Танец – виртуозное владение своим телом

Он пригласил вас на вечеринку или в клуб? Это удача! Ведь там вы сможете продемонстрировать ему всю грациозность и гибкость вашего тела!

В начале книги я уже писала о пользе восточных танцев. Теперь другой случай: вы танцуете не на тренировке с другими женщинами, вы танцуете ДЛЯ НЕГО! Это уже самовыражение и откровенное соблазнение. Исполняя восточный танец или включая его элементы в собственную импровизацию, вы излучаете сексуальную энергию! А мужчина тем временем может в деталях разглядеть вашу фигуру. Кроме того, он еще и неосознанно будет представлять себя на месте владельца целого гарема – а какой мужчина об этом не мечтает?

Вы знаете, как популярен среди мужчин стриптиз, как завороженно они глядят на танцующую девушку. Так не ревнуйте, а пользуйтесь этим! Тем более что сегодня все – только для него, единственного! Танец – лучший способ сказать без слов (которые почему-то считаются главным доказательством чувств) все, что вы испытываете по отношению к своему избраннику. Настала ваша очередь пробудить у него фантазии на тему того, как вы будете вести себя в интимной обстановке.

? Женщина, хорошо владеющая своим телом, способна доставить мужчине огромное удовольствие, и опытный мужчина это отлично знает, а молодой – догадывается практически на клеточном уровне.

Не зря во все времена лучшими в делах любви считались танцовщицы – женщины, которые на языке тела умели сказать то, что не способны выразить слова. И гейши, и гетеры прекрасно владели искусством танца. Не грех и нам взять несколько уроков грации и пластики, для того чтобы стать в глазах мужчины еще совершеннее.

Какие танцы предпочитают видеть мужчины (кроме стриптиза, который мы еще обязательно ему продемонстрируем!) в нашем исполнении? Те, в которых воплощается мужское понимание женской сущности. Сегодня существует масса танцевальных направлений, в которых мы можем продемонстрировать свою сексуальность. Неторопливые и плавные или же энергичные и заводные (но обязательно с покачиваниями и вращением бедрами) танцы в вашем исполнении способны завести вашего избранника настолько, что он потеряет контроль над собой. Когда вы почувствуете, что мужчина сам испытывает не меньшее желание, чем вы, вам, вероятно, стоит притормозить процесс. Ведь вы хотите долгосрочных отношений, а не страстного совокупления прямо на танцплощадке? Хотя в принципе и этот вариант не исключен, особенно если танцплощадка располагается на территории вашей или его квартиры. В конце концов ничего постыдного не будет в том, что вы удовлетворите свое желание быть вместе.

Однако если вы предпочитаете, чтобы мужчина восхищался вами, а не брал грубо и примитивно, вам стоит прибегнуть к некоторой хитрости. В самый разгар страстей ускользните из его поля зрения и подождите, пока эмоции стихнут. А затем вернитесь к своему спутнику и сообщите ему, что уже поздно, а вам необходимо выспаться. И вообще, женщина должна ночевать дома, потому что тогда она останется в глазах мужчины таинственной незнакомкой и королевой бала. Соберите всю свою волю и упорхните, даже если вам этого не хочется, а хочется совсем другого...

Мне кажется, мужчина не должен на первом же свидании увидеть вас без романтического ореола, который сопровождает настоящее чувство. Хотя, если все-таки не удержались и остались – значит, так надо. Ведь все происходит к лучшему для нас в этом лучшем из миров!

Наши союзники: свет и цвет

Наряду с танцами, вашим союзником может оказаться и свет – рассеянный, таинственный. Выбирайте места с мягким и приглушенным освещением. И не забывайте о том, что красный или розовый свет во все времена использовался умелыми соблазнительницами, которые знали толк в искусстве доставлять мужчине удовольствие. Красная часть спектра вызывает у мужчины подсознательное сексуальное возбуждение. К тому же такой свет очень выигрышно оттеняет все прелести кожи и подчеркивает теплоту и мягкость тела. Понаблюдайте за тем, как в свете ночника с наброшенным на него красным платком начинают играть все соблазнительные ямочки на ваших плечах, руках, щеках и других частях тела, которые ваш избранник пока лишен возможности увидеть (а жаль!). Ну как, сможет он от вас уйти?

И, конечно же, не забывайте, что нижнее белье красного цвета на каком-то мистическом уровне чувствуется мужчинами. Иногда, чтобы поднять себе настроение, наденьте красное белье, а еще и пояс с подвязками – и чувствуйте себя загадочной и романтичной. Действует превосходно.

Играйте от души

Знаете, что мужчина больше всего ценит в сексуальных отношениях? Элемент игры. Ведь мужчина до конца жизни остается ребенком, особенно если ему по долгу службы приходится иметь дело с серьезными вещами и сухими цифрами. Тот самый «огонек», готовность включиться в игру под названием «может быть» делает женщину столь желанной и привлекательной в его глазах. А если она отличается неистощимой выдумкой, то сможет заменить ему всех женщин, которых он когда-либо знал.

? Настоящая женщина не только не боится проявить инициативу в сексе, но и становится генератором совершенно сумасбродных и поэтому в высшей степени привлекательных для мужчины идей.

Однако пока ваши отношения еще находятся на «букетно-конфетной» стадии, наслаждайтесь тем, что вы сознательно оттягиваете удовольствие отправиться с ним в постель. В конце концов, вы взрослые люди и способны противостоять искушению наброситься друг на друга. Тем большим окажется то наслаждение, которое вы испытаете, оказавшись вместе без разделительного барьера в виде столика в ресторане или подлокотника в театральном кресле.

А сейчас поговорите с мужчиной о самых безумных его мечтах. Проявите готовность реализовать его давнюю фантазию о сексе, например в людном месте, и он будет вам благодарен даже за то, что вы прониклись всей прелестью этого мероприятия. А если вы к тому же будете ему подыгрывать и комментировать это пока еще виртуальное занятие, например, описывая лица людей, случайно заставших вас за столь приятным времяпрепровождением, то ваш общий дружный смех может очень и очень способствовать вашему сближению.

Только ваша задача – не убеждать мужчину, что вы когда-то испытали это волшебное чувство новизны с другим. Нет. Вы должны уверить своего любимого, что хотите пережить подобные ощущения именно с ним. Потому что мужчина не может и не хочет, чтобы его сравнивали с кем бы то ни было, даже если для вас это прошлое, настолько далекое, что вы даже не помните имени бывшего партнера.

Здесь вы тоже должны дать своему избраннику то, что он хочет: доказательства, что он – лучший. Лучший потому, что вы выбрали его в качестве объекта для своих сексуальных фантазий. И вы доверяете ему настолько, что готовы испытать с ним самые волнующие, самые жаркие моменты вашей сексуальной биографии. Ведь каждый мужчина мечтает об опытной девственнице. И если вы сумеете стать такой, какой хочется ему, не обижая при этом себя, – никуда он от вас не денется!

И еще одно предупреждение. На этой стадии отношений не рекомендую выдавать свои тайные желания и рассказывать ему, например, о том, что вы мечтаете о сексе с двумя мужчинами одновременно. Не надо. Мужчины очень пугливы и трепетны, как молодые лани, и могут вас неправильно понять.

И вот когда уже страсти накаляются настолько, что оттягивать дальнейшее сближение не имеет смысла, вы сливаетесь в страстном и глубоком поцелуе. По вашим телам пробегают волны наслаждения, и вы чувствуете, что практически не способны контролировать себя...

И вы наконец-то понимаете, что не ошиблись в выборе, – только первый поцелуй может окончательно убедить вас в том, что этот человек действительно «ваш». Он «правильно» пахнет, он волнует и возбуждает вас, одновременно даря ощущение ни с чем не сравнимого счастья.

Я искренне желаю, чтобы вас не постигло разочарование с первым поцелуем, ибо это весьма серьезная проверка. Итак, первый важнейший барьер взят и впереди у вас волнующая ночь.

Незабываемая ночь любви

А сейчас давайте поиграем. Правила игры такие – мы с вами представляем себе секс с самым желанным, любимым и привлекательным мужчиной. Прелесть этой игры заключается в том, что мы, получая удовольствие от своей чудесной фантазии, создадим предпосылки для того, чтобы это осуществилось в реальности!

А как же иначе, мы же с вами волшебники и прекрасно отдаем себе отчет в силе своих желаний.

? В любом желании содержится механизм для его осуществления!

Все, что вам нужно сейчас делать, это читать текст, полностью расслабившись и представляя в главной роли себя и своего идеального любимого. Если вы сможете действительно отпустить все скептические мысли, то на самом деле будете творить себе счастливое будущее! Попробуем создать в своем воображении идеальное свидание с четким намерением и уверенностью в том, что оно обязательно, ОБЯЗАТЕЛЬНО реализуется в жизни! И значит, так оно и есть, так оно и будет! Все наши сегодняшние мысли имеют силу создавать наши завтрашние жизненные события . Так давайте же воспользуемся своими безграничными возможностями и дадим волю эротической фантазии!

Итак, здесь и сейчас мы переносимся в прекрасный южный вечер. Поют цикады, где-то влажно вздыхает в вечной истоме море, прикасаясь к берегу и вновь удаляясь от него. Птицы уже устраиваются на ночь в густых ветвях деревьев. Вся природа настроена на любовь. Вы вдыхаете аромат южных цветов, которые своим нежным запахом возбуждают ваше воображение.

Но еще больше ваше воображение возбуждает сознание того, что Он уже ждет вас в маленьком домике на берегу. Вы бежите по деревянным мосткам, сняв легкие сандалии, чтобы не стучать каблуками по доскам. Вы не чувствуете веса своего тела, подстегиваемая любовью, волнением и желанием. Кто вы – неважно, вы часть мира, гармоничная клеточка Вселенной, которая наконец-то нашла себе подобную и жаждет слиться с ней.

Вы влетаете на крыльцо, стучитесь, и дверь тотчас открывается, он встречает вас.

Сдерживая нетерпение, вы, обнявшись, входите в комнату. В ней все приготовлено для любовного свидания. На низком столике стоит ваза с фруктами, красное вино, играет чудесная тихая музыка, которую вы так любите, горят свечи. В их трепетном сиянии вы успеваете увидеть, что ваш любимый, ожидая вас, посыпал постель лепестками роз.

Вы поворачиваетесь к нему, чтобы поблагодарить, но не успеваете, потому что он закрывает ваш рот горячим и страстным поцелуем. Вы, издав легкий стон желания и нетерпения, приникаете к нему всем телом и... Начинается вечный танец любви. Вздохи, отрывочные фразы, ответы невпопад, слова «Я тоже тебя хочу», «Какая ты красивая», «Как я тебя люблю!», «Боже, как я соскучился!».

Фрукты и вино забыты на столе, в разные стороны летит одежда, ибо что может быть сейчас важнее Любви? Вы, подхваченная мощной волной желания, любви и восторга, отдаетесь его рукам, и вам кажется, что вы – самый прекрасный на свете инструмент, который наконец-то попал в руки к виртуозу и сейчас заиграет в полную силу.

Он с глухим стоном бросает вас на постель. У вас создается ощущение, что вы растворяетесь в его объятиях. Он умело и страстно целует ваше лицо, шею, грудь, дышит в ушки. Вы не остаетесь в долгу и тоже покрываете его поцелуями, стараясь угадать, почувствовать, что же именно доставляет ему наибольшее наслаждение. О, замечательно, он возбуждается!

Наслаждаясь вашими поцелуями, он не перестает ласкать вас. Его руки порхают по плечам, груди, животу, ногам, ласкают все потаенные места, и вы содрогаетесь в сладкой истоме и предвкушении еще большего счастья. Недаром говорят, что самый лучший сексолог – это любовь! Когда страстно любишь, то кажется, что сама Природа умело дирижирует вашим маленьким оркестром для двоих.

Вы потеряли счет времени, вы уже не знаете, сколько длится это сладкое состязание в ласках, и рука ваша сама скользит вниз по его телу и начинает гладить святая святых вашего возлюбленного, его сокровище, предмет его мужской гордости, который только и ждет вашего прикосновения. Сладостный стон издает любимый, когда вы начинаете нежно ласкать самую сокровенную часть его тела.

Вы возбуждаетесь все больше и больше, вы уже не в состоянии ждать. Вы чувствуете, что таете, что вы уже нестерпимо хотите познать его мужское естество в себе. Сейчас это самое сильное ваше желание. Оно вызывает трепет во все вашем теле, которое содрогается от предвкушения еще большего наслаждения. Наслаждения близостью с любимым.

В это время он доводит вас до безумия, лаская вашу грудь. Это самое чудесное ощущение на свете, кроме близости, и он, ваш любимый, это знает. Его руки, сильные и нежные, вы хотели бы ощущать на своей груди вечно. Вы ласкаете друг друга руками, губами, языком, ваши объятия становятся все более и более страстными. Ваши тела сплетены в горячем, волнующем танце самой Любви.

Когда вы чувствуете, что уже не в состоянии больше терпеть эту сладкую пытку, вы даете ему понять, что готовы, и он, торжествуя, входит в вас...

Трудно найти слова, чтобы описать это невероятное ощущение. Восторг, блаженство, наслаждение, граничащее с потерей сознания. Все, что вы можете, это простонать: «О-о-о», «Как я люблю тебя!» После этого уже никакие членораздельные звуки не могут быть произнесены. Только стоны, вздохи, крики, еще стоны и еще крики.

Вы мало что видите и различаете. Вы смутно понимаете, что оказываетесь в самых разных позах, на кровати, на полу, на столе, стоя перед зеркалом... Зеркало отражает ваши обнаженные тела, слившиеся в объятиях, но вы уже не воспринимаете их как его и себя. Просто два человека, мужчина и женщина, находятся в самом волшебном на свете состоянии любви.

С каждым его толчком вы все больше и больше погружаетесь в какую-то сверкающую бездну, уже никто не сдерживает крики. Наконец вы чувствуете, что близки к оргазму, он – тоже. И вы взлетаете вместе...

Или нет, такое ощущение, что вы взорвались изнутри и от этого потеряли всякую связь с реальностью. Какой-то сладостный поток подхватил вас, и вы видите золотой свет, наполняющий все ваше существо. Вы плывете по реке мира и покоя, и каждая ваша клеточка пропитана любовью, блаженством, благодарностью, тишиной...

Через какое-то время вы приходите в себя, открываете глаза и смотрите на своего любимого с огромной любовью и удивлением перед чудом жизни. Вы чувствуете, что все ваше тело как будто родилось заново. Так оно и есть.

Он улыбается и наливает вам бокал вина. Вы выпиваете весь бокал, так как во время любовного поединка у вас пересохло во рту. Он нежно целует вас, говорит: «Какая ты красивая, я люблю тебя», обнимает вас, и вы вместе засыпаете.

Вам понравилось такое свидание? Оно уже становится вашей действительностью! Вы можете внести в него свои личные детали, представить именно вашего идеального партнера, и, будьте уверены, что вы уже сотворили такую реальность. Мыслеформа создана и ищет возможности для воплощения. Только читайте этот текст почаще и представляйте его во всех подробностях, и тогда такое свидание обязательно произойдет в вашей волшебной жизни. Верьте мне, я знаю!

Глава 6.

Современная Тантра

О Господь! Дозволь мне, подобно мирянам,

Вкушать от чувственных плодов,

Но ощущать их частью Твоего тела,

Не проводя никаких различий!

Гимн Шиве. Утпаладэва

Применяем знания древних

Нет на земле человека, который не мечтал бы о любви, внимании, ласке, о любимом, который примет тебя всего, без остатка, и вы сольетесь с ним в экстазе, обретя наконец покой и блаженство.... Интуитивно мы чувствуем, что все это может дать нам секс, но вместо единения часто испытываем еще большее одиночество. Мы как парочка дикобразов: пытаясь прижаться покрепче, только колем друг друга иголками.

Но мы не теряем надежды. Мы думаем: «Все это от того, что я еще не нашел свою “половинку”. Вот найду...». Мы ее находим – и вдруг оказывается, что самые высокие чувства могут улетучиться, когда дело дошло до секса. А тогда какой в этом смысл? Люди даже афоризм придумали: «Секс – великий обманщик». Но что-то тут не так. Не может секс, который дал нам жизнь, быть обманщиком.

Вы уже догадались, в чем тут дело? Как всегда, в наших установках.

Как же разобраться, что нам мешает быть счастливыми в сексе? Можно, конечно, перечитать практические руководства по сексуальным техникам, посоветоваться с сексопатологом или проанализировать свои эротические сны с психоаналитиком. Но лучше я расскажу вам о Тантре. Мне кажется, так вы быстрее все поймете.

Говорят, в Западной Европе и в Москве тантрический секс сейчас входит в моду. Трудно представить, что такая странная с точки зрения нашей психологии вещь, требующая изменения фундаментальных привычек, может стать повальным увлечением. Однако мне известно несколько человек в Петербурге, которые уже более десяти лет занимаются Тантрой. И, надо сказать, что с годами интерес к ней не ослабевает. Я расскажу вам об их интересном опыте, и будем надеяться, что после выхода этой книги поклонников Тантры прибавится.

Большинство людей еще плохо представляет, что это такое – Тантра. Одни считают ее каким-то причудливым восточным учением, другие и слышать ни о чем таком не хотят, потому что «это уж совсем запредельные извращения и вообще разврат». Откуда берутся такие суждения? Я думаю, это отчаянно защищаются отжившие установки. Но зачем отталкивать от себя то, благодаря чему можно осуществить все свои мечты о любви, внимании и ласке, об экстазе и блаженстве?

Люди разочаровываются в сексе, когда делают из него главную цель. Ну, добился ты от понравившегося человека этого физиологического акта, а дальше что? Но для тантристов секс – только средство для достижения духовного экстаза, для единения с любимым, а через него – с бесконечным океаном любви, со всей Вселенной. Об этом очень хорошо сказал мой любимый мудрец Ошо:

По сути, половой акт – это не диалог между мужчиной и женщиной. Это разговор мужчины с природой с помощью женщины, или женщины с природой через мужчину. Это диалог с природой. На мгновение вы оказываетесь в космическом потоке, в небесной гармонии, в созвучии с целым. Мужчина не целен, женщина тоже не целостна. Они являются двумя частями единого целого. Поэтому, когда они сливаются в одном половом акте, они достигают гармонии с сокровенной природой вещей, с Дао. Если вы сознательны, то этот акт может стать вашим духовным рождением. Через него можно стать «дважды рожденным».

В тот миг, когда вы, сплетясь с любимым, уже не различаете, где его тело, а где ваше, когда вы забываете о своем «я» и думаете «мы» – в этот момент единства и наступает блаженство. Остановись, мгновенье, ты прекрасно! Тантра – это духовная практика, которая поможет вам не только продлить очарованье, но и шагнуть за границы обычного восприятия и посмотреть: а что там?

Приятно, что в отличие от многих других духовных практик, Тантра не призывает отказаться от радостей жизни. Наоборот, она предлагает использовать для поисков истины все, что нас окружает, в том числе и секс. Не думайте, что тантристы на нем зациклены – это только одно из направлений их исканий. Приятно и то, что «сексуальный путь» не требует особой физической подготовки. Как и секс, он доступен всем, было бы желание.

Известно, что секс является самой большой движущей силой природы, и неразумно было бы эту силу не использовать. Это самый общий ответ на вопрос: почему тантристы для достижения высокой духовности решили использовать половой акт? А если конкретнее, то на этот счет существует три теории.

? Биологическая. В отличие от животных, люди готовы к физической близости в любое время. При этом сексуальное желание так велико, что воздействует на весь организм: затухает чувство голода и жажды, улучшается тонус мышц, увеличивается подкачка кислорода, сжигаются калории, как при беге, обостряются чувства. Следовательно, если акт любви удлинить, партнеры смогут снять богатый урожай хорошего здоровья. И действительно, мастера-тантристы выглядят невероятно молодо для своих лет. И совсем не похожи на развратников, какими представляют их завистники.

? Психологическая. Между корой и подкоркой нашего мозга находится слой, где, как считают психологи, лежат запреты. Это буферное образование между хорошо контролируемым сознанием и темным, загадочным подсознанием. Именно здесь, в промежуточном слое, заключены сверхчувствительные силы мозга, позволяющие ему контактировать со сверхразумом. Тантристы считают, что в момент растворения собственного «я» перед оргазмом мозг партнеров вступает в быстротечный контакт с этим разумом. А это, собственно, и является целью всех духовных устремлений.

? Философская. Мироздание держится на равновесии противоположностей: света и тьмы, динамики и кинетики, мужского и женского. Во время взаимодействия эти силы приходят в равновесие. Значит, что необходимо для поддержания гармонии Вселенной? Правильно! Насчет Вселенной, это, конечно, шутка, но по отношению к гармоничности человека – абсолютная правда.

Как вы видите, эти три теории дополняют друг друга и, в сущности, говорят об одном: мироздание – это равновесие противоположных сил, которые нам легче всего представить как мужчину и женщину. Понять эту истину мы можем только через интуитивные способности нашего подсознания, а чтобы прорваться к нему, надо использовать движущую силу секса. Чтобы открыть дверь в подсознание, тантристы научились удлинять половой контакт с помощью контроля и дисциплины.

История Тантры

Тантра, или Ваджраяна, как еще называют эту йогу в Индии, досталась нам в наследство от предыдущей цивилизации. Когда именно она появилась, трудно сказать, но еще в IV веке до нашей эры Брихадараньяка Упанишада сравнивала духовное прозрение с сексуальным блаженством. Тантра-йога была абсолютно созвучна мироощущению той эпохи и выросла из нее естественным образом. Веды – священные книги индусов – донесли до нас весьма уравновешенный взгляд на секс. Это был интересный предмет, который исследовался так же серьезно, как математика, физика, биология. К тантрическим разработкам древних индусов стоит присмотреться хотя бы потому, что в других областях они добились великолепных результатов.

За 1500 лет до нашей эры они отлили из нержавеющей стали столб, который до сих пор стоит в Дели. Современная металлургия не способна сделать такой.

Аюрведа – самый древний медицинский трактат, который сегодня используют врачи всего мира. Множество «современных» медицинских открытий можно отыскать на его страницах. Наши врачи и по сей день руководствуются диетическими и гигиеническими правилами Аюрведы, потому что не знают ничего лучшего.

Индусы открыли атомную природу материи, дали понятие нуля, выдвинули теорию пульсирующей Вселенной. Нашими учеными эта теория была открыта только в XX веке!

Не только у индусов, но и у многих народов древности отношение к сексу было серьезное и здоровое, что немаловажно. Особенно потрудились китайцы, создав «Дао любви». Они утверждают, что благодаря выработанным ими правилам их императоры и прочие умные люди, которые этим правилам следовали, жили больше ста лет, оставаясь потрясающими любовниками! Китайцы считают, что Тантра появилась позже и перепевает их сексуальные открытия, но вряд ли это так. Ведь Тантра – всеобъемлющее учение, направленное на духовное совершенствование, а китайские практики сосредоточены на вопросах здоровья. Поэтому и техники у них более громоздкие и замысловатые, ведь они учат управлять только своим телом, а Тантра – сознанием.

Арабы переняли у китайцев их оздоровительные сексуальные упражнения и практиковали их как тайное учение имсак.

Но уже в I веке нашей эры все эти восточные учения стали забываться и очерняться. Наступил железный век, «кали юга» – век разрушения и забвения всех накопленных знаний. В конце концов, как говорит Ошо, «неправильное отношение к сексу породило извращенную сексуальность и совершенно сексуально невротическую культуру».

Мы с вами живем в удивительное, прекрасное время, когда все забытое начинает возрождаться! На новом уровне, конечно, ведь опыт, даже негативный, не пропадает даром. Посмотрите: еще только забрезжила эра Водолея, а как люди потянулись к новым знаниям! Как заметно стало стремление к объединению! И в том числе, безусловно, к объединению любящих сердец. Зачем нам это нужно?

У нас ведь тоже часто говорят о духовности применительно к сексу: «Ах, что вы! У нас секса нет, у нас духовные отношения». Одна петербургская пара прожила под этим девизом шестнадцать лет! Вот невыдуманная история, рассказанная доктором городского центра сексологии.

В первую брачную ночь Галя очень боялась боли, и у нее начались спазмы мышц влагалища, а потом развился вагинизм – не такое уж редкое заболевание. Супруги научились получать удовлетворение, лаская друг друга. Они часто рассуждали о том, что в сексе много грубого, животного, что способно оттолкнуть возвышенную душу. Со временем физические проявления чувств стали казаться им бессмысленными и унизительными. Так они и сказали сексопатологу: «У нас такие тонкие духовные отношения, что секс нам не нужен. Мы пришли потому, что хотим детей». После проведения терапии их интимная жизнь наладилась. «Мы как будто заново жить начали!» – заявила счастливая парочка.

Этот случай удивляет только сроком воздержания, а вообще он довольно типичен. Сколько людей переполнено страхом перед сексом! По статистике, каждый десятый мужчина после двадцати одного года страдает нарушением эрекции и сорок пять процентов женщин не знает, что такое оргазм! Даже трижды пройдя через замужество, многие остаются как бы нетронутыми девушками. Они не знают, что значит реализовать себя в сексе полностью: до крика, плача, судорог и восторга.

Мне очень жаль наших плейбоев, донжуанов и казанов. Ведь большинство из них – неуверенные в себе, растерянные и не слишком умелые мальчики, которые, меняя женщин, что-то ищут, но что? Как они могут найти тот экстаз, которого никогда не знали? Ведь они почти не чувствуют своих партнерш, потому что заняты собой: своим обаянием, своим оргазмом. И они достигают его, как говорится в некоторых научных трудах по сексологии, за две минуты. Меня поразила эта совершенно убийственная статистика западных исследователей: средний половой акт длится две минуты. Все же я думаю, что для русских мужчин справедливо будет увеличить это время до десяти минут или, как пишет Пауло Коэльо, до одиннадцати.

Вот что рассказал мне в порыве откровенности один знакомый – во всех отношениях нормальный, здоровый мужчина. Правда, есть один нюанс: сейчас он занимается Тантрой и ему есть с чем сравнивать.

Когда мы поженились, родители отправили нас по путевке на юг, так что медовый месяц был у нас просто идеальным: природа, много хорошей еды. Понятно, что из кровати мы не вылезали. Я достигал оргазма каждый день по три раза, но видел, что моя жена не всегда была удовлетворена. Потом, естественно, такие подвиги закончились, но на потенцию я никогда не жаловался. Правда, меня смущало, что я частенько не могу добиться оргазма у жены. Она говорила: «Да не волнуйся ты, мне и так хорошо. Ты же знаешь, что женщины возбуждаются медленнее, чем мужчины». Но я умею смотреть правде в глаза: у жены началось воспаление придатков, потом уплотнения в груди появились. А я чувствовал себя рабом своего оргазма, потому что не мог сдерживать его так долго, как требовалось жене. Так и продолжалась эта нервотрепка, пока я не занялся Тантрой.

Возрождение Тантры в России

Первая книжка по Тантре была издана в Петербурге в 1991 году, в самом начале перестройки и сексуальной революции. Она переиздавалась несколько раз и очень скоро стала библиографической редкостью. Я была очень рада, когда мне удалось ее по случаю купить.

С этой книжки-перевертыша (с одной стороны «Тантра-йога», с другой – «Дао любви») и началось сексуальное преображение Петербурга. Описанные в ней техники с энтузиазмом изучали в различных оздоровительных группах, которых было в то время множество. Например, группа одного известного питерского писателя и целителя, собиралась в Озерках в бане, которая стоит на самом берегу одного из Суздальских озер. Зимой там делают большую прорубь, и пол-Питера съезжается, чтобы после парилки в ней искупаться. «Пареные моржи» устраивали семинары в парилке, обсуждая свои домашние занятия Тантрой, и таким образом не только изучили, но и доработали книжные техники так, что они гарантированно стали работать на практике. «Потому что в книжках никогда не пишут всего» – говорили ребята.

В противовес многочисленным клубам сексуальных меньшинств в городе появился единственный секс-клуб для сексуального большинства, людей традиционной ориентации. В нем учили мистическому, духовному сексу, а по существу, – Тантре. Этот клуб стал пристанищем творческой интеллигенции города. Здесь говорили о театре, кинематографе, музыке. А принципы тантрического секса изображали актеры Театра танца, одетые в полупрозрачные туники. Предупреждаю вопрос: никаким сексом в клубе не занимались. А зачем? Так этот клуб и прогорел, потому что его создатель ориентировался на нормальных, здоровых людей.

Какие же принципы исповедовали питерские тантристы?

Фрейд учил, что одна из главных составляющих секса – оргазмическая разрядка, а возбуждение, напряжение некомфортны и от них надо поскорее избавляться. За ним то же самое повторяют другие классики сексотерапии. Кинси называет оргазм «отдушиной». И весь мир занят погоней за оргазмом. Если смысл только в оргазме, то какая разница, как его достичь? Можно самому, можно с помощью партнерши.

Я знаю одного сексотерапевта, который вел практические занятия, где обучал женщин пользоваться фаллоимитаторами. «Главное – это спазм, который бывает во время оргазма, – учил он своих клиенток. – Если вы его получите, не важно как, то будете здоровы».

Этот доктор искренне хотел женщинам добра, но ведь существуют и другие, более содержательные пути к здоровью.

Три принципа тантризма

Здесь я привожу трактовку питерских последователей Тантры.

Первый принцип – вневременность. Никто не торопится непременно достичь оргазма. Это вообще перестает быть целью или проблемой. Люди полностью поглощены настоящим моментом. Здесь даже не обязателен глубокий физический контакт, оргазм тоже не обязателен. Имеет значение только ваше собственное сексуальное наслаждение и радость от того, что делаете вы и ваш партнер. И чем больше вы оба не спешите, тем дольше вы сможете удержать оргазм и тем больше генерировать сексуальной мощи.

Второй принцип. Каждое движение должно выполняться грациозно, ритмично и без усилий. Тогда в теле не будут образовываться побочные продукты усталости, снижающие физическую выносливость. Если человек разрешает своему телу делать все, что оно хочет, а сам концентрируется на прямом восприятии ощущений, он естественным путем получит сексуальное удовлетворение без потери семени. К этому стремились тантристы и даосы, потому что этот опыт приближает человека к блаженству нирваны. «Если ты и на десятый раз будешь двигаться, но не будешь терять, ты сможешь говорить с богами» – так говорили древние китайцы.

Третий принцип – не думать. Ни о побелке потолка, ни о том, как оценят ваши сексуальные способности. Только ощущать. А посторонние мысли пусть свободно проходят и выходят из головы.

Эти принципы должна соблюдать любая пара, которая хочет освоить тантрический секс. А следующий чрезвычайно важный раздел прежде всего предназначен мужчинам. Я надеюсь, дорогие женщины, что вы проработаете его вместе со своим любимым.

Осваиваем тотальный оргазм

У меня есть стойкое убеждение: если я начну излагать, что делать мужчинам, чтобы овладеть техникой удлиненного полового акта, это будет звучать довольно странно. Уж лучше послушать опытного мужчину. Егор (имя я изменила) начал осваивать Тантру одним из первых в Петербурге. Вот что он рассказывает.

«К пятидесяти у меня появились поводы сомневаться в своих мужских способностях. Но с тех пор как я освоил эту науку, считаю себя сексуальным гигантом. И в семье у меня воцарилось счастье.

Суть метода заключается в том, чтобы не каждую близость завершать выбросом семени. При этом нарастает физический потенциал, которого будет хватать для многократного повторения сексуального контакта. Тогда вы получите принципиально новое чувство тотального оргазма.

С чего начинать? С перестройки мышления. Настройтесь на ублажение женщины. Откажитесь от примитивного желания обычного полового акта. Это главное, а остальное происходит как следствие этой перестройки. Потом вам предстоит пройти период ученичества с близкой и солидарной с вашими принципами женщиной.

Что технически надо освоить? Надо научиться загодя прерывать свое подкатывающее возбуждение, когда оно только начинает возрастать.

Как это сделать? Воспользуемся восточной иносказательной терминологией хотя бы потому, что древние никогда не употребляли слова, обозначающие биологические органы, в качестве ругательств. А значит, и нам надо применять приличные названия, например лингам, или «копье», и йони.