Что символизирует белый пояс?
Что символизирует черный пояс?
В каких случаях нужно выполнять поклон?
Кто создал тхэквондо ИТФ?
В какой стране родилось тхэквондо?
Как называется форма для занятий по тхэквондо?
Как правильно обращаться к тренеру?
Напишите название хьенга на бело-желтый пояс. В честь кого(чего) назван хьенг. Напишите сколько движений в хьенге, что он символизирует.
11.Напишите Фамилию, Имя, Отчество своего тренера.
12.Какой дан у твоего тренера ?
Тхэквондоклассифицируется как «Корейское боевое искусство». Напишите почему Корейское?
Напишите почему боевое?
Напишите почему искусство?
Напишите название хьенга на желтый пояс. В честь чего(кого) назван хьенг. Сколько движений в хьенге.
Как расшифровывается ГТФ?
Что означает каждый слог «тхэ», «квон», «до»?
Напишите название хьнга на желто-зеленый пояс. В честь чего(кого) назван хьенг. Сколько движений в хьенге.
Напишите как переводится чариоти что нужно делать,когда тренер это сказал.
Ответы:
Тхэквондо ГТФ
Гранд мастер Пак Джун Тэ
Белый пояс означает начало чистого листа, на котором еще предстоит написать первые строки тхэквондо.
Черный пояс означает, зрелость и бесстрашие перед темными (злыми) силами.
При обращении к инструктору(тренеру) или старшему по поясу, по команде Генне (кюнне), при входе или выходе в зал для занятием тхэквондо.
Генерал Чой Хонг Хи.
В Южной Корее
Добок
По имени, отчеству или сабом ним
Чон-Жи, 19 движений. Это слово переводится как создание мира и зарождение истории человечества. Это первый хьенг с которым знакомится новичок. Он состоит из двух частей, первая из которых символизирует Земля, вторая-небеса.
11. -------------------
12.--------------------
Потому,что родиной тхэквондо является Корея.
14.Это мощная техника боя без оружия для поражения одного или более противников.
Умение применять полученные знания, владение руками и ногами.
Дан-Гун – назван хьенг в честь Дангуна – родоначальника корейской науки и основателя тангунской Кореи, существовавшей в 2333г. до нашей эры. 21движение.
Глобаьнная Тхэквондо Федерация.
Тхэ – удары ногами, Квон – удары руками, До – путь.
До- Сан – название является псевдонимом известного патриота Аи Чхан Хо(1876-1938), включение в хьенг24 движения, символизирует годы жизни, посвященные этим человеком просветительной деятельности и участию в движении за освобождения Кореи.
Чариот – переводится внимание. По команде тренера надо принять стойку «внимание».
ХЬЕНГ ДО-САН ( 24 движение)
Демонстрация базовой техники.
Разбивание досок (ударом долле чаги).
Толщина доски:
Лет девочки 1-1.2см юноши 1.2см
Лет девочки 1.2см юноши 1.5см
Лет девочки 2см юноши 2-3см
Лет девочки 2-3см юноши 3см
Лет и старше девочки 3см юноши 5см
Размер доски 40\40 или 30\30
Джао-массоги
Свободный спарринг руки ноги – 5 раундов
Физическая подготовка;
Растяжка(поперечная и продольная)
Отжимание от пола на кулаках 20 раз
Подтягивание на турнике – 5раза