Национальный мастерский турнир «Кубок Юрия Долгорукого по русскому жиму»

ПОЛОЖЕНИЕ

Национальный мастерский турнир «Кубок Юрия Долгорукого по русскому жиму»

(Классический Русский Жим и Жимовой марафон)

Г. Кострома

Августа 2017 года.

Цели.

1.1. Создание положительного социального резонанса, направленного на популяризацию здорового и спортивного образа жизни, посредством проведения спортивного мероприятия;

1.2. Укрепление дружеских связей между ФК «Апельсин» и МРОО «Федерация Русского жима»;

1.3. Выявление сильнейших спортсменов - образцов подражания для детей и молодежи Российской Федерации;

1.4. Привлечение молодежи и всех желающих к занятиям физической культурой и спортом.

1.5. Популяризация здорового и спортивного образа жизни.

1.6. Привлечение новых членов МРОО «Федерация русского жима».

Задачи.

2.1. Выявление сильнейших спортсменов разных возрастных групп в классическом русском жиме и жимовом марафоне;

2.2. Пропаганда оздоровительных занятий физической культурой;

2.3. Создание положительного образа силового вида спорта – русский жим;

2.4. Повышения уровня спортивного мастерства участников турнира;

2.5. Реализация федеральной целевой программы «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2016–2020 годы».

Руководство проведением соревнований.

3.1. Общее руководство подготовкой и проведением соревнований осуществляется организационным комитетом.

3.2. Состав организационного комитета: председатель Костромского РО МРОО «Федерация русского жима» - Тушенков Андрей Владимирович; управляющий спортивным клубом «Апельсин» - Горбунов Е.В.; секретарь Костромского РО МРОО «Федерация русского жима»- Кузьмин Дмитрий Юрьевич .

3.3. Ответственное лицо по проведению турнира – Тушенков Андрей Владимирович Ответственное лицо по материально-техническому обеспечению для проведения соревнований – назначаются ответственным лицом по проведению турнира.

3.4. Главный судья соревнований – назначается ответственным лицом по проведению турнира.

3.5. Главный секретарь соревнований – назначается ответственным лицом по проведению турнира.

3.6. Ответственные за обеспечение судейства – назначаются ответственным лицом по проведению турнира.

3.7. Соорганизаторами соревнований могут стать любые фирмы, федерации, спортивные клубы и частные лица, деятельность которых не противоречит принципам спортивного состязания и уставу МРОО «Федерация Русского жима» .

Статус турнира.

4.1. Статус турнира Национальный мастерский.

4.2. Возможность выполнения всех спортивных нормативов МРОО «Федерация Русского Жима».

4.3. Регистрация Национальных рекордов Федерации русского жима.

Время и место проведения соревнований.

5.1. Соревнования проводятся: 26 августа 2017 года.

5.2. Место проведения: Россия, Костромская обл. г.Кострома ул.Черногорская д.6 микрорайон Катино фитнес клуб «АПЕЛЬСИН».

5.3. Начало соревнований: 26 августа 2017 года в 11.00.

Регламент соревнований.

26 августа 2017 года (суббота):

10:00 – 11:30 - регистрация участников и контрольное взвешивание;

11:30 - «Судейский поток» и «Вечер рекордов»;

12:00 – открытие соревнований;

12:30 – 17:30 - соревнования по отдельному регламенту.

17:30 – закрытие соревнований;

Награждение победителей по отдельному регламенту.

Соревновательные номинации.

7.1. Классический русский жим:

1. «Женщины, вес штанги 35 кг» (открытый зачёт);

2. «Юниоры (до 23 лет включительно), вес штанги 55 кг»;

3. «Ветераны (старше 40 лет), вес штанги 55 кг»;

4. «М, Спортсмены с ПОДА, вес штанги 55 кг»;

5. «Мужчины, вес штанги 55 кг» (допуск по собственномй весу до 75,00 кг);

6. «Мужчины, вес штанги 55 кг» (открытый зачёт);

7. «Мужчины, вес штанги 75 кг» (открытый зачёт);

8. «Мужчины, вес штанги 100 кг» (открытый зачёт);

9. «Мужчины, вес штанги 125 кг» (открытый зачёт);

10. «Мужчины, вес штанги 150 кг» (открытый зачёт).

7.2. Жимовой марафон:

К участию в Жимовом марафоне допускаются 6 лучших спортсменов по результатам из классического русского жима, которые выполняют ещё по два подхода к выбранному весу штанги. Так же имеют право заявиться в этот дивизион все спортсмены, которые не попали в число 6-ти лучших, но выполнили в 1 подходе норматив МСМК ФРЖ.

11. «Женщины, вес штанги 35 кг» (открытый зачёт);

12. «Мужчины, вес штанги 55 кг» (открытый зачёт);

13. «Мужчины, вес штанги 75 кг» (открытый зачёт);

14. «Мужчины, вес штанги 100 кг» (открытый зачёт);

15. «Мужчины, вес штанги 125 кг» (открытый зачёт);

16. «Мужчины, вес штанги 150 кг» (открытый зачёт).

7.3. «Отожми своё» - для всех желающих выполнить норматив до 1-го спортивного разряда включительно в номинациях не представленных на турнире, но из имеющихся в разрядной сетке МРОО «Федерация русского жима»*.

* Награждение призеров в номинациях «Отожми своё» не производится.

7.4. В случае отсутствия интереса спортсменов к номинации, четыре и менее заявок, номинация может быть аннулирована. Спортсменам будет предложено выступить в другой номинации.

7.5. Организаторы могут увеличить количество соревновательных номинаций, ввести дополнительные дивизионы, возрастные деления.

Победители и призеры в личном зачете выявляются по формуле коэффициента атлетизма (КА).

7.6. «Вечер рекордов» для членов МРОО ФРЖ желающих выполнить норматив до МСМК включительно в номинациях не представленных на турнире, но из имеющихся в разрядной сетке МРОО «Федерация русского жима».

Предварительные заявки.

11.1. Предварительная заявка обязательна. Как заявиться на турнир:

Необходимо до 20 июля 2017 (включительно) выслать заявку с ФИО, полной датой рождения (день, месяц, год) и номинацией в личку https://vk.com/andrey21462 либо на электронный адрес: diljaga44@mail.ru.

Пример предварительной заявки:

ФИО - Иванов Иван Иванович;

Дата рождения- 23.06.1983;

Номинация– «Мужчины, вес штанги 55 кг» (открытый зачёт);

Страна, регион, нас.пункт - РФ; Костромская обл; г.Кострома

Чл.билет № (при наличии) - 0544;

Команда(если командная заявка)-"Спортшкола №1". .

11.3. На контрольном взвешивании в день соревнований участник обязан предъявить паспорт или удостоверение личности с фотографией и датой рождения. Участники младше 16 лет – разрешение от тренера или родителей (Приложения 1 и 2 к настоящему Положению).

Перед контрольным взвешиванием участник заполняет анкету (Приложение 3 к настоящему Положению), согласно установленной формы. Участник может заполнить анкету дома и принести ее непосредственно на соревнования для ускорения прохождения процедуры взвешивания.

12. Обеспечение безопасности и требования к участникам по допуску к соревнованиям.

12.1. Каждый участник добровольно соглашается выступать по Правилам МРОО «Федерация русского жима». Возможные риски о состоянии здоровья на день соревнований принадлежат исключительно спортсменам.

Спортсмены соглашаются с проведением фото и видеосъёмок на турнире (техническая видеосъёмка на помосте обязательна!), как в общественном месте.

Безопасность спортсмена во время выполнения подхода обеспечивают сертифицированное оборудование и страхующие ассистенты на помосте.

Спортсмены в возрасте до 16 лет допускаются к участию ТОЛЬКО с официального письменного разрешения родителей (опекунов) и в присутствии близкого родственника или тренера.

Инструкция по технике безопасности и о личной ответственности за собственное здоровье доводится до каждого участника соревнований под роспись при регистрации и взвешивании.

12.2. Ответственность за соблюдение условий допуска участников к соревнованиям и соблюдением регламента соревнований несёт Судейская комиссия регистрации и взвешивания и Оргкомитет турнира.

Награждение.

14.1. Личный зачёт: первое, второе, третье место – медали, грамоты. Памятные призы.

14.2. Командный зачёт: первое, второе, третье место – кубки, грамоты.

Финансовые условия.

15.1. Командирующие организации берут на себя расходы, связанные с проездом, питанием и размещением участников соревнований. Расходы по аренде спортивного сооружения, спортивного оборудования, подготовке и оформлению зала и сцены, оплата судей, наградная атрибутика – за счет организаторов соревнований, в том числе привлекая средства иных спонсоров.

Примечание:

По Правилам МРОО «Федерация русского жима» присуждение званий Кандидат в Мастера спорта и выше, а также Рекорды России и выше присуждаются только действительным членам МРОО «Федерация русского жима».

Вступительные взносы в МРОО «Федерация русского жима» на 2017 год:

- единоразовый взнос 400 рублей (для всех вновь вступающих) + 2 фото 3х4;

- годовой взнос 900 рублей (освобождаются спортсмены с ПОДА и инвалиды 1-2 групп).

Выдержка из Правил Соревнований:

Классический русский жим

1. Соревновательная задача дивизиона: все участники выполняют по одному зачётному подходу на максимально возможное количество повторений к фиксированному весу штанги в той номинации, которую выбрали самостоятельно. В зачёт идет результат не менее восьми повторений.

2. Каждому участнику номинации, по итогам соревнований, начисляются баллы по Формуле Коэффициента Атлетизма (ФКА).

3. Участник, набравший наибольшее количество баллов среди всех в данной номинации, становится победителем номинации, остальные участники занимают места по мере уменьшения баллов.

4. В случае равенства округленного количества баллов среди нескольких участников одной номинации - наивысшее место присуждается спортсмену, набравшему наибольший тоннаж.

Жимовой марафон:

Соревновательная задача дивизиона: набрать максимальный тоннаж в соревновательной номинации с фиксированным весом штанги согласно следующим условиям:

1.1. Все участники одной соревновательной номинации выполняют первый (отборочный) зачётный подход. По итогам подхода определяются 6 лучших спортсменов в каждой соревновательной номинации с фиксированным весом штанги, показавших наиболее высокие результаты по КА. Этим спортсменам, и всем спортсменам этой номинации, показавшим в первом подходе результат не менее норматива мастера спорта международного класса (МСМК) в классическом русском жиме, предоставляется право выполнить ещё по два зачётных подхода в общий зачёт Жимового марафона.

1.2. В зачёт идёт результат не менее восьми повторений в каждом подходе. Результат менее 8 зачётных повторений является правомерным основанием для снятия спортсмена с участия в общем зачёте в Жимовом марафоне.

1.3. Следует формировать соревновательные потоки таким образом, чтобы у спортсменов одной номинации было не менее 30 минут на отдых между подходами жимового марафона.

1.4. Итоги дивизиона «Жимовой марафон» в каждой номинации определяются по Суммарному Коэффициенту Атлетизма (СКА), который вычисляется путём деления суммарного тоннажа всех трёх подходов, на собственный вес участника. Полученное значение округляется до второй цифры после запятой. Распределение занятых мест происходит от большего показателя СКА в сторону уменьшения. В случае равного значения СКА, выигрывает спортсмен, набравший больший тоннаж.

Участники соревнований

1.1. Обязанности и права участников соревнований.

Участник имеет право:
- знать и строго соблюдать настоящие правила и положение о соревнованиях;
- быть вежливым и корректным по отношению ко всем участникам, судейской коллегии, лицам проводящим и обслуживающим соревнования и к зрителям;
- выступать в опрятном спортивном костюме;

1.2.Участникам запрещается:
- смазывать спину жирными или клейкими веществами;
- наносить раскраску на спину (кроме татуировки);
- допускать некорректные выражения и жесты в адрес соперника, его тренера, судей, зрителей, организаторов соревнований.

1.3. Участник имеет право:
- через представителя команды, капитана команды, личного представителя, зарегистрированного мандатной комиссией, или лично (в ходе личных соревнований) обращаться в судейскую коллегию. Порядок обращения должен быть оговорен в положении о проведении соревнований;
- не более одного раза перед каждым выходом на помост, просить главного судью о замене кого-либо из судей, обслуживающего поединок;
- до начала взвешивания проходить контроль веса на весах официального взвешивания.

2. Форма и экипировка участника.

2.1. Отличительной чертой выступления в соревнованиях «Федерации русского жима» является разрешённое выступление без одежды верхней части тела участникам - мужчинам: либо с голым торсом, либо с применением жимового, борцовского, тяжелоатлетического трико, либо в футболке, майке. Данное положение напрямую связано с приданием традиционно - атлетической зрелищности и наглядности в эффективности занятий над развитием собственного тела с помощью русского жима.

2.2. По санитарно-гигиеническим соображениям устроители соревнований обязаны протирать поверхность лавочки для жима лежа спиртовыми или гигиеническими салфетками перед выступлением каждого участника. После данной операции поверхность лавочки должна быть сухой.

2.3. Одежда нижней части тела произвольная, но спортивная, обтягивающая тазовую область, так как в случае возникновения спорного момента «Отрыв таза», судьям рекомендуется принимать решение: «Ошибка спортсмена».

2.4. Не допускаются к соревнованиям спортсмены, имеющие металлические включения на спортивной одежде или обуви (планки, набойки, шипы и т.д.), которые могут испортить поверхность лавки для жима лежа.

2.5. Разрешается использование любых типов бинтов, применяемых на запястья и не превышающих длины 1,0 м. каждый или напульсников.

2.6. Разрешается использование поясных ремней и поясов, при условии использования застежкой спереди или сбоку, но не на спине. Не более одного одновременно.

2.7. Запрещается использовать перчатки, накладки на кисти, а также различные крюки и лямки для тяг, кроме специальных протезов для спортсменов - инвалидов (ампутантов).

ПОЛОЖЕНИЕ

Национальный мастерский турнир «Кубок Юрия Долгорукого по русскому жиму»

(Классический Русский Жим и Жимовой марафон)

Г. Кострома

Августа 2017 года.

Цели.

1.1. Создание положительного социального резонанса, направленного на популяризацию здорового и спортивного образа жизни, посредством проведения спортивного мероприятия;

1.2. Укрепление дружеских связей между ФК «Апельсин» и МРОО «Федерация Русского жима»;

1.3. Выявление сильнейших спортсменов - образцов подражания для детей и молодежи Российской Федерации;

1.4. Привлечение молодежи и всех желающих к занятиям физической культурой и спортом.

1.5. Популяризация здорового и спортивного образа жизни.

1.6. Привлечение новых членов МРОО «Федерация русского жима».

Задачи.

2.1. Выявление сильнейших спортсменов разных возрастных групп в классическом русском жиме и жимовом марафоне;

2.2. Пропаганда оздоровительных занятий физической культурой;

2.3. Создание положительного образа силового вида спорта – русский жим;

2.4. Повышения уровня спортивного мастерства участников турнира;

2.5. Реализация федеральной целевой программы «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2016–2020 годы».

Наши рекомендации