Соревновательной деятельности боксеров

С целью приближения напряженности тренировочных нагру­зок в боксе к соревновательным изучалась направленность изменения ряда биохимических параметров (мочевины, лактата, неорганическо­го фосфора и кетосоединений) в процессе соревновательных поедин­ков боксеров [50, 51, 76]. Эти биохимические показатели – продукт многообразных метаболических процессов, происходящих в организ­ме спортсменов, а динамика данных показателей отражает степень воздействия как тренировочной, так и соревновательной нагрузки [34].

Результаты биохимических исследований, проведенных В.А. Киселевым [76], показали следующее.

Мочевина крови, взятой у спортсменов до и после боя, а также утром на следующий день после поединка, снижается от первого боя к финальному. Перед первыми боями ее уровень превышает гранич­ные значения, причем у проигравших боксеров весьма существенно.

Динамика показателей, характеризующих содержание мочеви­ны в крови у боксеров-победителей, свидетельствует о том, что они переносят соревновательные нагрузки хорошо. Это говорит о высо­ком уровне тренированности боксера. Именно хорошая готовность к соревнованиям позволила спортсменам в процессе турнира реализо­вать свои возможности. Одновременно период отдыха между поедин­ками для боксеров-победителей был достаточным для завершения вос­становительных процессов, нормализации их функционального состоя­ния и спортивной работоспособности, в то время как у проигравших боксеров восстановительные процессы проходили медленнее.

В соответствии с психологическими исследованиями психиче­ская готовность боксера к соревнованию характеризуется уверенно­стью в своих силах и в победе. Чрезмерно выраженная предстартовая реакция у боксера связана с его недостаточной подготовленностью. Поэтому в организме происходят весьма существенные сдвиги, что отрицательно влияет на эффективность соревновательной деятельно­сти [184, 185].

Динамика показателя кетосоединений, отражающая суммар­ную нагрузочную стоимость поединка, позволяет говорить о более высокой плотности боевых действий у боксеров-победителей, по­скольку у них наблюдается больший прирост этого показателя [203, 204, 205, 206]. Подтверждается это и педагогической оценкой сорев­новательной деятельности боксеров [50, 51, 76, 182].

Абсолютные величины содержания молочной кислоты в крови у боксеров свидетельствуют о существенном вкладе анаэробного ресинтеза АТФ в энергообеспечение соревновательной деятельности боксе­ров [76]. У боксеров-победителей этот показатель увеличивается от первых боев к финальному поединку. У проигравших боксеров он сни­жается, снижается и содержание в крови неорганического фосфора.

На основании изучения динамики биохимических показателей в ходе соревновательных поединков боксеров было отмечено, что эти показатели могут быть использованы в качестве модельных характе­ристик соревновательной деятельности боксеров. Установление кри­териев готовности боксёра (оптимального боевого состояния) позво­ляет объективно контролировать процесс становления спортивной формы, а также состояние спортсменов во время соревнований [76]:

­ в процессе предсоревновательной подготовки боксеров мож­но добиваться большего эффекта от применения тренировочных уп­ражнений, доводя их по напряженности до уровня соревновательных нагрузок. Для оценки степени соответствия тренировочных нагрузок соревновательным можно объективно выявлять последействие от применения тренировочных занятий и упражнений. Такая коррекция способствует повышению эффективности подготовки боксеров к со­ревнованиям;

­ соревновательные поединки предъявляют высокие требова­ния к механизмам анаэробного энергообеспечения деятельности бок­серов. Поэтому на предсоревновательном этапе особую значимость приобретают тренировочные упражнения, направленные на развитие именно этих механизмов;

­ для того чтобы боксеры к началу соревнований находились в оптимальном функциональном состоянии, целесообразно проведение восстановительных мероприятий;

­ чтобы повысить эффективность восстановительных меро­приятий в процессе соревнований, необходим комплексный (педаго­гический, психофизиологический и биохимический) контроль за со­стоянием боксеров.

Для оценки деятельности сердечно-сосудистой системы спорт­сменов в поединке многие специалисты предлагают использовать по­казатели ЧСС перед боем, в первые 20 с после окончания каждого ра­унда, боя и на первых этапах восстановления после соревновательной встречи [18, 182].

Средние показатели ЧСС, зарегистрированные в процессе ответ­ственных соревнований (на чемпионатах страны), составляют, по данным разных авторов, от 186 до 232 уд/мин [28, 41, 50, 51, 61, 64, 76, 79, 80, 92, 98, 99, 108, 141, 142, 143, 151, 155, 181, 214, 219, 221, 222].

При анализе биохимических показателей выявлено [76, 182], что содержание молочной кислоты (уровень лактата после каждого боя) в крови у выигравших поединки боксеров повышается и достига­ет максимальных величин к финальным поединкам. При этом содер­жание мочевины в крови на протяжении всего турнира не превышает установленных значений (табл. 1).

Более того, уровень мочевины в крови у выигравших боксеров снижается от первых до финальных боев, что подчеркивает хорошую переносимость ими нагрузок.

Во всех боях, кроме финальных, уровень содержания молоч­ной кислоты в крови у проигравших боксеров превышает соответст­вующие показатели победителей, как, впрочем, и показатели мочеви­ны, которые у проигравших спортсменов растут от боя к бою, дости­гая максимальной величины к финалам, что указывает на затяжной характер протекания восстановительных процессов.

Таблица 1