Организация работы фитнес-центра «Амазонка» с подростками, состоящими на учете в инспекции по делам несовершеннолетних.
В 2016 году на базе фитнес-центра «Амазонка» была разработана комплексная программа по организации работы с «трудными» подростками.
Цель программы: привлечение «трудных» подростков к систематическим занятиям физической культуры и спорта через создание благоприятных педагогических условий, способствующих формированию у молодежи положительного ценностного отношения к собственному здоровью и здоровому образу жизни.
Программа включает следующие блоки:
· физультурно – оздоровительный;
· психолого – педагогический;
· социально – реабилитационный;
· организационно – методический;
Организация в каникулярное время оздоровительного лагеря с дневным пребыванием подростков.
В 2016 году было разработано положение «Об организации в каникулярное время оздоровительного лагеря».
Разработана программа подготовки воспитанников к Открытому чемпионату и первенству по фитнес-аэробике в каникулярное время.
Программа подготовки.
(Режим дня).
1100 – 1200 – тренировки
1200 – 1300 – обед
1300 – 1400 – культурные мероприятия
1400 – 1600 – индивидуальная программа подготовки
1600 – 1700 – восстановительные мероприятия.
Конкретный опыт работы. Проблемы.
Анализ опыта работы показал:
1. В организационном плане необходимость совершенствования.
2. В методическом – разработка новых перспективных программ.
3. В научном – проведение научно-исследовательской работы.
4. В теоретическом – расширение информационной базы.
5. В педагогических – внедрение новых форм и методов работы с молодежью.
6. В физкультурно - оздоровительном – разработка новых подходов в оздоровлении населения.
7. В концептуальном – оздоровление населения г. Чебоксары.
8. В материальном – расширение материально-технической базы.
9. В финансовом – изыскание финансовых средств для участия в выездных соревнованиях по фитнес-аэробике (Всероссийские соревнования, г. Самара, Чемпионат и первенство ПФО по фитнес-аэробике, г. Пенза, Чемпионат и Первенство России по фитнес-аэробике, г. Москва и т.д.).
Проблемы.
1. Разработка новых физкультурно – оздоровительных программ.
2. Апробация научно - исследовательской работы.
3. Внедрение инновационных оздоровительных технологий.
4. Реализация педагогической системы.
5. Расширение материально-технической базы.
6. Ремонт спортивного оборудования.
7. Расширение спортивных площадей.
МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ.
Наличие материально – технической базы для организации оздоровительных занятий. Наличие необходимого спортинвентаря.
Материально-техническая база клуба состоит из специально оборудованного зала площадью 170 кв. м., душевых кабин, комфортной раздевалки, комнаты отдыха с ИК-сауной, сопутствующих тренажеров.
Самым юным членам клуба 3 года, группа фитнес-юни с 3 до 10 лет, группа кадетов с 11 до 13 лет, юниоры с 14 до 16 лет; фитнес-профи (профессионалы) с 17 лет и старше. В фитнес-центре «Амазонка» занимаются так же женщины кому за 40 и 50 лет. На базе фитнес-центра «Амазонка» организуются и проводятся досуг спортсменов, тренеров, занимающихся любимым видом спорта – фитнес-аэробика:
ü Новый год;
ü 8 Марта;
ü Дни рождения занимающихся, спортсменов, тренеров;
ü Дни открытых дверей;
ü Мастер-классы по популярным направлениям: классическая аэробика, степ-аэробика, хип-хоп-аэробика;
ü Мастер-классы по креативным направлениям: стрип-пластика, пилатес, йога;
ü Образовательные семинары по фитнес-аэробике;
ü Повышение квалификации спортсменов.
Здоровье – это результат самовоспитания и самодисциплины, которые переводят нормы поведения в привычку. Целью программы в данном направлении является формирование культуры личности, основанной на понимании необходимости вести здоровый образ жизни.
Материально – техническая база |
Помещения |
Кабинет |
Тренерская |
Раздевалка |
Массажный кабинет |
Солярий |
Комната гигиены |
Спортивные площади |
Аэробный фитнес-зал |
Тренажерный кардио-зал |
Кардио- тренажеры |
Вело- тренажеры |
Вибро- тренажеры |
Супер тренажер |
Оборудование |
Беговая дорожка |
Стэпер |
Инвентарь |
Стэп платформа |
Фитбол |
Утяжелители |
Гантели |
Гимнастические бруски |
Тренажеры |
Душевая комната |
Складские помещения |
Коврики |
Гимнастические палки |
8 шт. |
2 шт. |
4 шт. |
2 шт. |
20 шт. |
20 шт. |
20 шт. |
25 шт. |
25 шт. |
25 шт. |
25 шт. |