Характеристика процессов адаптации

При рассмотрении роли восприимчивости организма к воздей­ ствию факторов окружающей среды (среды обитания человека) важ­ ное значение имеет понятие гомеостаза, резистентности организ­ ма, механизмов самореrуляции, адаптации и компенсации.

Г о м е о с т аз - динамическое постоянство внутренней среды и некоторых физиологических функций организма человека (тер­ мореrуляции, кровообращения, газообмена, обмена веществ и др.), поддерживаемое механизмами самореrуляции в условиях колеба­ ний внутренних и внешних раздражителей.

Большой интерес представляют внешние раздражители. К ним относятся физические, химические, биологические, психогенные и другие факторы контактирующих с человеческим организмом объектов окружающей среды- температура, влажность, подвиж­ ность и химический состав воздуха, шум, вибрация, электромаг­ нитное излучение, состав воды, пищи и др.

Основные константы гамеостаза (кислотноосновное равновесие, артериальное и внутричерепное давление, тепловое равновесие, газообмен и пр.) поддерживаются сложными механизмами само­ реrуляции, в которых участвуют нервная, эндокринная и другие системы, многочисленные экстеро- и интерорецепторы, баро- и хеморецепторы, реагирующие на изменения внутренней и внеш­ ней среды организма. С точки зрения биофизики самореrуляцию можно рассматривать как реакцию системы, открытой по отноше­ нию к внешней среде, т. е. свободно обменивающейся с последней энергией и веществом. При этом динамическое равновесие про­ цессов притока и оттока вещества и энергии обеспечивает необхо­ димый уровень стабильного состояния живой системы, постоян­ ство внутренней среды и различных градиентов на ее границал·, определяющих нормальное функционирование в данных условиях клеток, органов, систем и организма в целом.

Диапазон колебаний параметров окружающей среды, при ко­ тора.\\ механизмы самореrуляции функционируют без физиологи­ ческого напряжения, относительно невелик. Например, обнажен­ ный до поя.са человек испытывает тепловой комфорт в пределах

!8,8-27,6 ЭТ (эффективная температура- тепловое ощущение человека при различных сочетаниях температуры, влажности, ско­ рости движения воздуха). Оптимальный газообмен наблюдается при парциальном давлении кислорода во вдыхаемом воздухе в преде­

лах 20-16,9 кПа.

При отклонении параметров факторов окружающей среды от

·оптимальных уровней механизмы самореrуляции начинают функ­

шюнировать с напряжением, и для поддержания гамеостаза в про­

цесс включаются механизмы адаптации.

А д а п т а ц и я - способность организма приспосабливаться к

постоянно изменяющимся условиям окружающей среды, вырабо­ танная в процессе эволюционного развития. Адаптация имеет боль­ шое значение для организма человека, так как позволяет ему не только приспосабливаться к значительным изменениям в окружа­

ющей среде, но и активно перестраивать свои физиологические

функции, поведение в соответствии с этими изменениями, иног­

да и опережая их. Проблема адаптации приобрела огромное прак­

тическое значение в настоящее время, когда человек осваивает новые территории, работает на глубине (под землей, под водой),

в условиях высокогорья, в космосе, когда происходят интенсив­ ное изменение окружающей среды и ее загрязнение продуктами человеческой деятельности, требующие напряжения адаптацион­

ных сил организма.

Следует учитывать, что отсутствие раздражителей или их низ­

кий уровень могут приводить к снижению адаптационных возмож­

ностей организма и рез и с т е н т н о с т и -устойчивости, сопро­

тивляемости организма воздействию внешних факторов. Так, от­ сутствие светового раздражителя может привести к снижению фун­ кции зрительного анализатора, звукового - к снижению слухово­ го анализатора. Отсутствие речевого воздействия (врожденная глу­ хота) делает человека немым. Человек, постоянно обеспеченный жилищем, одеждой, другими благами цивилизации, оторванный от природы, защищенный от ее раздражающих и повреждающих факторов, попадая в эти условия, тяжелее переносит действие различных факторов окружающей среды. Вследствие урбанизации, автоматизации и механизации производственных процессов в на­ стоящее время значительная часть населения находится в состоя­ нии гиподинамии, испытывает мышечный голод, что приводит к детренированности организма, отрицательно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы и т. д.

Неблагаприятные изменения в здоровье человека могут воз­ никать значительно быстрее при воздействии на организм вред-

ных и опасных факторов среды (радиация, физические и нервно­ психические перегрузки, шум, химические соединения и пр.), к которым в процессе эволюции еще не выработались защитно­ приспособительные механизмы. Социально обусловленные элемен­ ты окружающей среды (жилище, питание, материальная обеспе- ' ченность, уровень образования и культуры, социально-правовое положение и др.), так же как и природные факторы, влияя на здоровье, могут повышать или снижать его уровень. Так, работа с большими физическими нагрузками приводит к увеличению объема

вдыхаемого воздуха, увеличивая поступление вредных веществ из \. 1 воздуха ингаляционным путем. Утомление, переутомление снижа- l ют резистентность организма. В процессе адаптации осуществляет-

ся перестройка различных функций организма, обеспечивающих его приспособление к возрастающим физическим, химическим, психоэмоциональным и другим воздействиям.