Общая характеристика программы.
Реализация этой цели возможна, если предмет «физическая культура» поможет ученикам «открыть» способы определения состояния своего физического здоровья, красоты телосложения, способы овладения физическими упражнениями, способы контроля соответствия промежуточных и конечных результатов состояния здоровья, красоты и способности выполнять физические упражнения по выбранному плану.
Отношения между учителем и учеником должны быть как отношения субъекта к субъекту. Объектом для их совместной деятельности, таким образом, становится способ решения учебной задачи (УЗ). Учитель при этом организует ситуацию постановки УЗ на раскрытие способа её решения средствами физических упражнений, находится в позиции консультанта и методолога, а ученики выполняют квазиисследовательскую деятельность (переоткрывают уже открытое, но в технологии полноценной деятельности) по раскрытию способа решения учебной задачи.
Исходным понятием, раскрывающим смысл физической культуры, является физическое упражнение, а основной учебной задачей курса физкультуры является задача конструирования физического упражнения. Раскрытие исходного понятия физкультуры осуществляется в процессе решения системы учебных задач (УЗ). Задача раскрытия понятия «физическая подготовленность» является сквозной для каждого возраста, поскольку показатель физической подготовленности является ключевым показателем культуры физической деятельности. Анализ возрастных психологических и физиологических особенностей школьников показал, что младший школьник к авторству физической активности готов, но авторскими умениями не обладает, физически двигается много и движение приносит ему радость, но делает он это непроизвольно, а к произвольным длительным физическим нагрузкам не готов, хотя способен к быстрому восстановлению. Из этого следует, что занятия физической культурой с младшими школьниками должны иметь достаточно большой объём физической нагрузки, но при этом она должна быть разбита на множество краткосрочных нагрузок с небольшими перерывами, во время которых идёт обсуждение (также небольшое по времени) вопросов, связанных с решением учебных задач. На уроках должна быть организована ситуация исследования того или иного способа, но при этом важно, чтобы дети постоянно соединяли свои размышления с пробами в движении.
Преподавание в начальной школе обусловлено не только возрастными особенностями младшего школьника, но и тем, что для них это первый этап занятий физическими упражнениями в школе.
Необходимостью для начальной школы является создание мифа могущества занятий физкультурой в направлении здоровья, красоты тела (красоты движения), развития физических умений (без мифологического этапа, создающего первоначальную мотивацию, невозможно дальнейшее произвольное движение в предметность).
В процессе уроков создаётся образ нравственного отношения к физическим движениям (младший школьный возраст сенситивен формированию нравственных качеств). Игры, образы героев должны соответствовать нравственной направленности. Детям очень важно представлять себя кем-то. Лучше, если он будет себя представлять защитником, человеком, оказывающим благородную помощь, чем агрессором, человеком, использующим свои физические возможности для жестокого подавления других.
В первом классе происходит знакомство с основными видами физических движений и использованием их в качестве упражнений (создание представления о предмете физической культуры возможно только в процессе самой физкультурной деятельности). Целесообразно входить в предметность физкультуры через этот блок, поскольку при решении этой задачи создается фундамент для решения остальных. Знакомясь с видами движения, обсуждая различие между ними, дети знакомятся с терминами физической культуры, которые впоследствии можно будет переводить в понятия. Фиксируя прогрессивное изменение результатов, дети получают подкрепление полезности занятий физкультурой. Знакомство с видами физических движений позволит конструировать новые упражнения. Занятия по созданию дифференцировок действий и операций при выполнении движений в процессе исследовательской деятельности обеспечивают благоприятное поле для формирования у учащихся субъектности. Кроме того, необходимость опознания физических действий в играх способствует формированию у детей мнемических способностей.
В начальной школе происходит формирование представления об основных терминах физической культуры. Осваивание терминологического поля в области физической культуры строится на основе создания комплекса образов-представлений.
Хотя центральным в преподавании физкультуры является освоение способов управления собственным физическим состоянием, такое освоение должно происходить в ходе решения учебных задач.
Для использования исследовательского метода возникает необходимость подготовительной работы. Именно такая работа и должна быть в первом классе. И тогда образовательный процесс в начальной школе в виде схемы примет следующий вид: выделение объекта изучения – наблюдение – классификация – состояния – процессы – условия процессов – эксперимент.
Выделение объекта изучения.
Обучение начинается с определения того, что изучает дисциплина, а что изучать не следует. Физическая культура изучает произвольные двигательные действия, которые целенаправленно воздействуют на организм занимающихся. Первоначально необходимо выделить двигательные действия из движений. Чтобы их выделить в отдельное «делопроизводство», решается задача: «Чем отличается произвольная двигательная активность от непроизвольной?». Результатом учебных действий должно быть осознание учениками того, что произвольное движение – это такое, которое зачем-то выполняется (имеет цель: быстро добежать, незаметно изменить положение, увернуться от столкновения, не получить травму при падении, преодолеть препятствие, далеко или точно бросить предмет). Действия, на которых решается задача – это действия, предусмотренные стандартом по предмету «Физическая культура»: построение, ползание, перемещение на четвереньках, тихая, быстрая ходьба и бег, кувырки, перелезание, перепрыгивание, упражнения в условиях большой скученности, упражнения в падении (последние выполняются в целях обеспечения безопасности учащихся), передвижение на лыжах, подвижные и спортивные игры.
Наблюдение.
Чем отличаются одни движения от других? (они отличаются по силе, быстроте, сложности выполнения, по набору элементов). Как можно отличить одни движения от других? (посмотреть и сравнить, прочувствовать самому, послушать). Можно выбрать одно из упражнений и составить его описание так, чтобы другой ученик догадался, что это за упражнение. Выбрать одно упражнение и составить описание-загадку для родителей.
Уровни наблюдения: движений тела (за движениями рук, ног, туловища), наблюдение эмоций, настроений, ощущений, ума.
Классификация.
Рассматривая любое движение, можно обнаружить у него разные свойства. Например, рассматривая бег, можно определить быстро или медленно человек передвигается, какие конечности задействованы в работе, как работают руки и стопы.
Можно делить движения по любому признаку – быстрые и медленные, с работой рук и без работы рук, по степени подъёма бедра и т.д. На уроках дети будут осваивать умение классифицировать. Если мы берём, например, за основу классификации постановку стопы на опору, то бег может быть с постановкой стопы: с пятки, с носка, на всю стопу, стопы параллельно, стопы с разворотом во вне, с поворотом во внутрь, одна нога ставится с пятки, другая – с носка и т.д. Этими действиями создаётся базуа различных движений, на основе которой формируется «царица физических качеств» - ловкость.
Состояния.
Объекты окружающего мира могут находиться в разных состояниях. Во время занятий нужно обращать внимание ребёнка на разные состояния предметов и живых существ (и самих себя тоже). Важно, чтобы он понимал, что речь идёт не о разных свойствах разных объектов (ученики уставшие и не уставшие, рассеянные и внимательные), а о разных состояниях одного и того же объекта (ученик рассеянный, ученик внимательный).
Учитель может расспросить ребёнка, в каких он бывает состояниях. Как он замечает, что ему плохо? что чувствует, когда хорошо? Можно рассказать о том, что учитель чувствует, когда ему хорошо или плохо.
Необходимо обращать внимание ребёнка на то, что спортивный зал, в котором он занимается, тоже может быть в разных состояниях – беспорядка и порядка.
Рекомендуем состояния отмечать в тетради (напр., самый бодрый - самый усталый).
Желательно отмечать, какие части тела устают (состояние усталости) после урока физкультуры и обозначать эти части тела на рисунках.
5. Процессы(протекание, ход какого-либо явления; совокупность последовательных действий, направленных на достижение определённого результата).
Необходимо введение понятия «процесс роста», «процесс развития». Отмечается в тетради рост ученика в начале года и в конце. Можно отслеживать количество отжиманий (приседаний, подтягиваний, личные рекорды в тестах, предусмотренных программой) в начале четверти и в конце, в начале года и в конце года Анализ этих результатов поможет выйти на понятие «тренировочный процесс».
Теперь ребёнок будет учиться замечать изменения, которые происходят с окружающими нас вещами. Эти изменения – процессы – не всегда хорошо заметны. Иногда мы просто не обращаем на них внимания, они происходят слишком быстро. А такие процессы, как увеличение силы или улучшение выносливости, идут, наоборот, слишком медленно.
На этом этапе необходима работа с пульсом (нужно объяснить ученикам, что пульс – это толчки крови по сосудам). Это нужно для осуществления контроля над своим состоянием во время занятий физической культурой.
Отмечается пульс после 20 приседаний, после 20 прыжков на двух ногах, после ходьбы, после бега, после быстрого бега. Анализ этих измерений поможет выяснить то, что разные упражнения по-разному влияют на состояние организма.
Условия процессов.
Чтобы мышца сокращалась быстро, она должна быть подготовлена (разогрета, растянута). Условием качественного выполнения двигательного действия является разминка.
Передвижения по залу (ходьба, бег, ползание, прыжки), по гимнастической скамейке, гимнастическому бревну, в условиях скученности. Нужно выяснить, как изменяется техника двигательного действия в зависимости от условий его выполнения.
Далее выясняются условия для развития тренированности (чтобы мышцы развивались, они должны регулярно тренироваться, чтобы мышцы развивались, нужно постоянно увеличивать нагрузку), что в дальнейшем приведёт к выведению принципов тренировки.
В конце этого этапа обучения выясняется, каковы условия правильного роста и развития человека.
Эксперимент.
Во втором классе ученики переходят к основному способу обретения знаний – эксперименту.
Учебные задачи для третьего и четвёртого классов в тематическом планировании имеют схожие формулировки (табл. 3 и 4). Но они конкретизируются самими участниками образовательного процесса в совместной работе. Например, учебная задача для обоих классов сформулирована таким образом: «Как влияют гимнастические и акробатические упражнения на организм человека?». Но конкретно она может иметь несколько разновидностей: «Как влияют гимнастические и акробатические упражнения на работу вестибулярного аппарата», «Как влияют гимнастические и акробатические упражнения на гибкость позвоночника», «Как влияют гимнастические и акробатические упражнения на силу мышц рук» и т.д.
Место учебного предмета, курса в учебном плане;
Учебный предмет «Физическая культура» входит в Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования. Дисциплина является составной частью в системе учебных предметов начальной школы. В образовательном процессе по физической культуре необходимы усвоенные или усвояемые параллельно навыки:
- чтения при выполнении упражнений по инструкции («Литературное чтение»);
- составления монологических высказываний и письменных текстов при представлении и написании инструкций («Русский язык»);
- счёта при выявлении наиболее эффективных элементов («Математика и информатика»;
- наблюдения явлений, состояний, процессов, выявления условий протекания процессов («Окружающий мир»);
- графического изображения человека, получившего разную физическую нагрузку («Изобразительное искусство);
- нравственного отношения к физическим действиям (младший школьный возраст сенситивен формированию нравственных качеств): игры, образы героев должны соответствовать нравственной направленности («Основы духовно-нравственной культуры народов России»);
- определения темпа, ритма двигательных действий («Музыка»).
Знания, умения и способы действий, усвоенные учениками в процессе обучения в начальной школе, необходимы в качестве методической предпосылки для освоения дисциплины «Физическая культура в основной школе».