Бессознательная готовность к достижению цели

КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА

ПОВЫШЕНИЯ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ В БИЗНЕСЕ И УВЕЛИЧЕНИЯ ДОХОДОВ

Модуль № 1

Августа 2014 г.

Бессознательная готовность к достижению цели

(По С. Ковалеву и Р. Дилтсу)

1. Одним предложением запишите формулировку желаемого результата (цели).

2. Теперь с закрытыми или открытыми глазами попредставляйте эту цель в виде образов и картинок, обязательно видя себя в этих самих образах и картинках и держа глаза под углом примерно 15-20* над горизонтом.

3. Начертите на листе линию нижеприведенного вида и усвойте, что данная линия есть шкала вашего внутреннего согласия с некоторыми суждениями относительно желаемого результата (цели), причем 5 соответствует 100% согласия, 4 – 75%, 3 – 50%, 2 – 25%, и 1 – 0%.

|__________|__________|__________|__________|

1 2 3 4 5

4. Возьмите лист со шкалой и формулировкой результата (цели), положите руку так, чтобы кисть была свободной, и как бы передоверив ответ собственной руке (т. е. ставя отметку там, где хочется, бессознательно, а не осознанно) оцените степень своего согласия со следующими семью суждениями:

А) Эта цель желанна.

Б) Эта цель стоит того, чтобы ее достигать.

В) Эта цель достижима.

Г) То, что мне надо будет делать и сделать, чтобы достичь этой цели, будет нормально и естественно.

Д) То, как я буду жить, когда достигну этой цели, будет нормально, естественно и просто легко и приятно.

Е) У меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели.

Ж) Я заслуживаю достижения этой цели.

5. Теперь отберите все оценки ниже 4 баллов (критическое значение: 80% готовность к достижению), выберите из них наименьшую и на чистом листе выпишите формулировку этого суждения вместе с кратким описанием цели, например:

Эта цель – стать и быть человеком, получающим ____$ в месяц – ДОСТИЖИМА.

6. Поставьте напротив себя кресло или стул и представьте:

· В кресле (на переднем плане) – свое скептически настроенное Я;

· За креслом (на среднем плане) – тех людей, которые в вас не верят, или даже обрадуются вашему провалу;

· За ними (на дальнем плане) – тех людей, которые в вас верят и которые радуются вашим успехам.

7. Теперь убедите всех этих «гостей» в истинности выбранного для работы суждения, повторяя его вслух (гордо и уверенно), а после предъявления вами «связки» - как бы «вопроса из зала» - еще и рационально аргументируя это самое суждение. Используйте следующие речевые «связки»:

Потому, что (скажите «нет» прошлому, перечислив все, от чего уходите)

Поскольку (скажите «да» будущему, рассказав о том, к чему собираетесь прийти)

И я достигну ее до того, как наступит (бессознательно определите срок достижения цели)

И я начну ее достигать после того, как (Наметьте срок старта)

Хотя и (выявите и проработайте все внутренние сомнения и сопротивление)

Если (выявите и проработайте все внутренние сомнения и сопротивление)

Пока (выявите и проработайте все внутренние сомнения и сопротивление)

Так же, как и (приведите пример чего-то сложного, чего вы, тем не менее, достигли)

В любое время (исключите ограничения по времени дня, времени года и периода своей жизни)

Так, что (это тестовая связка, если после нее вы в течение не более минуты не выразите свой энтузиазм по поводу достижения цели, работу придется повторять).

8. Используя все ту же шкалу (но нарисовав ее на другом, чистом, листе), проверьте свою готовность. Продолжайте работу до тех пор, пока не продемонстрируете как минимум 4-х бальную готовность по всем этим компонентам.

Создание бессознательной готовности (усиленный вариант)

1. __________ существует для моего удобства и выгоды.

2. __________ является источником наслаждения для меня.

3. Мне легко _________________________________.

4. Каждый получит выгоду от меня _________________.

5. Каждый облегчит мне _______________________.

6. Для меня безопасно ________________________.

7. Я уже ____ и становлюсь более _________ каждый день.

8. У меня есть практическая мудрость для __________.

9. Все части меня действуют так, чтобы наилучшим образом соответствовать мне в _______________.

10. У меня подходящий возраст для _________________.

11. У меня подходящий размер для __________________.

12. У меня правильные генетические характеристики для _____.

13. У меня правильный секс для ____________________.

14. У меня правильный внешний вид и манеры для ______________.

15. У меня более, чем достаточно, силы для _______________.

16. У меня большой талант для создания __________________.

17. Я заслуживаю _________________________.

18. Для меня естественно чувствовать ____________________.

19. Я знаю, как сделать ____________________.

20. У меня успешное создание с ___________________.

21. Теперь, когда я знаю, что могу наслаждаться всем, я знаю, что буду наслаждаться процессом создания ___________________.

22. Я благодарен, что мне выпала роль создать _________________.

23. Моя естественная тенденция ____________________.

24. _________________ безусловно улучшит мои отношения с любым человеком.

25. У меня более чем достаточно энергии и энтузиазма для _______________.

26. Я знаю, как получить поддержку нужных людей для ________________.

27. У меня более чем достаточно настойчивости для ________________.

28. У меня более чем достаточно времени для __________________.

29. У меня есть то, что требуется для ___________________.

30. У меня много ____________________________.

31. Мне хорошо ___________________________.

32. __________ существует для моего удобства и выгоды.

33. __________ является источником наслаждения для меня.

34. Мне легко _________________________________.

35. Каждый получит выгоду от меня _________________.

36. Мне хорошо иметь _____________________.

37. Мне хорошо быть ______________________.

38. Я прощаю себя за то, что уже нет больше _________________.

39. Я прощаю себя за ___________________ в прошлом.

40. Я прощаю себя за то, что я не более _____________ чем я есть.

41. Я люблю все __________________.

42. Все части меня теперь сотрудничают __________________.

43. У меня высокая мотивация к ____________________.

44. Мне более чем достаточно хорошо _______________.

45. Я хочу делать то, что дает ___________________.

46. Моя мать одобряет меня ____________________.

47. Мой отец одобряет меня ____________________.

48. Мои друзья одобряют меня ________________.

49. _________________ улучшает мою коммуникабельность и чувство юмора.

50. _________________ увеличивает мою свободу.

51. У меня уже есть правильные мысли, чтобы создать ______________ и я создаю все больше правильных мыслей, чтобы создать ____________________.

52. Я прощаю себе сомнения относительно _________________.

53. _________________ делает меня более преуспевающим.

54. Мое желание ___________________ одобрено Богом и обществом.

55. У меня есть практическая мудрость _____________ и еще скромность.

56. _____________ доказывает, что я хороший человек.

57. _______________ доказывает, что я находчивый.

58. Я знаю, что я буду __________________.

59. Каждый знает, что я буду ________________.

60. Я легко визуализирую ___________________.

61. Я благодарен за _____________________ я уже имею.

62. Я исключительно добрый человек, который ________________.

63. Моя семья традиционно способствует мне в _______________.

64. Сейчас самое время для меня ___________________.

65. Мои ритуалы и привычки естественно направлены в одну цель для меня, чтобы ________.

66. _____________ чувства абсолютно совершенные в отношении меня.

67. Я абсолютно убежден, что я хочу _______________.

68. _______________ убеждаюсь, что я любящий и сострадающий.

69. Общество содействует мне ___________________.

70. Экономическая ситуация содействует мне в _____________.

71. Мировой Бесконечный Разум уже имеет мой идеал ___________________ ожидая меня.

72. У меня есть физическая способность для ____________________.

73. У меня более, чем достаточно, умения и ноу-хау-для ________________.

74. У меня более, чем достаточно силы и выносливости для _________________.

75. Даже мои наиболее мятежные части поддерживают меня в __________________.

76. _________________ очаровывает меня.

77. _________________ делает мои чувства светлыми.

78. Я признателен себе за _________________.

79. Я достаточно чист, чтобы _______________.

80. Я использую ________________, чтобы улучшить мое служение.

81. Безопаснее, проще, удобнее и выгоднее для меня ________________.

82. Я терпелив и деликатен __________________.

83. ______________ поддерживает мое честное самовыражение и мое честное самовыражение поддерживает__________________.

84. ______________ увеличивает мою бодрость, процветание и удовольствие от жизни.

85. У меня есть право, отказ, обязанность, чтобы _________________.

86. Бесконечно замечательно, что я существую, так проявляется _______________ очевидно легко.

87. __________________годится для меня.

88. __________________ безусловно удовлетворит меня.

89. С начала времен было предопределено судьбой, чтобы я ___________________.

90. _________________ выгодная вещь для человека моего круга быть включенным в это.

91. _______________ стоит того, чтобы его взять.

92. ________ сделает меня более сексуально привлекательным.

93. У меня есть практическая мудрость, чтобы создать замечательный план для достижения ____________________.

94. Я абсолютно определился для достижения _________________.

95. Я совершенно воодушевлен делать все и любое, что приблизит меня к ______________.

96. Я подготовился для _____________________ и я подготовлю себя даже более для ______________.

97. Я уже нацелен на ________________ и я вложу даже больше нацеленности на _________, нравится мне это или нет.

98. _______________ определенно приносит мне больше удовольствия, чем то, что я делаю сейчас.

99. Мой __________ увеличивает совершенство Вселенной.

100. Все, что когда-либо случилось, вносит вклад в мой ________________.

101. Вселенная радуется моему __________________.