ИСТОД СЕНЕГА (Polygala senega)

Обычные названия: seneca snakeroot, Seneca-root, rattlesnake-root, mountain-flax. Скалистые леса и склоны — любимые места обитания этого местного (для Северной Америки) растения. Его находят в таких местах от Нью-Брансуика и западной Новой Англии до Миннесоты и канадских Скалистых гор (Rocky Mountains), и на юг вдоль Аллеган в Северную Каролину и Миссури.

У корня немного противный аромат, вкус сладковатый, впоследствии — острый. Время для сбора истода сенеги — осень. Цены на труд играют большую роль во взлете и падении цен на это лекарственное средство. Сказано, что на Северо-западе в течение 1906 года очень немного истода было выкопано вследствие того, что труд индейцев и других людей, которые обычно участвуют в этой работе, пользовался спросом на фермах и при строитильстве железной дороги, где им платили намного лучше, чем за сбор этой травы. Сборщики получают приблизительно от 55 — 70 центов за фунт этого корня. Это лекарственное средство, сначала замеченное среди индейцев за способность лечения укусов змеи, теперь используется как отхаркивающее, рвотное и мочегонное средство. Оно официально содержится в Фармакопее Соединенных Штатов.

КОЛЛИНСОНИЯ КАНАДСКАЯ (Collinsonia canadensis)

Обычные названия: Collinsonia, knobroot, knobgrass, horse-balm, horseweed, richweed, richleaf, ox-balm, citronelia. Коллинсонию находят в сырых, затененных лесах от Мэна до Висконсина, на юга во Флориду и Канзас. Как большинство других членов семейства губоцветных, коллиносия также является ароматическим растением, свежее цветущее растение обладает очень приятным, похожим на лимонный, ароматом.

Свежий корень этого растения очень тверд. Он горизонтальный, большой, толстый и древесный, верхняя сторона является грубой, узловатой и нерегулярно разветвленной. Аромат корня довольно неприятен, а вкус острый и пряный. В свежем состоянии, а также когда высушеный, корень чрезвычайно тверд, откуда и происохдит название stoneroot («каменный корень»; прим. пер.).

Коллиносия, которую собирают осенью, используется за ее тонизирующие, вяжущие средства, мочегонные и потогонные свойства. Цена корня колеблется от 2 до 3,5 центов за фунт. Листья используются деревенскими жителями в качестве припарки от ушибов.

ВЕРОНИКАСТРУМ ВИРГИНСКИЙ (Veronica virginica)

Обычные названия: Culver's-physic, blackroot, bowman's-root, whorlywort, tall veronica, tall speedwell. Это растение в изобилии найдено в сырых, богатых лесах, горных долинах, лугах и чащах от юга Британской Колумбии до Алабамы, Миссури и Небраски.

Высушенные корневища на внешней стороне выглядят серовато-коричневыми, а внутренняя часть желтоватая и твердая. У корня горький и острый вкус, но аромат отсутствует.

Корневище и корни нужно собиратьб осенью второго года роста. Когда свежие, они обладают слабым ароматом, несколько напоминающим аромат миндаля, который теряется при сушке. Горький, острый вкус вероникаструма также теряет интенсивность чем дольше корень сохраняется, и сказано, что его следует хранить по крайней мере 1 год до того, как использовать. Сборщикам платят от 6 до 10 центов за фунт.

Вероникаструм виргинский, который официально находится в Фармакопее США, используется в качестве укрепляющего, слабительного средства, и при заболеваниях печени.

Рецензия на книгу

«Just What is the Word of Wisdom» by Dr. John R. Christopher M.H., N.D. - его первый трактат о диете и здоровье. Сначала напечатанный в 1941 году. Доктор Кристофер написал на том, как принципы здоровья его церкви — Слово мудрости — относятся к естественным лечебным принципам, которые он всюду преподавал в последних двух третях его жизни.

Доктор Кристофер, набожный член церкви The Church of Jesus Christ of Latter-day Saints (Mormons), написал в этой брошюре, как можно получить благословения от нашего Отца на Небесах посредством жизни в соответствии с Его законами и заветами. Он указывает, что, как преподает церковь LDS, этот закон был дан откровением от Бога как слова мудрости и предупреждения человечеству о зле жаждущих людей — проницательной рекламе чая, кофе, табака, алкоголя и других вредоносных веществ, которые разрушительны для физического тела, а также и для духовного благосостояния. Другие продукты и напитки, добавляет доктор, могут быть столь же вредными — газированные напитки, продукты с содержанием лекарственных средств, пиво, или даже чрезвычайно горячие напитки или суп, который может повредить горло и другие ткани тела, в конечном счете вызывая рак.

Полезные, целостные травы и продукты «предназначены природой для построения и использования человеком,» — говорится в Слове мудросто. В этом буклете указывается, что чрезвычайно обработанные продукты являются вредным и неорганическим, таким образом делая их трудными к усвоению и вредными для тела. Доктор Кристофер рекомендовал использовать низкотемпературную обработку, или потреблять продукты сырыми, чтобы получить наибольшую выгоду от пищи.

В Слове мудрости заявляется, что продукты должны использоваться «по сезону» — и этот буклет показывает как питание весной весенними продуктами может принести жизненную силу. Продукты урожая конца осени, съеденные осенью и зимой, могут помочь телу приспособиться к холодной погоде и т. д. Слово мудрости также говорит о том, что мясо должно использоваться экономно, и только во времена холода, зимы или голода.

Зерна — основа жизни, предназначены для использования человеком и животными. И все же они должны использоваться в полезной целостной форме, а белая муке, как в этой книге пишет доктор Кристофер: «одно из худших проклятий, которые придуманных человечеством. Все ценное в зерне было выброшено, а те оставшиеся вещества хорошо только для одной вещи — это паста, которой можно клеить обои».

Обещания от жизни по законам Слова мудрости, добавляет доктор Кристофер, включают саму мудрость, сокровища знания, свободы от болезни, долговечность и защиту от «ангела разрушения», передаваемого Детьми Израиля (оригинал: «and protection from the „destroying angel“ that passed by the Children of Israel»; прим. пер.).

«Теперь пора начинать жить этими принципами» — завершаетдоктор Кристофер, и получить благословения от соблюдения этих вдохновленных принципов здоровья.