Упражнения на развитие гибкости

Упражнения с предметами и без предметов

Для рук и плечевого пояса

— Активные круговые движения руками в одну и другую стороны.

— Активные маховые движения руками с лентами вверх-вниз по максимальной амплитуде.

— Махи обручем вперед-назад одной, затем другой рукой.

— Поочередные плавные маховые движения руками вперед-назад с одновременным приседанием.

— Из положения сидя на полу, обхватывание большого фитбола руками и ногами.

Упражнения для туловища

— Наклоны вправо с прокатыванием обруча (мяча) как можно дальше от себя вправо и влево.

— Сидя на коленях, прокатывать мяч вокруг себя в одну, затем в другую стороны.

— Пружинистые повороты в стороны по максимальной амплитуде.

— Наклоны вперед как можно дальше с опорой на руки.

Упражнения для ног

— Круговые вращательные поочередные движения стопой в одну и другую стороны.

— Мягкие пружинистые наклоны вперед в сторону из положений сидя и стоя.

— Махи ногами в сторону, стараться достать до кисти руки.

— Сидя на коленях перед фитболом, прокатывать мяч вперед, не выпуская его из рук.

— Лежа на спине, приподнимать и разводить ноги в стороны как можно шире.

— Стоя спиной к гимнастической стенке вплотную, совершать наклоны вперед, перебирая поочередно рейки и притягивая туловище вниз.

— Стоя на коленях спиной к стенке, прогибаться, доставая стенку.

Игры и упражнения для развития координации

Ходьба разными способами в сочетании с заданиями на равновесие, с изменением направления движения.

Бег из разных исходных положений (стоя, сидя).

Подскоки на месте со сменой положений рук, ног, поворотами в стороны.

Общеразвивающие упражнения с предметами: мячами, палками, обручами и т. п.

Подвижные игры

«Самый ловкий»: бег по зигзагообразной линии длиной 5—6 м.

«Найди свою пару», «Ловушки с лентами», «Зайцы и сторож», «Кто быстрее добежит до флажка?»

Приложение № 5

Социальный паспорт средней группы № 1.

Педагоги средней группы № 1 ГБДОУ детский сад № 4 строят свою программу по воспитанию и обучению детей в тесном контакте с семьей. В группе изучается контингент родителей, социальный и образовательный статус членов семьи воспитанников.

	Возраст	Образование
до 30	31-40	41-50	51-60	высшее	неполное высшее	среднее спец.	среднее
отцы
матери

Социальный статус семей (количество).

Статус	Отцы	Матери
служащие
рабочие
бизнесмены
заняты домашним хозяйством

Возрастную группу посещают на 01.09.2017 г. 33 воспитанников в возрасте от 4 лет до 5 лет, из них 16 мальчиков, 17 девочек.

Приложение №6

Используемая литература:

1. «От рождения до школы» Примерная основная общеобразовательная программа дошкольного образования /под ред. Н.Е. Вераксы, Т.С. Комаровой , М.А. Васильевой/.

2.Тутти: Программа музыкального воспитания детей дошкольного возраста» Буренина А.И., Тютюнникова Т.Э.

3. Основы безопасности детей дошкольного возраста» Р.Б. Стеркина, О.Л.Князева, Н.Н. Авдеева

4. «Я-Ты-Мы». Программа социально-эмоционального развития дошкольников Князева О.Л.

5. Т.А. Шорыгина «Основы безопасности»

6. Л.В. Куцакова «Конструирование и художественный труд в детском саду»

7. Волчкова В.Н., Степанова Н.В.» Конспекты занятий в детском саду»

8. Зырянова Л.Н., Лужбина Т.В. «Занятия по развитию реси в доу»

9. Петрова Т.И. «Игры и занятия по развитию речи»

10. Ушакова Т.С. «Занятия по развитию речи»

11. Дыбина О.В. «Занятия по ознакомлению с окружающим»

12. Рыжова Н.А. «Не просто сказки»

13. «Математика в доу» Колесникова Е.В.