамині
Андай витамин жыныс безінің қызметіне қатысады?
* + Е Витамині
* С Витамині
* В1 Витамині
* Холин
* В Витамині
Сыртқы қабығы аршылған күріш және жармаларды ұзақ уақыт пайдаланғанда қандай ауру туындайды?
* Д авитаминозы
* + В1 авитаминозы
* К авитаминозы
* С авитаминозы
* А авитаминозы
РР авитаминозына тән клиникалық көріністерді көрсетіңіз?
* Бет, мойын, кеуде терісінің гиперимиясы
* Ыстықтау сезімінің болуы
* +Тері бозаруы, құрғауы, жарық әсерінен тері қабыну өзгерістері
* Тері капиллярлары мен артериолдарының кеңеюі
* Гемопоэз, лейкопоэздың бұзылысы
А коэнзимының негізгі бөлігі болатын витаминді атаңыз?
* +Пантотен қышқылы
* Фолий қышқылы
* Аскорбин қышқылы
* Пирожүзім қышқылы
* Сүт қышқылы
Пиродоксиннің көп мөлшері қай азық-түлікте кездеседі?
* Шырындар
* Сүт
* Жемістер
* Жидектер
* +Ашытқы
Ай витамин жұмыртқа белогының токсикалық әсерін бейтараптандырушы ретінде танымал?
* Тиамин
* Рибофлавин
* +Биотин
* Ниацин
* Пиридоксин
Витаминтәрізді заттарға қайсысы жатады?
* Липой қышқылы
* Фолий қышқылы
* Биотин
* Пиридоксин
* +Орот қышқылы
Витаминтәрізді заттарға қайсысы жатады?
* Липой қышқылы
* Фолий қышқылы
* Биотин
* Пиридоксин
*+Пангам қышқылы
Йод жеткіліксіздігінің профилактикасында, қандай азық-түліктер йодпен байытылады 2
* жемістер
* ет
* +тұз
* +ашытқы
* қарақұмық жармасы
Бананның пайдалы қасиеттері: 2
* +Калийдің көзі
* +Дизентерия кезінде ұсынылады
* Азкаллориялы жеміс
* Йодтың көзі
* Жануар текті белоктың көзі
Ай минералдық элемент сілтілік қасиетке ие?
* Күкірт
* Хлор
* Темір
* +Натрий
* Йод
Андай тағамдық заттек есебінен организмнің натрийге қажеттілігі толықтырылады?
* Қант
* + Натрий хлориді
* Нан содасы
* Дәмдеуіштер
* Лимон қышқылы
Ай азық-түлікте калийдің мөлшері көп?
* +Кептірілген жемістер
* Балауса жемістер
* Балауса көкөністер
* Мұздатылған жемістер
* Консервіленген жемістер
Балалар организмінде йод жетіспеушілігінде байқалады: 2
* + Өсудің артта қалуы
* +Ақыл-ой дамуының артта қалуы
* Тері гиперпигментациясы
* Бауыр қызметінің бұзылуы
* Акселерация
Еңбекке қабілетті ересек адамның рационындағы кальций мен фосфордың оңтайлы (оптимальды) қатынасы қандай?
* 1: 1
* +1: 1,5
* 1: 2
* 1: 4
* 1: 5
Кофенің пайдалы қасиеттерін атаңыз?
* +Сергіткіш қасиеті
* ЖСҚ жиілетеді
* Қан қысымын төмендетеді
* Зат алмасуды қалпына келтіреді
* АІЖ шіру процестерін баяулатады
Теңіз өнімдері қандай минералдық элементтерге бай? 2
* Натрий
* +Йод
* Фтор
* Магний
* +Фосфор