Основные правила по карате wkf

Экзаменационная теория

6kyu (зеленый пояс)

Основные стили карате. Основные федерации Шотокан карате-до. Основные правила соревнований по WKF.

Отличия основных стилей карате-до

Стиль – это главное направление, имеющее особенные черты, объединяющее разные школы и мастеров.

Когда только зарождался тот вид боевого искусства, который позже получил название каратэ, еще не было речи о разделении его на какие-то стили. Само каратэ-до было отдельной школой, сформированной на основе других, более старых школ (окинава-тэ, наха-тэ и др.). Да и позже уже после официального признания и регистрации, например, Гитин Фунакоси (основатель каратэ шотокан) высказывался против разделения каратэ на стили и школы. Он утверждал, что каратэ должно быть единым.

Но время идет, появляются новые мастера, новые взгляды, новая информация. Соперничество между мастерами каратэ и их учениками, пытавшимися доказать превосходство своего наставника или школы, привели к быстрому развитию новых, современных стилей каратэ и сейчас существует уже не один десяток различных школ и стилей. Каждый мастер, пытался вложить в свою школу своё понимание, каким должно быть каратэ. С тех пор многое в нем различно: в технике, методиках обучения, целях и задачах, которые ставят перед собой основатели новых направлений.

Но как бы то ни было, большая часть сходна, ибо в каждом движении каратэ есть и жесткость и мягкость, движение и покой, напряжение и расслабление. Нет чисто "жестких" или каких-либо других стилей, а есть характерные особенности исполнения в целом достаточно схожих технических действий: цуки, гери, учи...

Так что, несмотря на различия между школами, общего у них гораздо больше, что и разрешает говорить о таком виде боевых искусств - японском каратэ. В конечном счете, современное японское каратэ - есть детище нескольких окинавских мастеров, творчески переосмысленное их японскими учениками, с учетом национальных традиций.

Основными же стилями принято считать Шотокан, Киокусинкай, Годзю – рю, Сито-рю, Вадо-рю.

ШОТОКАН

Год основания : 1930-е гг.

Основатель :Фунакоси Гитин. Фунакоси выступал против разделения каратэ на стили, Шотокан был оформлен и официально зарегистрирован его сыновьями и ближайшими учениками.

Переводится: «Дом Шото» ( Шото – творческий псевдоним Фунакоси).

В основе : техника староокинавского стиля Сюри-тэ.

Особенности : Шотокан отличается преимущественно линейным приложением силы, поскольку кратчайший путь к цели – прямая . Низкие, широкие, прочные стойки. Переходы динамичные и четкие. Мощные и энергичные движения. Удары идут от бедра. Блоки жесткие, движения экономные: быстрота и максимальная эффективность при минимуме средств. В защите – надежность и сила блока. Удары ногами на среднем и верхнем уровне. Имеется хорошо продуманная бросковая техника.

Основное оружие – мощные реверсивные прямые удары руками, удары в выпаде, резкие удары ногами по среднему/верхнему уровню, подбивы под опорную ногу или под обе ноги.

Дополнительно :Шотокан - самый академичный из классических японских стилей, фактически является "азбукой" каратэ-до.

Именно Шотокан – первый стиль в карате, по которому начали проводить спортивные соревнования.

Важное место в системе тренинга Шотокан каратэ до, наряду с кумитэ, занимают формальные упражнения – ката.

КИОКУСИНКАЙ

Год основания :1954 год.

Основатель :МасутацуОяма.

Переводится :"Общество абсолютной истины".

В основе : различные стили японского каратэ, прежде всего Годзю-Рю ,Шетокан и корейская система рукопашного боя.

Особенности :Поединки проводятся с полным контактом, без использования защитного снаряжения, что позволяет не только оценить технический уровень каратэка, но и его способность противостоять реальным ударам противника, вести бой в состоянии психологического и физического давления. Удары руками в голову и шею запрещены, как и удары в спину. Методы обучения отличает большая суровость и почти воинская дисциплина, приоритет практики перед теорией.

Дополнительно: Изучение различных видов оружия и подручных средств.

Разбивание предметов - тамэси-вари, закалка ударных поверхностей. Тамэси-вари рассматривается как способ активной медитации, позволяющий сконцентрировать энергию и волю и направить их на преодоление психологического барьера, возникающего у ученика при разбивании (страх получить травму, нерешительность и пр.);

Освоение формальных упражнений. Ояма подчеркивает важность изучения ката и утверждает, что 50% времени тренировок должно быть посвящено изучению ката.

ГОДЗЮ-РЮ

Год основания: 1920-е гг.

Основатель :КанреХигаонна. ТедзюнМияги, ученик и последователь Хигаонны, зарегистрировал и дал название Годзю-рю.

Переводится :«Школа жесткого и мягкого».

В основе :Наха-тэсоедененное с некоторыми формами китайскогоцюань-шу.

Особенности :сильно чувствуются китайские корни, движения сильные и мощные, хорошее сочетание резких и плавных действий.Как правило атака не пресекается эквивалентным по жесткости блоком. Удар отводится мягким блоком, и, сохранив тем самым силу, каратист с максимальной скоростью и концентрацией, направляет ее во встречном движении на противника.

В Годзю-Рю уделяется особое внимание своевременным атакующим действиям и скорости реакции. Имеет место большое количество уходов в сторону, в отличие от многих других стилей каратэ, где доминирует линейное приложение сил. Большое внимание уделяется силовой подготовке.

СИТО-РЮ

Год основания :1930 год.

Основатель :КэнваМабуни.

Переводится : в названии зашифрованы фамилии его учителей (Итосу и Хигаонна).

В основе :Сюри-тэ и Наха-тэ,с дополнением Дзю-Дзюцу.

Особенности :Основными приемами являются гяку-цуки и мае-гери, мягкие блоки и быстрые жесткие отбивы. Акцент делается на быстроте и внезапности перемещений.

Основные принципы Сито-рю: быстрый уход шагом в сторону или разворотом с линии атаки противника, мягкое блокирование, перенаправление движения противника круговой или отводящей защитой, жесткое блокирование с неожиданным и максимальным высвобождением силы, использование встречных ударов, защита нападением, мгновенный вход в поражаемое пространство и немедленный выход оттуда в безопасную зону после удара.

Дополнительно :Он первым ввел понятие "бункайкумитэ", определил назначение и установил правильное употребление каждой ката для того, чтобы в конечном результате, уметь применить приемы в свободном спарринге, а также для передачи знаний, зашифрованных в ката последующему поколению.

Большое внимание уделяется также спаррингу, в том числе в защитном снаряжении. Мабуни одним из первых ввел в своем додзе контакные поединки в доспехах для кен-до и боксерских перчатках.

ВАДО-РЮ

Год основания : 1938 год.

Основатель :ХиронориОцука.

Переводится : "Путь мира".

В основе:Мотобу-рю, Сетокан и Синдо-Есин-рю.

Особенности :Большое внимание в стиле уделяется психологической подготовке, а подготовка ударных частей тела не в почёте. В стиле используется часто высокие стойки, позволяющие быстро передвигаться, уклоняться.

Стиль Вадо-рю есть более глубокое понимание эффективности вращения тела и бедер: всё это не только усиливает удары, но и позволяет снизить мощности атаки противника.

Дзю-Дзюцуобогатило новый стиль отвлекающими движениями, уходов от удара корпусом.

Дополнительно :Оцука открыл собственное додзе, которое назвал - "Дай Ниппон каратэ синкокан" (Дворец содействия развитию боевого искусства каратэ Великой Японии). Это было первое профессиональное додзе каратэ в Японии! Зал Синкокан явился основой на которой впоследствии была создана Вадокай - одна из крупнейших организаций каратэ-до в Японии и во всем мире.

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ПО КАРАТЕ WKF