Каждый человек выполняет свою миссию

Какой бы род деятельности и стиль жизни вы ни из­брали, вы все равно рано или поздно начнете делать то, что у вас лучше всего получается. Лучше рано, чем поздно! Даже если ваша работа приносит вам стабиль­ный, высокий доход, но, что называется, «не по нут­ру», жизнь даст вам почувствовать это. Начнется кон­фликт с начальством или обострится старая болезнь. Причина этого — в вас самих. Вы занимаетесь не своим делом. Ваше дело — это то, к чему вы наиболее всего предрасположены, то, к чему наиболее способны.

Весьма подробно этот принцип развит в великом учении Востока — даосизме. В нем одним из главных понятий является «Дао». Одно из его значений — это «путь, по которому человек должен следовать». Если человек в согласии с самим собой, если его внешние

Глава 1. В чем заключается управление собой

действия соответствуют его внутреннему устройству, то он без проблем следует по своему пути. В против­ном случае человек тоже следует по нему, но очень медленно, мечется из стороны в сторону. Проделайте следующее упражнение, и вы получите интересные результаты и полезную информацию.

Упражнение «путь». Возьмите лист бумаги и раз­делите его вертикальной чертой на две колонки. В од­ну из них выпишите все свои удачи и успешные пред­приятия, в другую — все события вашей жизни, кото­рые вы считаете крупными неудачами.

Теперь, приняв разделительную линию за констан­ту, нарисуйте свою линию жизни. Чем больше удача или неудача, тем больше будет отклонение вправо или влево от константы. Как правило, полученная кривая напоминает синусоиду. У любой синусоиды есть ось. Есть она и у вашей кривой. Константа — тот самый путь, с которого вы время от времени сбиваетесь.

Проанализировав еще раз расположение линии жизни на этом графике, вы можете сделать еще не­сколько интересных выводов. Если вас сильно «штор­мит», если ваша линия жизни очень кривая, то вам как никому другому надо учиться управлению собой. Ведь это именно неуправляемые части вашего «Я» за­ставляют вас метаться из стороны в сторону.

Итоги

1.Каждый человек уникален. Следовательно, смысл
жизни вы должны найти сами. Поиск личного смыс­
ла жизни — это личное дело каждого.

2. Бесцельная, бессмысленная жизнь делает человека
несчастным.

3. Если вы не ставите перед собой целей, вы создаете
себе проблемы. Если вы не двигаетесь осознанно,
вами двигают обстоятельства.

Искусство управления собой

4. Четкая оценка своих желаний и возможностей позволяет нам формулировать цели.

5. Каждый человек выполняет свою миссию. Ваша
миссия — это занятие, к которому вы наиболее все­
го предрасположены, то, к чему наиболее способны.

6. Наличие цели само по себе дает человеку счастье
и силы двигаться дальше.

7. Все, что вам мешает достичь цели — это убеждения
и сомнения, но никак не реальные факты. В ваших
силах перестать сомневаться и переубедить себя.

8. Осознание своих желаний и создание собственных
целей — путь к счастью.

Как мы устроены?

Если составить список различных вариантов ответа на вопрос: «Как мы устроены?», то можно написать це­лую энциклопедию: модели, принятые классической психологией, биоэнергетикой, различные религиоз­ные модели — это лишь некоторые наиболее распрос­траненные. При ближайшем рассмотрении оказыва­ется, что все они очень похожи, но в каждой из них есть один недостаток: они ограничены. В науке — это материализм, ученые не учитывают того, для чего не могут «вывести формулу». Религиозные теории, как правило, ограничены собственными догмами, и часто совершенным пренебрежением к логике, ставя «во главу угла» вопрос веры. Но самое удивительное то, что и научные, и религиозные методики прекрасно работают. Последователь любой теории, которая при­менима на практике, вполне справедливо считает ее верной. В результате, современная психология разде­лилась на теоретическую и прикладную. Первая рас­полагает железной логикой и теоретическими доказа­тельствами. Вторая же обладает обширной статисти-

Глава 1. В чем заключается управление собой

кой. Также практическая психология обладает одним несомненным преимуществом. В то время как теоре­тики создают теории, чтобы объяснить, как и что ра­ботает, практики используют все, что работает.

Мнение ученых

Нервная и эндокринная системы. Доказано, что ос­новными управляющими системами являются нерв­ная и эндокринная системы. Нервная система — са­мая быстродействующая в человеке. Скорость пере­дачи нервных импульсов достигает ста двадцати метров в секунду. Она управляет всеми без исключе­ния процессами, происходящими в организме. Рабо­той нервной системы управлять практически невоз­можно, да и не нужно. Представьте себя осознанно ру­ководящим обменом веществ в клетках, выделением соляной кислоты во время приема пищи. Вам бы при­шлось над всем этим думать. Например:«Ага, на меня напали, я в опасности. Чтобы мобилизовать свои силы, я должен выделить адреналин, для этого я сейчас по­шлю сигнал в надпочечники и увеличу его выработку. Так, теперь я направлю его в мышцу руки, чтобы уда­рить. Или может в мышцы ног, чтобы убежать?» Если бы все было именно так, то наших первобытных пред­ков всех бы съели.

Эндокринная система, подчиняясь нервной систе­ме, управляет внутренней секрецией: надпочечника­ми, гипофизом, половыми железами и т. д. Эндокрин­ная система работает медленней нервной, но управ­лять ей сознательно также практически невозможно. Всем этим занимается подсознание. Следующий во­прос: кто управляет подсознанием?

Подсознание — это часть разума, которая работает незаметно для нас. Оно проявляет себя во снах, в при­вычках, в непонятных иррациональных страхах. Имен-

Искусство управления собой

но оно подсказывает нам, что человек говорит не­правду, именно его так часто называют внутренним голосом. В нем хранятся наши убеждения, наше воспи­тание, наша необъяснимая тяга к каким-либо занятиям. В подсознании хранятся условные рефлексы. Те самые действия, которые мы совершаем, не задумываясь. Но не все условные рефлексы полезны. Многие из них основываются на неправильных убеждениях и пред­посылках.

Вот наглядный пример: человек, которому с детст­ва внушали: «Бей первым», в любой конфликтной ситуации будет бить. Это может быть как физический, так и психологический удар. Он уверен в своей право­те, хотя возможно у него просто хотели узнать, как пройти в библиотеку. Потом он может пожалеть, но дело сделано. Условия диктовала неуправляемая часть его личности. В тот момент, когда он поймет, что так действовать нельзя, ему станет еще хуже. Не зная, чего от себя ожидать, человек живет в постоянном напря­жении. Боясь что-нибудь «учудить» на людях, он за­мыкается, начинает вести себя скованно. Он постоян­но боится, что его недостаток кто-нибудь заметит. Общаясь с людьми, он уже не слушает их. Он вгляды­вается в их лица, стараясь понять, не заметили ли они в нем какой-нибудь странности. Если он будет продол­жать в том же духе, его сочтут сумасшедшим и от­правят в «загородный санаторий». Другой вариант: он учится управлять собой, обнаруживает свой недоста­ток и находит пути избавления от него. Со временем он преодолевает свой порок, и окружающие с радостью замечают, что он стал еще более приятным и интерес­ным человеком. Они начинают налаживать с ним дело­вые контакты, а очаровательная соседка просит зайти вечером посмотреть, что у нее случилось с водопровод­ным краном...

Глава 1. В чем заключается управление собой

Но самое важное, что 90 процентов информации, хранящейся в подсознании, когда-то прошло через наше сознание. Мы сами создали себя такими, какие мы есть. Но это означает и то, что мы можем себя сде­лать такими, какими захотим. Продвинутые йогины, духовные мастера, посвященные полностью пережи­вают свои подсознательные установки, какие-то ис­правляя, а какие-то совершенствуя.

Сознание.Сознание позволяет нам собраться с мыс­лями, проявить силу воли, подавить страх и даже боль... Для этого нам нужно научиться распознавать подсоз­нательные механизмы. Мы не можем постоянно контро­лировать их, но мы можем их изменить, переписать, перепрограммировать. С вопроса «как это сделать?» и начинается основное разногласие между теоретиками и практиками.

Теоретики-физиологи говорят о нейронах, дендри-тах, аксонах, химических реакциях. Практические психологи приводят множество моделей того, как мы воспринимаем себя и окружающий мир. Есть класси­ческая фрейдистская модель, есть новейшие теории сознания. Большинство из них подходит для академи­ческих диспутов, но едва ли вы сможете применить их на практике.

Дальнейшее углубление в теорию приводит к од­нозначному выводу: современная психологическая наука пока не способна дать удовлетворительные от­веты на большинство задаваемых ей вопросов. Она находится на стадии первичной систематизации и обработки материала. Очень много полезной и прове­ренной информации современная наука не в силах тео­ретически обосновать. Часто в трудах по психологии можно встретить такую формулировку: «Об этом мы знаем пока еще слишком мало». Огромное количество методов, признанных действенными на сегодняшний

Искусство управления собой

день, не приняты учеными из-за отсутствия теорети­ческой базы. Практика ушла вперед от теории на не­сколько тысяч лет. Пока теоретики дискутируют о су­ществовании Бога и души, сомневаются в реальности ауры и чакр, оспаривают материальную природу мыс­ли, практики с успехом используют методы, подразу­мевающие их наличие. Именно практическая психо­логия доказала очень важную идею: мысль может стать как причиной болезни, так и причиной исцеле­ния от нее. У психологии есть еще один несомненный плюс — сугубо научный подход, свободный от религи­озных ограничений, предрассудков и суеверий, кото­рый помог понять многие ранее неясные процессы. То, что сделано на сегодняшний день, заслуживает внима­ния. Изучение деятельности мозга, влияния мысли­тельных процессов на организм помогло понять такие процессы, как влияние образов на психическое состо­яние человека, раскрыло новые горизонты в вопросах самовнушения и использования измененных состоя­ний сознания. Но, несмотря ни на что, надо признать: современная психология находится всего лишь на пороге объяснения многих психических процессов. На сегодняшний день она еще не способна создать стройную систему саморегуляции.

Методы разработаны достаточно давно в различ­ных духовных и эзотерических практиках. Я предла­гаю вам использовать модель человека проверенную веками, а не приборами, методы, использующиеся раз­личными духовными и эзотерическими практиками. Это наиболее удобно для понимания и включает в се­бя все необходимое для успешной работы над собой.

Йогическая модель

Человека можно сравнить с экипажем: в нем есть и ку­чер, и лошадь, и вожжи, и карета, и хозяин (тот, кто

Глава 1. В чем заключается управление собой

сидит в салоне и задает направление движения). Эта модель на первый взгляд может показаться чересчур простой (в ней нет научной терминологии), но имен­но этим она и хороша. Доступные образы наглядно ил­люстрируют взаимосвязь различных субъектов и объ­ектов управления в человеке.

Тело — это повозка или телега. Если вы хорошо от­носитесь к повозке, то вы обязательно ее смажете, ко­леса у нее скрипеть не будут и уж тем более не отва­лятся. То есть управление телом — это своевременное лечение плюс обязательный «профилактический ре­монт»: зарядка, йога, гимнастика.

Эмоции, желания — это лошадь. Чтобы лошадью можно было управлять, нужно ее узнать. Вы должны уз­нать свой характер. Где ваши эмоции «взбрыкивают», а где, наоборот, «спят». Человек способен обуздать свои эмоции, научиться, когда надо, их сдерживать или наоборот «пришпоривать». Чтобы лошадь хоро­шо себя чувствовала, нужно ее хорошо и правильно кормить. Эмоции, как известно, «питаются» впечат­лениями. У вас должно быть достаточное количество впечатлений, как положительных, так и отрицатель­ных. Нужно научиться подчинять свои эмоции разу­му, сознательно получать удовольствие и быть счаст­ливым. Это необходимо для того, чтобы добиться гар­монии между эмоциональной и интеллектуальной сторонами сознания.

Интеллект, разум — кучер. Кучер регулирует ско­рость движения, он следит, чтобы лошадь не устала, чтобы экипаж не угодил в канаву. Кучер должен быть квалифицированным, он должен знать правила до­рожного движения. Чтобы управлять каретой, ему необходимо знать и цель, и направление движения. Нельзя подавлять свои эмоции, следуя только велени- ям разума. Это все равно, что держать здоровую ло-

Искусство управления собой

шадь в хлеву — она зачахнет. Но всегда идти на пово­ду у эмоций тоже нельзя, в этом случае, ваш экипаж очень скоро окажется далеко от места, к которому вы направлялись.

Воля — вожжи. Вожжи — это связь между кучером и лошадью. Нельзя их все время держать натянутыми, но и отпускать совсем тоже опасно. Человек, который все делает волевым решением, не интересуясь состоя­нием эмоций, разума и тела движется не к своей цели, а к саморазрушению. Уставший кучер, изможденная лошадь и разбитая повозка сделают свое дело — либо лошадь падет, либо кучер упадет с козел, либо отлетит колесо, а в худшем случае повозка совсем развалится. Нужно уметь натягивать и отпускать вожжи именно в тот момент, когда это действительно необходимо.

Дух, душа — хозяин. Дух — основное управляющее звено. Именно он решает, когда и куда надо поехать. Обычно он проявляет себя в экстремальных ситуаци­ях, именно он дает команду в случае необходимости открыться «второму дыханию» или подсказывает ре­шение. Его можно ощутить в тот момент, когда ваш экипаж стоит на месте, когда вы останавливаете хао­тический поток мыслей, когда вы спокойны и расслаб­лены, дух ощущается как присутствие Бога. Голос духа становится слышен в безмолвии. На уровне эмо­ций дух — это любовь, на уровне сознания — интуиция и озарение, на уровне воли — Высшая воля, заставля­ющая поступить правильно.

Модель «человек-экипаж» позволяет понять, чем отличается человек, идущий на поводу у подсознания, от человека, активно использующего в управлении со­бой сознание.

В первом случае повозка будет двигаться хаотично, кучер не знает, куда ехать. Лошадь не понимает ко­манд, а колеса почему-то квадратные и разного разме-

Глава 1. В чем заключается управление собой

ра. В таком экипаже хозяина швыряет из стороны в сторону, он не знает, за что схватиться, чтоб не на­бить себе «шишек». Такой человек решает с вечера встать пораньше, а утром выбрасывает будильник в окно. Он решает пойти к врачу, но слышит по радио плохие новости, у него портится настроение и он напи­вается. Такой человек не управляет собой, им управ­ляют обстоятельства.

Во втором случае кучер помнит о цели и направле­нии. Он следит за тем, чтобы лошадь не уставала и слушалась вожжей, чтобы экипаж был отремонтиро­ван и не скакал по ухабам. Кучер всегда готов выпол­нить указания хозяина. Такой человек обладает ог­ромным запасом энергии. У него лучше память, он меньше устает и лучше спит, потому что он слушает голос того, кто сидит в повозке и поэтому едет, ни в чем не сомневаясь, по прямой дороге.

Человек-государство

Чтобы ответить на вопрос, как должны взаимодей­ствовать в человеке те или иные сознательные струк­туры, удобно сравнить его с государством. Модели уп­равления собой невероятно схожи с наиболее распро­страненными моделями управления государством, такими как демократия, тоталитаризм, теократия и авто­ритаризм.

Демократия.Любая развитая страна считает сво­им долгом следовать демократическим принципам. Но представьте себе демократию внутри вас: правая рука отказывается подчиняться и провозглашает себя ногой. Этого, конечно, произойти не может, но с пси­хикой человека такое, к сожалению, случается. В хри­стианстве подобное устройство психики имеет специ­альное название: одержимость бесами. Психология видит в таком человеке множество противоречащих

Искусство управления собой

друг другу мелких личностей, которые постоянно кон­фликтуют между собой.

Человек, «одержимый» внутренними диалогами, неуверен в себе, часто подолгу не может принять ре­шение. Он спорит сам с собой. Он полагается только на собственную логику. Постоянное внутреннее про-говаривание, обсуждение, споры с самим собой замы­кают человека на самом себе. У каждой из спорящих сторон есть свои неопровержимые аргументы: одна уговаривает рискнуть, .другая поступить, как учили, третья сдаться... Человек, разрываемый противоречии- выми мыслями, устает-, не сделав ни шага. Усталость приводит за собой раздражение. Человек начинает ненавидеть одну часть своего «Я» и в то же время не­уверен, что надо любить другую. Личность с демокра­тическим типом саморегуляции не обладает достаточ­ной силой воли, чтобы принять решение. Такой тип управления собой приведет к полному крушению всех жизненных планов.

Тоталитаризм.Основной признак — подавление. Ярким примером может служить недавнее прошлое нашего государства. Все, идущее в разрез с выбран­ным направлением, отсекается «без суда и следствия». Такая политика ведет к саморазрушению и ограничен­ности. Такой человек работает, стиснув зубы, не обра­щая внимания на свои эмоции, сомнения, потребность в отдыхе и сне. Все его поступки пронизаны жестким волевым решением. Он может быть неуверен в пра­вильности принятого решения, ему может не нравить­ся его дело, он часто испытывает усталость и боль, но он все равно не остановится, потому что он должен дойти до поставленной цели. Основной мотив — чувст­во долга (перед семьей, родителями, партнерами по бизнесу...). Его формула: «Я сделаю это несмотря ни на что, потому что таков мой долг».

Глава 1. В чем заключается управление собой

Жесткое волевое управление приемлемо лишь в ис­ключительных, экстремальных ситуациях. Именно такой тип управления собой помог выжить многим людям, оказавшимся в блокадном Ленинграде. Но в обычных нормальных условиях это путь к быстрому и полному истощению. Человек, идущий против себя, устает вдвойне: он борется с внешними обстоятель­ствами и с внутренним сопротивлением. В тот момент, когда ему действительно понадобится быть жестким, у него не окажется сил. Вожжи натянуты до предела. Чуть что, и они лопнут.

Авторитаризм. Такой тип широко распространен среди военных и российских бизнесменов первого по­коления — людей, прошедших «коммунистическую закалку». Они требовательны и к людям, и к себе. Они не спят на гвоздях и не трудятся до потери сознания, они просто выполняют свою работу. Они готовы к усилиям и любят преодолевать трудности, но без са­моистязания. Такой человек строг к себе, если надо, он берет себя в руки и делает то, что нужно. Его пробле­ма в том, что он не умеет правильно отдыхать. Такой человек работает, как все, и отдыхает, как принято. Такой человек едет на рыбалку, идет на футбол за ком­панию. Он работает стандартный рабочий день, стан­дартную рабочую неделю, не больше и не меньше, чем все, но рано или поздно он столкнется со стрессами. Этот тип менее разрушительный, чем предыдущие, но все же он неправильный. Правильно: работать и отды­хать так, как удобно лично вам.

Теократия. Теократическим государством управ­ляет духовный лидер. Все его указания освящены сенью Высшего разума. Государства такого типа сегодня существуют только в мусульманском мире. В древ­нем мире по такому принципу были устроены такие великие государства как Китай, Египет и некоторые

Искусство управления собой

другие. Человек с теократическим типом саморегуля­ции — это человек верующий. Теократия в человеке может быть двух видов: низшая и высшая. Низшая теократия более всего сходна с тоталитаризмом.

В этом случае имеет место то же самое волевое ре­шение, но в данном случае долг выполняется перед Богом. В древнем Египте огромное войско останавли­валось, чтобы уступить дорогу священным жукам ска­рабеям. Во имя Бога миллионы людей погибли в «свя­щенных» войнах. Яркий пример: лжепророки со спо­койной душой, призывающие людей к самоубийству; исламские самоубийцы, во имя Аллаха взрывающие сами себя.

В портовом городе был потоп. Все спасались, кроме од­ного очень набожного человека. На вопрос: «Почему ты не бежишь?», он отвечал: «Мне поможет Бог» и продол­жал молиться. Когда вода затопила первый этаж его дома, к нему приплыли люди на лодке и предложили свою помощь, но он ответил им то же самое и продолжил молиться. Когда вода затопила второй этаж, за ним при­летел вертолет, но он ответил то же. Потом он утонул, встретился с Богом и спросил у него: «Почему же ты мне не помог?» Бог сказал: «Я же присылал тебе лодку и вер­толет».

Если вы решили себя уничтожить, то низшая тео­кратия вам подойдет. Но я предлагаю вам жить. Выс­шая теократия значит не только принятие, но и пони­мание. Именно для этого и существуют такие книги, как Библия, Коран, Веды... Высшая теократия подра­зумевает не только слепое следование догматам, но и активное восприятие окружающего. В древней буддист­ской притче повествуется, как один буддист сжег де­ревянную статую Будды, чтобы не умереть ночью от холода. Эта притча о настоящем буддисте, который верит не только в Высший, но и в свой разум.

Глава 1. В чем заключается управление собой

Теократический тип управления собой приемлем для религиозных деятелей и монахов. Он способен многое вам открыть, но в современном мире вам так не выжить. Наш мир несовершенен. Нельзя забывать о том, что нам дал Бог: разум, эмоции, интуицию. Очень часто люди принимают за веления Высшего разума команды, отдаваемые «запущенным» подсознанием. Монархия. Монархия существовала на протяже­нии всей истории человечества и до недавнего време­ни была самой распространенной формой правления. На сегодняшний день в большинстве стран мира от нее отказались. Не являясь поклонником монархии как модели государственного устройства, я утверж­даю, что в психологическом плане монархический тип саморегуляции лучше всего подходит для человека, желающего научиться управлять собой. В русской на­родной традиции есть название для этого типа управ­ления — «царь в голове».

«Царь в голове» — это координирующий и управля­ющий центр. «Царь в голове», как истинный просве­щенный монарх, должен следить за удовлетворением всех, как материальных, так и духовных потребностей. Иначе он может оказаться склонным к излишней де­мократичности, авторитарности и тирании. «Царь», склонный к демократичности, не доверяет сознанию, он будет слушать противоречивое подсознание, не особо доверяя и ему. Авторитарный и тоталитарный тип «царя» обращает слишком мало внимания на свои ощущения, отдавая все во власть логики и воли — со­знания. «Царь» с теократическими взглядами, пре­красно взаимодействуя с духовной составляющей, совершенно беспомощен в прикладных, бытовых во­просах.

Настоящий просвещенный «царь» держит власть в своих руках, он обладает информацией, он способен

Искусство управления собой

принять решение и он знает, зачем он совершает те или иные действия. У людей с таким типом управле­ния собой, действительно, есть чему поучиться. В их личности гармонично взаимодействуют природные ресурсы (подсознание), приобретенные ресурсы (со­знание), духовные ресурсы (сверхсознание).

Объекты управления.Разовьем модель «человек-государство» и посмотрим, какие же структуры долж­ны быть в человеке, чтобы его внутреннее государство процветало.

1.«Председатель Совета министров» — центр принятия решений. В нем сосредоточены волевые и ин­теллектуальные ресурсы. Он является посредни­ком между царем и остальными структурами.

2. «Силовые организации» — волевые качества чело­
века. Насколько эти структуры управляемы? На­
сколько действенны меры, ими предпринимаемые?

3. «Министерство иностранных дел» — внимание, уме­ние слушать и воспринимать информацию. Сюда
входят ваши коммуникативные способности, имидж,
ролевое поведение.

4. «Министерство юстиции» — система ценностей.
Ваше внутреннее законодательство, в соответствии
с которым вы оцениваете себя и окружающих.

5. «Министерство образования» — «век живи — век
учись». Это познающая часть вашего «Я», внутренний ученик, постоянно извлекающий из жиз­ни уроки, получающий и обрабатывающий новую информацию.

6. «Министерство культуры» — заведует вашим духовным развитием. Человек без внутренней культу­ры не сможет управлять собой. Всегда будет кто-то, кто воспользуется этим и станет им манипулиро­вать. К сожалению, убедить современного человека

Глава 1. В чем заключается управление собой

в необходимости духовного развития очень слож­но. Но стоит вам только попробовать, и вы увидите все плюсы.

7. «Минздрав» — без этой структуры никак не обой­тись. Поддержание и улучшение собственного здо­ровья должны стать естественными составляющи­ми вашей жизни.

8. «ФСБ» — служба безопасности, то есть иммунитет.
Силовая структура, которая предотвращает воз­
никновение болезни в зачаточной стадии.

9. «Минсельхоз» — связь психики с физическим те­
лом. Если она нарушена, то начинается истощение
либо физического тела, либо психики.

10. «Минторг» и «МПС» — распределение и доставка
необходимых ресурсов по организму.

11.«Минэнерго» — управляет распределением энер­гии в организме. У всех нас есть энергетические
центры (чакры). Их работу тоже можно корректи­ровать.

Можно добавить еще несколько «организаций». Но для того чтобы сделать некоторые выводы достаточ­но перечисленных одиннадцати. Обратите внимание, что из всего списка только «МИД» и отчасти «Минторг» в большей степени ориентирован на внешний мир, и то для блага внутреннего. Остальные организа­ции занимаются процессами, происходящими внутри государства. Опять возникает вопрос: почему же мы уделяем гораздо больше внимания миру внешнему, а не внутреннему? Все эти организации нужны для того, чтобы направлять и координировать ваши дей­ствия. Они присутствуют в любом человеке, но рабо­тают с разной эффективностью. У некоторых людей нет четкого распределения обязанностей между внут­ренними министерствами. У кого-то процветает внут-

Искусство управления собой

ренняя бюрократия и взяточничество. Чтобы этого не происходило и нужен главный координирующий центр — «царь в голове». В начале он создает четкую систему взаимоотношений, а потом лишь наблюдает и корректирует их работу. Самое сложное — создать и заставить работать эту систему. Именно поэтому начинать работу по управлению собой так сложно. Со временем вам останется только изредка корректи­ровать работу системы и время от времени .проводить «ревизии».

Сигнальные системы

Итак, вы знаете уже достаточно, чтобы начинать це­ленаправленно действовать. Но все же я предлагаю вам ознакомиться еще с одной моделью человека. Эту модель разработал великий русский ученый И. П. Пав­лов. Он утверждал, что в нас существуют две инфор­мационные системы, где каналом обратной связи яв­ляются рефлексы.

1-я сигнальная система — включает в себя первый I (чисто биологический) уровень управления. Это уп­равление, осуществляемое нервной системой. Я уже I говорил, что мозг работает с ней автоматически. Са- I мый простой пример работы первой сигнальной сис­темы — это рефлекторное отдергивание руки от горя- I чего предмета. Сбои в первой сигнальной системе ча­сто приводят к летальному исходу.

2-я сигнальная система — работа высших участков головного мозга. Здесь появляются такие понятия как I интеллект, сознание, слово. Этой системой можно уп­равлять посредством логики, волевого приказа, само- | внушения. Вы можете заставить себя держать руку на горячем предмете. Вторая сигнальная система свой­ственна только человеку. Животный мир останавли­вается на первой. Человек может пойти против приро-

Глава 1. В чем заключается управление собой

ды, но вскоре станет слишком больно и он все равно отдернет руку.

3-я сигнальная система. Официальная наука здесь переживает раскол. Огромный пласт эксперименталь­ных данных, свидетельствующих о ее наличии, пока не нашел теоретического объяснения. Это так называ­емая полевая система. В связи с ней говорят о чакрах, ауре, энергетических меридианах — тонких структурах человека. Именно с ней имеет дело общепризнанная медицинская практика акупунктуры. Работая с этой системой, люди достигают «сверхъестественных» ка­честв: ходят по углям, произвольно останавливают сердце и задерживают дыхание на несколько часов.

У обычного современного человека контакт с поле­вой системой не развит. Однако для гармоничного собой недостаточно первых двух систем.

Жить рефлексами можХС, ?о, как вы могли убедиться в предыдущих главах, это, мягко говоря, КС лу'ЧШИИ путь. Управлять собой посредством голой логики и волевых приказов можно, но любая незначительная ошибка сознания будет еще долго мешать вам, остав­шись в виде конфликта на подсознательном уровне. Что же такое эта полевая структура? Поле — это энергетическая оболочка, окружающая человека и пронизывающая все его органы, также как нервная и кровеносная системы. В восточной традиции она на­зывается аура. Аура — это место, где «живут» наши мысли и эмоции. У психически и физически здорово­го человека аура выступает за пределы физического тела примерно на полтора метра и имеет симметрич­ную шарообразную форму. Любая болезнь вызывает дефекты в ее форме. Существует огромное количество практик, позволяющих работать с аурой. Создавая те или иные мысли, образы, вызывая эмоции, вы способ­ны заряжаться энергией. Более того, умение правиль-

Искусство управления собой

но направить их в больной орган позволяет значи­тельно ускорить избавление от болезни, а легкие забо­левания вообще излечить без использования медика­ментозных средств. Работа с полевой структурой по­зволяет напрямую воздействовать на подсознание, причем не подавляя его, а активно с ним сотрудничая, Умение работать с полевыми структурами поможет избежать неправильных решений, подскажет вам, что вы ошиблись, раньше, чем вы «упретесь лбом в стену». Работая с аурой, вы облегчите себе создание обратной связи между интеллектом, эмоциями, душой, волей и телом. Все ваши решения и поступки станут правиль­ными, вы перестанете ошибаться.