Абрахам заканчивает классический семинар Искусства Принятия
Абрахам : Кажется, пришла пора заканчивать наш семинар. Не думаем, что еще остались темы, которые мы смогли бы обсудить. Все, что вы хотели узнать, мы объяснили и обсудили во всех подробностях.
…Эта жизнь должна приносить радость, и основа ее – свобода… развитие неизбежно… и вы чрезвычайно полезные и достойные Сущности. Расслабьтесь, приласкайте свою любимую кошку или собаку, посидите на берегу речки, болтая ногами в воде… Словом, постарайтесь найти то, что будет доставлять вам удовольствие, и затем сфокусируйтесь на этом. Проводите время с людьми, которые вам приятны, читайте книги и смотрите фильмы, которые вам нравятся… Вспоминайте о наиболее радостных моментах, связанных с вашей работой, думайте с любовью и признательностью о своих родителях. Составьте целый список вещей, от которых у вас поднимается душевный настрой. И одевайтесь так, чтобы самим было приятно. Ешьте вкусную еду и наслаждайтесь этим. Словом, делайте все, что максимально поднимает настроение, и думайте только о хорошем. Гм… Если делать все это, то настроение действительно будет довольно неплохим.
Тогда жизнь повернется к вам своей светлой стороной. Она станет именно такой, как вы заслуживаете. Только не стоит думать, что вы пришли сюда, чтобы бороться. Не вздумайте уверять себя, что вам нужно достичь каких-то высот. Вы не должны никому доказывать, что чего-то стоите. Если вы считаете, что за блага нужно бороться и что на всех их не хватит, – тогда вы ровным счетом ничего не поняли и не находитесь в соответствии со своим истинным «я».
Мы знаем, что многих из вас всему этому (борьбе, достижению высот и т. п.) научили. Мы чувствуем вас, мы видим, как вы пытаетесь найти свой собственный путь. Но поверьте – жизнь предполагает радость, вы ценны сами по себе и не должны ни за что расплачиваться. Попробуйте немножко расслабиться. Постарайтесь, чтобы у вас стало хоть чуточку легче на душе. Пусть в вашу жизнь войдут юмор и веселье. Будьте открыты людям, не обращайте внимания на то, что вас утомляет или раздражает. Относитесь ко всему проще. Скажите тем, кто находится рядом с вами (прежде всего – детям, любимым и родителям), если они огорчены, что-нибудь наподобие: «Спокойствие, только спокойствие. Это пустяки, дело житейское». Или: «Ну, это еще не конец света». Одним словом, пошутили над проблемой – нет проблемы. Пытайтесь смягчить горе и боль всегда и везде, где только можете.
Не примыкайте к числу тех, кто пыжится и пробивается в первые ряды. Но не пытайтесь и спрятаться в задних. Не забирайтесь на вершины, но и не опускайтесь на дно. Найдите золотую середину. Найдите и усильте, насколько это будет возможно, все самое лучшее в вашем теперешнем положении. И вы увидите, как ваши дела постепенно пойдут в гору. Тогда проделайте это снова. Потом снова и снова, и снова…
Мы очень любим вас. На сегодня – все.