Практика начинается с первого дня обучения

Программа рекомендована «Ассоциацией массажистов».

УЧЕБНАЯ ПРОГРАММА ПО ДЕТСКОМУ МАССАЖУ

(СПЕЦИАЛИЗИРОВАННАЯ ПРОГРАММА)

1. Введение (история массажа).

2. Основные анатомические особенности детского организма.

3. Основы массажа и гимнастики.

􀂉 Основные разновидности массажа;

10 В. В. Мельник

Центр подготовки и развития массажистов

􀂉 техника и методика классического массажа;

􀂉 гимнастика и массаж в воспитании и здоровье ребенка.

4. Основные противопоказания к массажу и гимнастике.

5. Гигиенические основы проведения гимнастики и массажа.

6. Воздействие гимнастики и массажа на детский организм.

7. Виды, приемы и особенности детского массажа и гимнастики.

8. Массаж по зонам.

􀂉 Массаж конечностей;

􀂉 массаж спины и груди;

􀂉 массаж живота;

􀂉 общий массаж.

9. Массаж и гимнастика по возрасту детей.

􀂉 От 1-го до 3-х месяцев;

􀂉 от 3-х до 4-х месяцев;

􀂉 от 4-х до 6-ти месяцев;

􀂉 от 1-го до года и старше.

10. Особенности проведения массажа у детей старше 12-ти месяцев.

11. Особенности массажа для детей школьного возраста.

12. Техника и методика массажа и гимнастики.

􀂉 Детский лечебный массаж;

􀂉 детская лечебная гимнастика;

􀂉 массаж и гимнастика для детей раннего возраста с различны-

ми заболеваниями и нарушениями развития.

13. Массаж и гимнастика в сочетании с водными процедурами.

14. Краткое понятие ароматерапии и ее сочетание с детским масса-

жем.

15. Сочетание массажа с другими физиотерапевтическими процеду-

рами.

Учебный курс состоит из 5 занятий (20 академических ча-

Сов).

Программа рекомендована «Ассоциацией массажистов».

Методическое пособие по изучению классического массажа 11

www.cprm.ru

ИСТОРИЯ МАССАЖА

История массажа – это история здоровья, силы и красоты.

Дата происхождения массажа теряется в глубокой древности. Ни

один народ как в далеком прошлом, так и в настоящем не может себе

одному приписать честь открытия и разработки методики массажа.

Было бы неправильно утверждать, что массаж изобрели китайцы, ин-

дусы, греки или римляне. Начало знакомства человечества с масса-

жем надо искать в истоках народной медицины. В своем стремлении

облегчить страдания, излечить болезни организма люди с незапамят-

ных времен искали различные средства в окружающей их среде – в

животном и растительном мире, в естественных факторах природы,

используя воду, свет, движения. Первичным применением отдельных

видов массажа был, вероятно, инстинктивный жест для облегчения

боли ушибленного или пораженного недугами места – поглаживание,

растирание, разминание.

Филологические изыскания происхождения самого слова «мас-

саж» свидетельствуют о чрезвычайно древнем существовании этого

понятия.

Одни авторы считали, что слово «массаж» произошло от санск-

ритского корня «makch», другие – от греческого слова «masso» (сжи-

мать руками), третьи – от латинского «massa» (пристающее к паль-

цам), четвертые – от арабского «mass» или «masch» (нежно надавли-

вать), пятые – от древнееврейского «машешь» (ощупывать).

Когда и где появился массаж сейчас достоверно установить не-

возможно. Но можно предположить, что массаж зародился на ранних

этапах становления народной медицины.

Амиот (1779 г.) перевел древнейшую китайскую книгу Cong-Fou,

написанную за 3000 лет до н.э., в которой помимо гимнастических и

телесных упражнений приводятся различные приемы массажа. Древ-

некитайская медицина уделяла большое внимание общегигиениче-

скому режиму, общеукрепляющему лечению: гимнастике, диете, мас-

сажу, водным процедурам, солнечному облучению. Китайцы лечили

массажем ревматические боли, вывихи, спазм мышц, снимали уста-

лость, растирая руками все тело. Сведения о технике и методике

древнего китайского массажа были около 1000 лет тому назад систе-

12 В. В. Мельник

Центр подготовки и развития массажистов

матизированы известным китайским врачом Кан-Фу и явились в из-

вестной степени основой техники массажа в современном Китае. Ве-

ликие китайские ученые (начало нашей эры) Хуа-То, Пен-Чо, Чао

Юан-фан и другие придавали такое же значение массажу, как лечеб-

ной гимнастике и дыхательным упражнениям.

В четвертой из священных книг Индии Ayur-Veda (1800 лет до

н.э.) описаны приемы массажа: нежное разминание всего тела – от

кончиков пальцев рук до стоп. Именно индусы придумали соединить

бани с массажем: «…на накаленные железные плиты льют воду, ко-

торая, испаряясь, распространяется в пространстве и проникает в го-

лое тело каждого… Когда тело хорошо увлажняется, его растягивают

на полу, двое слуг – по одному с каждой стороны – жмут с различной

силой члены, мышцы которых чрезвычайно расслаблены, потом мас-

сируют живот и грудь. После этого его переворачивают, и подобное

давление производят и по задней поверхности тела».

В Индии и Китае массаж выполнялся священнослужителями; в

этих странах существовали школы, где обучали приемам массажа.

Массаж в примитивном варианте существовал в Америке и Аф-

рике. Квесноу пишет, что у туземцев Африки и коренных народов

Востока нет ни одной болезни, которую бы не лечили массажем.

Приемы массажа были хорошо известны и в Древнем Египте. Ие-

роглифы на саркофагах и пирамидах свидетельствуют о том, что там

за 4000 лет до н.э. уже имели представление о массаже. На алебаст-

ровом барельефе, найденном во дворце ассирийского царя Санхериба

в Ниневии, а также в некоторых египетских папирусах обнаружены

изображения массажных манипуляций, подтверждающие предполо-

жение о том, что ассирийцы, персы и египтяне не только были знако-

мы с техникой массажа, но и применяли его в лечебных целях.

В поэме Гомера описывается, как в бане Цирцея умащивала

Одиссея и натирала его мазями, а женщины разминали тела воинов

перед сражениями.

По-видимому, история развития спортивного массажа берет на-

чало в древней Элладе. Выдающиеся греческие врачи Геродикос и

Гиппократ использовали массаж (апотерапию) с гигиенической и ле-

чебной целью.

Спортсмены Древней Греции перед состязаниями и после них

поступали в распоряжение педотрибов – учителей гимнастики, кото-

рые мыли их, растирали, смазывали и посыпали мельчайшим песком.

Методическое пособие по изучению классического массажа 13

www.cprm.ru

Греческий врач Асклепиад и его ученики открыли в Древнем Ри-

ме свои школы массажа. Асклепиад подразделял массаж на сухой и с

маслами, сильный и слабый, кратковременный и продолжительный.

Знаменитый Гален, главный врач школы гладиаторов в Пергаме,

определил девять видов массажа и описал их методики.

Широко применялась апотерапия в термах – римских банях, где

были тренидариумы – комнаты, специально предназначенные для

массажа. В них рабы разминали и растирали тела купающихся, кото-

рые, готовясь к массажу, проделывали различные гимнастические уп-

ражнения; затем все тело массировалось и натиралось маслами.

Именно римляне ввели массаж в систему военного и физического

воспитания.

Известный представитель арабской медицины периода ее рас-

цвета (X – XI в.в.) Абу Ибн-Сина (Авиценна) в своих трудах «Канон

врачебной науки» и «Книга исцеления» дал подробное описание

приемов массажа.

Бани и массаж широко применялись в Турции и Персии. Школа

восточного массажа имела свои отличия: турки массировали подобно

египтянам и африканцам, растирали и давили пальцами, перетирали

ткани. Массаж делали в банях, в отдельной сухой и нагретой комнате

не только руками, ни и ногами массажиста.

У древних славян и народов Севера применялись закаливающие

процедуры и массаж в виде похлопываний, растираний веником, ак-

тивных движений. Эта форма массажа, которая у славян именовалась

хвощеванием, описана в летописях Нестора. Русские и финны, вы-

мывшись, переходили в сильно нагретую паровую комнату, где бан-

щик хлестал их березовым веником, размягченным в воде, потом рас-

тирал их, затем окатывал теплой и холодной водой попеременно все

тело с головы до ног. Затем наступал черед сечения веником. При

этом проводилось скобление и растирание веником сверху вниз. Этот

двойной прием «возбуждает» кожу и обеспечивает безвредность по-

следующего погружения в снег или ледяную воду.

В средневековой Европе массаж, равно как и занятия физиче-

скими упражнениями, практически не применялся. Только с появле-

нием в XIV – XV в.в. работ по анатомии Монди де Сиучи, Бертруччио,

Пиетро Егилата пробудился некоторый интерес к лечебной гимнасти-

ке и массажу. В XVI веке знаменитый Меркулиус собрал всю извест-

ную в то время литературу по массажу и гимнастике и написал про-

славившее его сочинение «Искусство гимнастики», где описал три ви-

14 В. В. Мельник

Центр подготовки и развития массажистов

да растирания: слабое, среднее и сильное. В 1771 г. Андри опублико-

вал двухтомник по ортопедии, где подробно рассказал о массаже.

До XIX века массаж не был научно обоснован. И только в XIX

веке в Европе и во второй его половине в России появились первые

клинические и экспериментальные работы по массажу. В эту область

медицины внесли свой вклад выдающиеся русские ученые В. М. Бех-

терев, С. П. Боткин, Л. Г. Беллярминов и др.

История массажа, как видим, исчисляется тысячелетиями и вос-

требованность его сегодня зависит от представления каждого из нас

о здоровом образе жизни и от желания быть здоровым.

Наши рекомендации