Страхи как информация из будущего

С другой стороны, страхи можно рассматривать как некую прогностическую ситуацию из вашего будущего: именно это может произойти, если вы сегодня не придете меры по повышению безопасности вашего бизнеса. И этот прогноз рано или поздно реализуется, если вы будете накапливать свои страхи.

Мы уже раньше говорили о том, что наше будущее многовариантно, и реализуется именно тот вариант, который мы заслужили своими мыслями и поступками. Ничто не мешает нам выбрать тот вариант, который нас устраивает — именно на это направлена наша Методика формирования событий [1,6,8].

Поэтому страхи как прогноз будущего могут не подтверждаться, если вы вовремя “услышите” подсказки и примете необходимые меры безопасности.

Мы рассмотрели ситуацию со страхами у преуспевающего бизнесмена. Но и у любого другого человека их может быть не меньше Страх, что ваш проект не пойдет и вы не получите ожидаемого результата. Страх, что вы не найдете себе место работы. Страх, что ваша организация закроется и вы останетесь без работы. Страх, что ваше положение слишком хорошо и вас могут уволить (очень близко к рассмотренному примеру). И так далее.

Любой из этих и подобных страхов второй группы нужно пропустить по “ежику событий”. Для многих людей такой прием позволяет понять все варианты возможного будущего и успокоиться.

Если же вам этот прием не помогает, поищите себе что-то другое. А мы пока подведем очередные итоги.

ИТОГИ

1. Страхи можно разделить на две большие группы. Первая группа — это страхи, возникающие в результате перенесенных вами сильных негативных переживаний Вторая группа — это страхи, не имеющие под собой никакого прошлого опыта

2. От страхов первой группы можно избавиться самостоятельно путем многократного перекодирования той ситуации, в которой была получена эмоциональная травма. 3. Для избавления от страхов второй группы мы предлагаем использовать прием 'ежик событий”. Для этого нужно мысленно представить себе все возможные варяанты возникновения проблем в ваших делах и уже сегодня принять меры к тому, чтобы вы понесли минимальные потери при наступлении любого из событий.

4. Страхи можно рассматривать как прогностическую информацию об одном из возможных вариантов вашего будущего. Сделайте так, чтобы этот вариант будущего не наступил.

СДЕЛАЙТЕ ПЕРВЫЙ ШАГ

Трудное — это то, что может быть сделано немедленно. Невозможное — то, что потребует немного больше времени.

Д. Сантаяна

Теперь, когда вы все так хорошо знаете про свои проблемы и даже смутно представляете пути их разрешения, сделайте первый шаг! И пусть вы сомневаетесь в успехе, пусть уже читали или слышали что-то подобное, и даже пробовали это на себе — сделайте первый шаг!

Что это будет за шаг — решать вам.

Если настрой у вас вялый, сомнения в эффективности всех наших сказок одолевают вас, сделайте что-нибудь несложное. Например, выберите ближайшую цель и запишите ее себе в органайзер (ежедневник, рабочую тетрадь) так, чтобы она попадалась вам на глаза по несколько раз в день, независимо от вашего желания. Перепишите ее на разные страницы вашего органайзера, чтобы почаще мысленно возвращаться к ней.

Если у вас нет органайзера, запишите это на отдельном листке (или листках) бумаги и повесьте его так, чтобы вы видели его по несколько раз в день.

Под словами “ближайшая цель” мы понимаем тот финансовый или материальный результат к которому вы стремитесь, но сейчас он кажется вам недостижимым. Это может быть, например, заключение выгодного контракта или получение желаемого места работы.

Если же вы настроены поработать серьезно, то выпишите в отдельную тетрадь ваши ошибочные убеждения, составьте к ним положительные аффирмации и начинайте повторять или многократно переписывать их

Одновременно сформулируйте свою ближайшую цель и многократно повторяйте ее. Запишите ее в органайзер или на отдельном листочке и сделайте так, чтобы она все время попадалась вам на глаза.

Параллельно предпринимайте реальные шаги к достижению этой цели. То есть звоните знакомым или по объявлениям, рассылайте письма или резюме, ищите деловых партнеров или находите иные пути достижения кашей цели. Вспомните седьмой принцип Методики формирования событий: “У Бога нет других рук, кроме твоих”. Не лежите на диване, иначе срок реализации вашей цели может затянуться до бесконечности.