Шаг 5. Ассоциация с новой интегрированной частью

Инструкция:

Когда вы будете готовы, приблизьте руки к груди и введите эту новую часть внутрь себя так, чтобы она стала легко доступной частью вас, вашего поведения. Делая это, вы можете почувство­вать прилив энергии в своем теле, когда эта часть соединится с вами... Дайте себе возможность в течение некоторого време­ни прочувствовать уникальные возможности этой новой час­ти в себе.

Снова язык внушения, насыщенный скрытыми командами и замаскированными утверждениями: новая часть станет легко доступной частью вас, почувствуете прилив энергии, часть бу­дет обладать уникальными свойствами и т. д.

Клиент находится в глубоком трансе, о котором свидетель­ствуют явно выраженные физиологические реакции (особенно с момента слияния образов): задержка дыхания, покраснение лица, ощущение жара или теплой волны при соприкосновении с новой частью и введении ее внутрь.

Шаг 6. Проба будущего

Инструкция:

Теперь представьте себе какую-нибудь конкретную ситуацию в будущем, где бы вы хотели в полной мере использовать эти интегрированные качества и способности.

Это — стандартное окончание практически всех техник НЛП. Клиент в воображении воспроизводит «проблемную» си­туацию, однако с ощущением новой энергии, уверенности и со­стояния приподнятости. Ситуация больше не кажется проблем­ной: клиент эффективно справляется с ней. Происходит «запечатление» положительного эффекта на будущее, что обыч­но подтверждается в реальной жизни.

«Секреты» успеха НЛП

В качестве итога перечислим характерные особенности НЛП, которые, на наш взгляд, обеспечивают его успех в психо­терапии, а также в других психотехнических практиках. При этом мы отчетливо сознаем, что данный перечень можно про­должать, дополнять и уточнять.

· Общий позитивно-гуманистический подход, как на уров­не идей (вера в позитивную природу человека, его неогра­ниченные возможности), так и на уровне отдельных тех­ник: практически любая работа с клиентом начинается с вопроса: «Что вы хотите изменить к лучшему?»

· Заданный уровень высокой точности работы с клиен­том как в отношении восприятия его состояний, внут­ренних процессов, так и в отношении точного реаги­рования терапевта.

· Сознательный выбор ориентации на процесс, что позво­ляет не «застревать» на содержании проблемы, а помогать клиенту продвигаться к более эффективным способам совладания с любыми проблемами.

· Многоканальность, или полифоничность, терапевтичес­кого воздействия: одновременное использование речи, об­разов, невербальных средств взаимодействия.

· Опора на неосознаваемые механизмы фиксации положи­тельного опыта: использование состояние транса, мета­фор, механизма импринтинга, гипнотического языка.

В заключение хотелось бы выразить свое отношение к неко­торым критическим высказываниям в адрес НЛП. Наиболее часто говорится о якобы манипулятивном его характере. Автор насто­ящих строк никоим образом не разделяет это мнение. Манипу­ляцию можно определить как воздействие на человека со скры­тыми (часто корыстными) мотивами. Однако, как уже говорилось, каждая техника НЛП начинается с вопроса клиенту о его цели, и никогда не делается что-либо противоречащее его желанию. Вместе с тем указанное негативное мнение, по-видимому, имеет свои основания. Это — неаккуратное, некорректное, а подчас и просто негуманное обращение с теми мощными средствами, которыми располагает НЛП.

Один из современных американских авторов и ведущих тре­неров НЛП Роберт Макдональд так рассказал на тренинге об эволюции своего отношения к НЛП:

«Довольно быстро я понял, что НЛП — это острая шпага, кото­рой можно наносить очень точные удары, и я был готов оста­вить эту деятельность. Но спустя некоторое время я понял, что со шпагой в одной руке можно держать в другой руке сердце, и тогда я остался в НЛП».

Возможно, некоторые видят или, еще хуже, ищут в НЛП только «шпагу». Это очень искаженное представление. Только чистые руки могут принять наследие гуманистов, которые сто­яли у истоков этой области человеческого знания и практики. Истинное НЛП — только то, которое по праву может быть на­звано гуманистическим.

Библиография

О'Коннор Дж., сеймом Дж. (1997) Введение в НЛП. — Челябинск: Версия. Andreas S., Andreas С. (1987) Change Your Mind. — And Keep the Change. — Moab: Real People Press.

Andreas C., Andreas S. (1989) Heart of the Mind. — Moab: Real People Press.

Andreas S. (1991) Virginia Satir - The Patterns of Her Magic. — Palo Alto: Science & Behavior Books.

Bandler R., Grinder J. (1979) Frogs into Princes. — Moab: Real People Press.

Bandler R. (1987) Using Your Brain for a Change. — Moab: Real People Press.

Bandler R., Grinder J. (1975, 1976) The Structure of Magic. — Palo Alto: Science & Behavior Books. Vol. I, II.

Bandler R., Grinder J. (1982) Re-Framing. — Moab: Real People Press.

Bandler R., Grinder J., Dilts R., Del-Ozier J. (1980) The Structure of Subjective Experience. — Cupertino: Meta Publications.

Bandler R., Grinder J. (1975, 1977) Patterns of Hypnotic Techniques of Milton Erickson. — Cupertino: Meta Publications. Vol. I, II.

Cameron-Bandler L. (1985) Solutions. — San Rafael: Future Pace.

Dilts R. (1998) Modeling With NLP. — Capitola: Meta Publications.

Dilts R. (1994-1996) Strategies of Genius. —Capitola: Meta Publications. Vol. I, II, III.

Gordon D. (1978) Therapeutic Metaphors. —Cupertino: Meta Publications.

Grinder J., Bandler R. (1984) Trans-Formation. — Moab: Real People Press.

Haley J. (1973) Uncommon Therapy: The Psychiatric Techniques of Milton Erikson. — N. Y, London: Norton & Co.

Moclendon T. (1989) The Wild Days. NLP 1972 to 1981. — Cupertino: Meta Publications.

Satir V, Bandler R., Grinder J. (1976) Changing With Families. — Palo Alto: Science & Behavior Books.

Системная семейная психотерапия. А. Я. Варга

История развития системной семейной психотерапии показывает, что эта область практики развивалась не так, как боль­шинство психотерапевтических школ, и имеет ряд особенностей. Случаи работы с супружескими парами или с детско-родительским конфликтами описываются в рамках многих психотерапев­тических подходов. В «Руководстве по семейному консультиро­ванию и психотерапии» (Horne, Ohlsen, 1982) рассматривается работа с семьями психотерапевтов различных направлений: трансактного анализа, гештальт-терапии, клиентоцентрированного подхода, адлерианской и рационально-эмотивной психо­терапии, бихевиоральной психотерапии и НЛП.

Вместе с тем становление системной семейной психотера­пии не связано с развитием индивидуальной психотерапии. Исследование семьи как системы не имеет ни истории, ни общепринятых понятий, ни установленных открытий (Spiegel, Bell, 1959). В своей монографии Эриксон и Хоган (Erickson, Hogan, 1972) утверждают, что их анализ литературы не выявил никаких данных о том, что системная семейная психотерапия «выросла» из каких бы то ни было ранее существующих теоретических по­ложений в психотерапии.

Концептуальную основу системной семейной психотерапии составила кибернетика, точнее, общая теория систем. Один из основоположников общей теории систем Л. фон Берталан и по­казал, что понятие системы вытекает из так называемого «организмического взгляда на мир». Для этого взгляда характерны два положения: а) целое больше, чем сумма его частей; б) все части и процессы целого влияют друг на друга и друг друга об­условливают. Таким образом, базовая идея системной семейной психотерапии заключается в том, что семья — это социальная система, то есть комплекс элементов и их свойств, находящих­ся в динамических связях и отношениях друг с другом. Семья - это «живой организм, напоминающий скорее пламя, чем крис­талл» (Черников, 1997, с. 27).

Семейная система — это открытая система, она находится в постоянном взаимообмене с окружающей средой. Семейная система это самоорганизующаяся система, то есть поведение си­стемы целесообразно и источник преобразований системы ле­жит внутри ее самой (Черников, 1997). Исходя из этого понят­но, что люди, составляющие семью, поступают так или иначе под влиянием правил функционирования данной семейной си­стемы, а не под влиянием своих потребностей и мотивов. Система первична по отношению к входящему в нее элементу. Ясно, что объектом психотерапевтического воздействия является вся семейная система целиком, а не отдельный человек, элемент этой системы. Рассмотрим общие принципы функционирова­ния семейных систем.