Вещественные образы необходимы для трансформации ощущений

Образы внутренних ощущений необходимо формировать в виде вещественных потому, что в нашем воображении мы можем легко их изменить — а вместе с ними меняются и ощущения, которыми эти образы сопровождаются. Например, мы начинаем вдыхать воздух и хотим отрегулировать свое ды­хание. Если мы просто ощущаем легкое прикосно­вение воздуха к ноздрям, то на этом все и закончит­ся, если же представим себе струйку легкой разре­женной жидкости, которая входит в нос и начинает идти дальше, мы почти наверняка сумеем просле­дить за движениями этой струйки. А дальше, в но­соглотке, эта струйка преобразуется, изменяет свой цвет и превращается в какое-то другое менее плот­ное, слегка расширяющееся вещество. Затем это вещество проникает ниже, в легкие, стремится рас­шириться во время вдоха и сжаться во время вы­доха. Если мы начнем строить такие образы, мы сумеем ощутить и воспринять очень многое в фи­зиологии дыхания, а самое главное — на основе этих ощущений отрегулировать его. И это совершенно не важно, что ощущение расширения в легких созда­ют дыхательные мышцы. Важно то, что образ, ко­торый у нас возник, основан на наших ощущениях и поэтому помогает процессу дыхания. Если же мы будем представлять работу дыхательных мышц, то наверняка создадим затруднения в ритме дыхания. Вспомните известную всем сороконожку, которая разучилась ходить, задумавшись о том, как она это делает. Только когда мы идем вслед за естественно возникающими ощущениями и оформляем их в ве­щественные образы, мы не нарушаем законы внут­ренней жизни. В современной же эзотерике приня­то создавать абстрактные представления о зага­дочных субстанциях, например энергии воздуха, и на этих абстракциях все кончается, поскольку их не удается связать с реалиями внутренних ощу­щений.

Теперь, когда вы прочли этот отрывок, попробуй­те ощутить, представить себе эту струйку и ее пре­образования. Это очень важно! Без таких образов в биоэнергетике делать нечего.

Практика: формируем образ прикосновения

Давайте попробуем оформить в виде образов про­цесс прикосновения. Итак, дотронемся до своей ру­ки, нажмем и отведем палец. Посмотрите: на месте прикосновения пальца образовалась лепешечка, по­хожая на песочек, которая либо лежит лепешкой, либо расплывается, превращаясь во что-то другое. Образ песочка рождается тогда, когда после прикос­новения возникает легкое остаточное ощущение по­калывания или щекотки. Если у вас другие ощуще­ния, то, естественно, нужен и другой образ.

Мне очень трудно писать в книге о конкретных об­разах, потому что их столько, сколько людей на зем­ле. Все, что я могу сказать, уже сказано: пытайтесь оформлять свои ощущения в виде образов света и различных субстанций — воздуха, жидкости разной плотности, более плотных веществ. Самое главное, обязательно оформляйте образами не только стабиль­ные ощущения, но процессы и области преобразова­ния ощущений. Например, вы поднесли кусочек хле­ба ко рту. Если вы просто будете его ощущать, слю­на не появится, а если вы ощутите-представите, что запах у вас во рту превращается во что-то другое, — слюновыделение начнется сразу же. Далее, если вы слюну глотаете, то в горле возникает процесс преоб­разования ощущений. Если вы это почувствовали, тогда вам удастся поймать волну, идущую по пище­воду, которая преобразуется в желудке. Дальше можно уловить, как возникают преобразованные ощущения внизу живота, то есть вы уже улавливае­те перистальтику кишечника.

О том, как использовать такие образы для лечения, вы можете прочитать в книге «Лечение биоэнергией».

УЧИМСЯ ВОСПРИНИМАТЬ ИНФОРМАЦИОННО-ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ПОЛЯ

Давайте перейдем к опытам восприятия информа­ционно-энергетических полей. Начнем с энергетиче­ского взаимодействия одной руки с другой.

Рекомендации по организации упражнений

Перед выполнением упражнения снимите с рук е украшения и часы. Если обручальное кольцо не имается, то его можно оставить. Эти предметы будут создавать значительные помехи при выполнении энергетических упражнений, а часы и вовсе испортится.

Непосредственно перед упражнением желательно вымыть руки, особенно если они у вас грязные. Мытье рук может сильно увеличить эффект, ведь во вре­мя мытья явно и ощутимо меняется их состояние. Перед самым упражнением помассируйте ту руку, которая вам кажется более чувствительной, и разо­грейте ее. Если у вас все время холодные руки, то желательно их подержать в теплой воде — это также увеличит эффективность упражнения. Упражнения можно делать как с закрытыми, так открытыми глазами — как вам удобнее. При проведении упражнений не нужно занимать позицию исследователя. Постарайтесь создать настрой на тренировку вашей чувствительности. Любые ощущения и чувства боятся исследований, а ло­гика полностью исключает чувства. Если возникшие ощущения будут очень слабыми, отнеситесь к это­му спокойно и помните, что в любой области важна тренировка. Кроме того, у каждого из нас есть свои первоначальные блокировки на восприятие изменений, и вполне возможно, что первые упражнения сразу получаться не будут. Успех придет тогда, ко­гда вы дойдете до тех упражнений, которые снимут ваши блокировки. Практика показывает, что упражнения, которые я разработал, обеспечивают очень быстрое обучение: как правило, уже на первом за­нятии больше половины учеников получают хорошие результаты.

Если в ходе выполнения упражнений у вас воз­никнет внутреннее недоверие к своим ощущениям, вы решите, что все это вам только кажется, примите то, что кажется, и идите дальше.

Для ретивых и упорных! Обращаю ваше внимание!

Заниматься энергетическими упражнениями долго нельзя! Норма -15-20 минут