Учите смотреть и пересказывать сны, переделывать ужастики в занятные аттракционы

Педиатров интересует продолжительность и глубина сна. Психологов – их содержание.

Сны снятся даже младенцам. Но научиться рассказывать о сновидениях дети могут только в том возрасте, когда уже умеют говорить и отличать сон от яви, то есть с пяти лет. Вообще-то мы предпочли бы, чтобы детям ничего не снилось, потому что считается, что сновидения – это признак неглубокого сна, повышенной тревожности, возможного психического нездоровья или нервного истощения. Ребенок может внезапно просыпаться и плакать или кричать, вздрагивать или разговаривать во сне.

Тип нервной системы очень сильно влияет на характер сновидений. Возбудимым детям, будущим холерикам, снятся их собственные действия, они часто ворочаются и даже падают, не просыпаясь. Их потребность к постоянной активности реализуется и во сне, причем иногда в агрессивной форме – они на кого-то нападают, что-то ловят или отталкивают. Их сны – это action. Такие дети чаще летают во сне. Веселые сангвиники могут смеяться и разговаривать, когда спят, – то есть тоже занимаются своим любимым делом. Флегматики спокойно созерцают в жизни, и во сне они тоже невозмутимо «отсматривают материал», как режиссеры монтажа. А вот меланхолики, как правило, видят преувеличенно яркие, пугающие сны со множеством непонятных деталей, поэтому просыпаются и плачут.

Именно мы, взрослые, обращаем внимание детей на сновидения, говорим, что «это приснилось, а не произошло на самом деле». Сны, объясняем мы, это такие картинки, которые мы видим, когда закрываем глаза. Но это не всегда картинки, это вся гамма переживаний, ощущений, движений, которые характерны для ребенка и определяют его индивидуальность, а по инерции воспроизводятся во сне. «Это твоя тайная жизнь!» Сны – это скрытые возможности и самые сильные желания, ключ к индивидуальности ребенка.

Детям особенно трудно пересказывать яркие и страшные сны. Но именно эти сны заслуживают особого внимания. Если ребенок не спит по ночам, просит, чтобы с ним посидели, настойчиво требует взять его в родительскую постель, можно прямо спросить: «Тебе приснилось что-то страшное?» А утром попросите его нарисовать «монстра». Неизвестное чудовище по памяти легче изобразить на бумаге, чем описать словами. И вот тогда можно от души пофантазировать с ребенком на тему «Как мы победили неведомого зверя». Переписывая страшные истории на новый лад, рассказывая их вслух по-другому, мы влияем на исход историй, сюжеты сновидений, переделываем ужастики в занятные аттракционы.

Разумно поделиться с ребенком своими детскими снами, если вы их помните. Но можно рассказать и придуманную интересную историю. Важно, чтобы ребенок понимал: пока он спит, не происходит ничего страшного, ничего такого, что находится вне родительского влияния и контроля. И если мама с папой говорят, что во сне случится что-то интересное, то значит, так и будет. Поскорее бы спать, чтобы утром было что рассказать!

Учите придумывать миры

Ребенок рождается в мире, который придумали до его появления. Однако придумывать миры – самое важное умение человека. Каждый из нас живет в своем уникальном мире, хотя далеко не все специально придумывали его, реализовывали личный проект длиною в жизнь. Успешный человек всегда поражает масштабом своих желаний и фантазий. Неудачник живет, не поднимая головы, не видя и не присваивая возможности огромного мира.

Мир младенца – мир его образов, воображаемый, тот, который находится в пределах досягаемости. Он пока непонятный, размытый, странный, огромный, манящий. Манить непонятностью, поражать масштабом, удивлять новизной, радовать откликаемостью и временной доступностью – свойства мира, которые мы должны сохранить до конца жизни.

Когда дети начинают передвигаться самостоятельно, расширяется круг их досягаемости. Когда начинают осваивать речь, раздвигаются границы их воображения. Чтобы заинтриговать, заворожить ребенка, удовлетворить и стимулировать его любопытство и интерес к жизни, взрослые рассказывают сказки.

Сказки – это первые придуманные и описанные миры. Это истории, которые произошли когда-то, где-то, с кем-то. При всей образности и конкретности в сказках понятно одно: кто плохой и кто хороший. Мир четко поляризуется. Этими же характеристиками обладают и подслушанные детьми сплетни. Сплетня – это авторский пересказ эпизода из жизни другого человека. Поскольку сплетни распускают за спиной у персонажа, он выступает некоторой демонической силой, «плохим человеком». Сказка отличается от сплетни тем, что в ней есть положительные персонажи, которые совершают череду поступков и в конце концов получают вознаграждение. В сказке есть развернутый сюжет, план действий, который приводит к определенному результату. Овладевая сюжетным мышлением, ребенок учится прогнозировать поступки в довольно неопределенном окружающем мире.

Совсем недавно считалось, что придумывать сюжеты, писать – это удел писателей и драматургов. Наше дело – читать. Но с приходом новых технологий произошла и гуманитарная революция. Мы все меньше читаем и все больше пишем. Посмотрите на новое поколение. Умение изложить свою точку зрения, удивить, сообщить новость, поделиться впечатлением в Сети стало нормой. Точно так же к ряду жизненно необходимых навыков должно быть отнесено сюжетное мышление. Из огромного количества возможностей, открытых перед молодым человеком, удается выбрать и попробовать лишь малую часть. Сюжетное мышление помогает придумать увлекательную биографию и прожить интересную жизнь. Вчера мы завидовали тем немногим, кто набрался смелости и пошел на риск ради необыкновенной жизни. Сегодня человек мается от того, что хотел бы прожить одновременно несколько вариантов жизни, которая по-прежнему одна. И ни один путь не гарантирует успех. Как и в сказке: налево пойдешь – один вариант, направо – другой.

Выбирая жизненный путь, человек должен учитывать свои запросы, мечты, способности. Он сам должен стать автором своих сюжетов. Поэтому важно тренировать сюжетное мышление и придумывать истории вместе с ребенком. А пока он не может писать, рисуйте вместе с ним комиксы. Повторяю: сегодня дети раньше учатся писать о том, что им интересно, чем читать чужие истории. Помогите им адаптироваться в этом новом мире и прожить собственную жизнь. Ведь даже во времена, когда культура только зарождалась, первые люди уже придумывали сюжеты про охоту, создавали истории про себя. Первые блогеры оставили следы на стенах пещер!

Когда ребенок (или взрослый) садится писать, он становится более сосредоточенным, а уровень реализма в описаниях возрастает…