Хватайтесь за хорошие привычки
В главе 2 данного раздела я описал с большими подробностями процедуру утреннего подъема. По моему мнению, это хорошая привычка. Еще раз подчеркиваю, что, когда вы начинаете осваивать процедуру, подобную моей установившейся практике побудки вам это будет даваться в некотором смысле нелегко. Она из тех привычек, за которую вам придется малость заставлять себя «хвататься». А затем вы должны будете держаться за нее изо всех сил. Но через несколько дней начнет происходить нечто интересное. Новая привычка станет даваться вам куда легче и даже будет доставлять удовольствие и казаться забавной. Продолжайте делать эту процедуру в течение 21 дня,— и вы обзаведетесь «хорошей» привычкой. Результаты будут настолько впечатляющими, что вы начнете жить в ином мире. Вы станете человеком счастливым, более активным и мотивированным, воодушевленным и полным энтузиазма. Внимательно обдумайте любую хорошую привычку и попробуйте приобрести ее. Сделав это, вы получите от жизни намного больше, чем рассчитывали первоначально.
В четвертом разделе книги «До встречи на вершине» я со всеми мелкими деталями описал процесс постановки цели. Там указывается, что, когда я начинал свою программу физических упражнений в форме бега, это занятие оказалось привычкой, которую чрезвычайно трудно приобрести. Я должен был в самом буквальном смысле вытаскивать себя за шиворот на пробежку в тот уже давний первый день... и во второй... и в третий. Однако, по мере того как дни превращались в недели, а недели— в месяцы, мне становилось все легче и легче выходить на улицу и бежать трусцой. А легко стало потому, что я начал испытывать радость достижения задуманного. Теперь я чувствую себя несчастным, когда обстоятельства, не поддающиеся моему контролю, затрудняют нормальную пробежку, а иногда даже делают ее невозможной. Привычку к бегу и физическим упражнениям, как и все хорошие привычки, было непросто приобрести. Однако когда мы уже обзавелись «непростыми» привычками, они становятся привычками приятными и доставляющими удовольствие, особенно когда мы вспоминаем, что, занимаясь непростым делом сегодня, мы готовим себя к большим завтрашним свершениям.
ВЫ ЗАДОЛЖАЛИ КУЧУ ДЕНЕГ САМОМУ СЕБЕ
Еще одна хорошая привычка— экономить деньги. В самом начале вы должны заставить себя платить самому себе, прежде чем станете оплачивать другие свои счета. Иными словами, позвольте мне предложить вам, чтобы независимо от размера своего дохода вы считали первейшей обязанностью откладывать часть каждого зарабатываемого доллара для себя и своего будущего. Воодушевление сэкономленной суммой растет с каждым долларом, который вы добавляете на свой банковский счет. Вскоре эта хорошая привычка укореняется и становится вашей неотъемлемой частью. А навсегда она укоренится в тот момент, когда, как говорят китайцы, у ваших детей [долларов] появятся дети, а затем эти дети обзаведутся своими детьми.
Да, экономить деньги — это хорошая привычка, но поначалу вы должны «ухватиться» за эту привычку, а уж затем держаться ее до конца дней своих. На ранних стадиях указанного процесса не раз будут возникать ситуации [вы не поверите, но буквально при каждом очередном получении зарплаты], когда вы будете испытывать соблазн на сей раз не уплатить себе, потому что... Позвольте со всей доступной мне убедительностью заявить: «Независимо от того, насколько обоснованной может выглядеть причина для сегодняшнего отказа от намерения сэкономить деньги, она не столь убедительна, как причина для формирования у себя твердой привычки экономить». Много лет назад мой первый хозяин в городе Язу-Сити метко заметил, что если я в состоянии прожить на сколько-то долларов в неделю, то не стану голодать, если у меня каждую неделю будет на 10% меньше долларов. Совершенно очевидно, что он был прав.
Прав он был, и когда заявил, что способность экономить деньги является верным признаком сильного характера, а если вы не в состоянии откладывать хоть что-нибудь из своих текущих доходов, пусть даже скромных, то не сможете ничего откладывать и из будущих доходов, пусть и больших.
Одно из положений, по поводу которого согласны буквально все специалисты по «философии успеха», — это абсолютная необходимость регулярно экономить и откладывать деньги, если вы ожидаете, что госпожа Удача должна улыбнуться вам. Сами сбереженные деньги могут оказаться решающим фактором, когда в вашей жизни нежданно возникнут деловые возможности или, напротив, вы столкнетесь с превратностями судьбы. Но еще более важны выгоды, которые вы извлекаете благодаря самодисциплине, сопутствующей бережливости, когда отказываетесь от сиюминутных удовольствий, чтобы достичь своей большой цели.
Вежливость, хорошее настроение и энтузиазм— все это хорошие привычки. Вы можете буквально вынудить себя быть вежливым, хорошо настроенным и полным энтузиазма при общении с каждым человеком, которого вы встречаете на своем пути. После того как вы в течение короткого периода времени будете заставлять себя быть таким, у вас появится и окрепнет привычка.
Улыбаться— тоже привычка. Иногда кто-то будет говорить, что питает антипатию к неискренней улыбке. Лично я предпочитаю видеть неискреннюю улыбку, нежели искреннее брюзжание, — а разве вы нет? К счастью, как только вы послали окружающим несколько улыбок любого вида и приобрели соответствующую привычку, ваши улыбки перестают быть неискренними. Помните, что Уильям Джеме сказал относительно пения? То же самое распространяется и на улыбку. Мы не потому улыбаемся, что счастливы, — мы счастливы, потому что улыбаемся. Другая существенная причина, почему вы должны улыбаться, заключается в том, что люди «реагируют» на вас в соответствии с тем, как вы «действуете» по отношению к ним. Улыбнитесь им, — и они улыбнутся вам в ответ. Бросьте на них сердитый взгляд,— и они посмотрят на вас не менее сердито. По мере обнаружения пользы, которую несет улыбка, вы заимеете хорошую привычку улыбаться. И по ходу дела эти ваши улыбки будут становиться вполне натуральными, потому что превратятся во внешнее выражение вашего внутреннего чувства. В качестве побочной выгоды вы также обнаружите, что когда чуть-чуть изгибаете губы в улыбке, то масса вещей полностью выпрямляется, а если вокруг глаз у вас появляются морщинки, то много чего в жизни разглаживается.
Быть оптимистом, проявлять внимание к жене или мужу либо посещать церковь— все это тоже хорошие привычки. Хорошей привычке присуще одно замечательное свойство: у каждой такой привычки есть друг и напарник. Обзаведитесь любой хорошей привычкой, — и наверняка получите автоматически «начисляемую» премию в форме еще одной привычки, причем тоже хорошей. Пример: финансовая бережливость приведет вас к росту ощущения защищенности, которое дает вам дополнительную уверенность в себе, а та в свою очередь помогает быть раскованным и дружелюбным.
Первоначально вам, пожалуй, придется изрядно работать на все эти хорошие привычки, но их воздействие на вас и на тех, кто вас окружает, будет настолько благодатным, что вскоре вам уже больше не придется