Влияние климато-экологических факторов на формирование физкультурно-оздоровительных сооружений
Климато-экологические дискомфортные условия окружающей среды, и в первую очередь загрязнение атмосферного воздуха, приводят к резкому ухудшению состояния здоровья населения, особенно детей. Результаты исследований по медицинской реабилитации населения в экологически дискомфортных зонах и реабилитации с использованием средств физической культуры говорят о необходимости иметь новые специальные сооружения для реабилитационных оздоровительных занятий.
Формирование сети физкультурно-спортивных сооружений без учета региональных, климатических и экологических особенностей территории России приводит к невозможности реализации на практике реабилитационных, оздоровительных режимов двигательной активности населения.
Рекомендации по учету физиолого-гигиенических требований для оздоровительных занятий детей, подростков и лиц среднего возраста на открытом воздухе в различных климатических условиях России даны дифференцированно для пяти зон.
Для первой и второй зон, куда входят территории южной и средней полосы Европейской территории России, не требуется корректировки состава и количества сооружений. Лишь для некоторых территорий второй зоны (Волгоградской, Кировской, Куйбышевской, Вологодской областей; Марийской и Мордовской республик, частично; Архангельской, Волгоградской, Горьковской, Костромской, Пензенской, Рязанской, Тюменской, Челябинской областей; Башкортостана, Карелии и Татарстана) рекомендуется устройство ветрозащитных сооружений для физкультурных зон и игровых площадок детей дошкольного и младшего школьного возраста.
Для третьей зоны (территории Амурской, Кемеровской, Курганской, Новосибирской, Омской, Томской, Читинской областей, республики Чувашия, частично; территории Архангельской, Иркутской, Камчатской, Магаданской, Сахалинской, Свердловской, Тюменской областей, а также Бурятии, республики Коми, Красноярского края, Приморского края, Хабаровского края) кроме необходимости иметь ветрозащитные сооружения для площадок детей и спортивных площадок для учащейся молодежи следует предусматривать увеличение площадей физкультурно-спортивных сооружений. Так, площади физкультурных залов для дошкольников нужно увеличить с коэффициентом 1,5, что позволило бы проводить четыре физкультур-
40 физкультурно-спортивные сооружения
ных занятия в неделю в зале, а площади бассейнов для школьников — с коэффициентом 1,7, что дало бы детям дошкольного возраста возможность раз в неделю заниматься физическими упражнениями в водной среде.
В четвертую зону, куда вошли территории следующих городов: Бийск, Барнаул, Благовещенск, Улан-Удэ, Тайшет, Кемерово, Тайга, Киселевск, Печора, Сыктывкар, Ачинск, Новосибирск, Омск, Оренбург, Владивосток, Курильск, Томск, Салехард, Сургут, Хабаровск, Магнитогорск, Комсомольск-на-Амуре, Николаевск-на-Амуре, кроме требований, указанных для третьей зоны, рекомендуются ветрозащитные сооружения для всех полей и площадок и увеличение площади объемных сооружений до величин, позволяющих проводить пять занятий физической культурой в неделю в объемных сооружениях с детьми дошкольного и школьного возраста. Для этого площади физкультурно-спортивных залов для учащихся общеобразовательных школ должны быть увеличины с коэффициентом 1,2, а площади бассейнов — с коэффициентом 1,5.
В пятой зоне, в которую вошли территории следующих городов: Зея, Тында, Братск, Дудинка, Игарка, Туруханск, Анадырь, Кызыл, Чита, Алдан, Верхоянск, Вилюйск, Оймякон, Якутск, Кош-Агач, Сусуман, Могоча, Нерчинск, Амга, Зырянка, Кюсхор, Оленек, кроме требований, указанных для четвертой зоны, необходимо предусмотреть возможность занятий на специальных сооружениях, сообщающихся с улицей и имеющих температуру внутри не ниже минус 20° С для детей дошкольного возраста, младшего и среднего школьного возраста.
Для регионов, подвергающихся постоянному воздействию загрязняющих химических веществ на уровне 1,5 — 3 ПДК, что является наиболее распространенным вариантом экологического состояния среды большинства городов России, рекомендуется комплекс мер по снижению негативного действия на организм загрязняющих веществ и реабилитации физического состояния населения:
1. Необходимо обеспечить возможность ежегодного пребывания населе
ния (особенно детей и подростков) в течение 2-3 месяцев в условиях эколо
гически чистой среды. Естественно, необходимо увеличение площадей физ
культурно-спортивных сооружений в регионах, куда планируется регуляр
ный вывоз детей и подростков. При решении вопроса о дальности вывоза
учитывается преимущественное направление ветра. Так, например, для Ом
ска зона «риска» по сернистому ангидриду составляет территорию с радиу
сом 270 км, а по окиси азота — 170 км. С учетом направления ветра и его
силы может быть рекомендован вывоз детей на расстояние, равное не ме
нее 370 км при круглогодичном графике вывоза или примерно на расстоя
ние 300 км - в западном, северо-западном, северном и северо-восточном
направлениях — при летнем режиме вывоза детей.
Такой подход к проблеме, когда определяется минимальное расстояние вывоза, позволяет избежать трудностей при перевозке детей обязательно в южные приморские районы страны, что влечет за собой сложности акклиматизации детей и высокие расходы из-за дальности переездов.
2. Следует предусматривать увеличение площадей бассейнов, особенно
для занятий аквааэробикой, гимнастикой, подвижными играми и т.д., для
регионов, имеющих повышенный уровень радиационного загрязнения, так
как экспериментально доказана польза оздоровительных занятий в водной
среде для жителей районов, подвергшихся радиационному заражению. Глу
бина бассейнов для таких занятий должна быть 1,1 - 1,2 м, и предусмотрена
возможность спуска воды до глубины 70 — 80 см. Дно бассейна должно быть
горизонтальным.
3. Для регионов с высоким уровнем относительной влажности воздуха и
высоким содержанием загрязняющих веществ необходимо устройство наве
сов над площадками для детей. Это связано с тем, что повышенная относи
тельная влажность воздуха (70 и более процентов) приводит к появлению
специфических аэрозольных частиц, опасных для здоровья человека, и в
первую очередь из-за наличия в них серной кислоты.
4. В зонах, особенно опасных для проживания с точки зрения постоянно
го загрязнения атмосферного воздуха наиболее вредными химическими ве
ществами, рекомендуются сооружения с искусственной экологически чис
той средой внутри для реабилитационных физкультурно-оздоровительных
занятий. В настоящее время такие сооружения были бы особенно необходи
мы в Норильске, Мончегорске, Апатитах, Кировске, Киришах, Никеле,
Череповце и ряде других городов.
![]() |
42 ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЕ СООРУЖЕНИЯ
ОТКРЫТЫЕ СООРУЖЕНИЯ 43
44 физкультурно-спортивные сооружения
ОТКРЫТЫЕ СООРУЖЕНИЯ______________________________________________________________________________________ 45
![]() |
ИГРОВЫЕ ПОЛЯ И ПЛОЩАДКИ.
СООРУЖЕНИЯ ДЛЯ ОБЩЕФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
Игровые поля и площадки - относительно дешевые и наиболее используемые сооружения для массовых видов физической культуры и спорта, они традиционно занимают важное место в строительстве физкультурно-спортивных комплексов, от микрорайонных и школьных до общегородских.
Большинство игровых полей и площадок занимают наибольшие площади и легко изолируются зеленью и сетками. Поэтому в отличие от спортивных ядер и полей для футбола их можно устраивать вблизи жилья, на участках с разной конфигурацией и рельефом.
Основное поле для игры окружается зонами безопасности (забегами) свободными от препятствий или предметов, опасных для занимающихся, шириной от 0,8 до 8 м в зависимости от вида игры. Площадки для тенниса, городков, гандбола и волейбола желательно полностью или частично ограждать сетками для задержания мячей.
Площадки для спортивных игр (кроме городков) ориентируются продольными осями в направлении север-юг с отклонением до 20° в каждую из сторон. Торцевую сторону площадок для городков следует ориентировать на север, северо-восток или восток. При нескольких площадках для игр одного вида допускается ориентация продольных осей одной трети площадок на восток-запад. Ориентация площадок, используемых только для физкультурно-оздоровительных занятий, по сторонам горизонта не регламентируется. Заливая площадки зимой под катки, их можно использовать почти круглый год, но необходимо озеленение, защищающее от ветра и летом от избыточной солнечной радиации. Главное для полноценной работы — качество покрытия поверхности, служащего основным конструктивным элементом этих сооружений. Главными показателями в оценке покрытий являются их гигиенические свойства и спортивно-технологические характеристики. Гигиенические свойства покрытий из различных материалов проявляются главным образом в их воздействии на тепловой режим площадок (рис. 2.1.1) и в загрязнении воздуха возможным выделением вредных веществ и запахов при их нагревании летом. По степени воздействия материала покрытия на воздушную среду различают покрытия благоприятные — газонные; относительно благоприятные (т.е. благоприятные при определенных условиях: в нежаркое время года или дня и т.д.) — из оптимальных смесей, синтетические; неблагоприятные — асфальтобетонные, резинобитумные, из резиновых плит. По спортивно-технологическим качествам лучше всего газонные и синтетические покрытия, причем последние наиболее универсальны, так как могут применяться почти для всех видов спорта.
Виды спортивных игр довольно многочисленны и разнообразны. Неодинаковы также размеры и конфигурация площадок (полей) для этих игр.
При их устройстве желательно использовать по возможности такой планировочный прием, как блокирование полей и площадок в комплексах (рис. 2.1.5, В). Оно улучшает микроклимат, упрощает техническое обслу-
![]() |
46 физкультурно-спортивные сооружения
ние, зимнее использование и изменения назначения площадок.
Занятия спортсменов высокого класса постепенно переносят «под крышу» - в спортивные залы. Игровые поля и площадки на открытом воздухе остаются для наиболее массовых спортивных и физкультурно-оздоровительных занятий. Видов физкультурно-оздоровительных занятий становится все больше, появляются виды спорта, не культивировавшиеся в нашей стране раньше. Номенклатура полей и площадок расширяется. Меняются и совершенствуются и сами сооружения. Поля и площадки относительно невелики, их нетрудно оборудовать легкими и трансформируемыми покрытиями, повышающими комфортность занятий. Основные характеристики игровых полей и площадок приведены на рисунках (2.1.2-2.1.11).
ОТКРЫТЫЕ СООРУЖЕНИЯ______________________________________________________________________________________ 47
48 ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЕ СООРУЖЕНИЯ
ОТКРЫТЫЕ СООРУЖЕНИЯ______________________________________________________________________________________ 49
50 физкультурно-спортивные сооружения
ОТКРЫТЫЕ СООРУЖЕНИЯ 51
ко видов спортивных игр (волейбол, гандбол, баскетбол, мини-футбол и др.). Примеры площадок с нестандартным оборудованием для общефизической подготовки тоже многочисленны (рис. 2.1.13).
![]() |
Тропы здоровья (рис. 2.1.14) сооружаются на ровном или естественном рельефе, на естественных тропах и лесных дорожках с искусственными и природными препятствиями (канавами, холмами), а также в городских парках и лесопарках, на спортивных комплексах и в микрорайонах. Протяженность тропы, как правило, 1 — 3 км, ширина не менее 1,5м. Искусственные ( в виде снарядов) или естественные (природные) препятствия размещаются по всей тропе на расстоянии 200 — 300 м одно от другого. В начале трассы устанавливается щит со схемой тропы, а около каждого препятствия схема упражнений на нем.
![]() |
![]() |
52 физкультурно-спортивные сооружения |
Основные характеристики игровых полей и площадок приведены в табл. 2.1.1. |
Таблица 2.1.1. |
* В числителе для поля на 9 лунок, в знаменателе - на 18 лунок.