Рулет с зеленью, крабовыми палочками и яйцами.

Ингредиенты:

- сметана- 250 гр.

- крабовые палочки — 250 гр.

- яйца — 4-5 шт.

- зелень

Приготовление:

Берем два листа лаваша, кладем один на другой, верхний смазываем сметаной, плотно посыпаем рубленой зеленью (петрушка, кинза, можно базилик и др.), накрываем еще одним листом лаваша, смазываем его сметаной, сверху выкладываем слой мелко порезанных крабовых палочек.

Кладем еще лист лаваша, смазываем сметаной и посыпаем тертыми на мелкой терке яйцами. Заворачиваем лаваш рулетом (вместе с самым нижним, не промазанным листом), затем заворачиваем в полиэтиленовую пленку и ставим в холодильник на пару часов, чтобы рулет пропитался.

Не промазанный лист лаваша спасет рулет от чрезмерной пропитанности, именно этим и объясняется его необходимость. Потом достаем и нарезаем.

Рулет получается большой и очень сытный.

"Куриная грудка с ананасами"

Ингредиенты:

- 1 куриная грудка

- 3 "шайбы" ананаса (можно использовать консервированный ананас)

- 50 г твёрдого сыра

- 4 ст.л. майонеза или йогурта

- 1 ст.л. растительного масла

- морская соль, карри, паприка - по вкусу

Приготовление:

1. Куриную грудку разрезать вдоль, чтобы получилось 4 куска.

2. Отбить куриную грудку с двух сторон.

3. Добавить карри и паприку.

4. Куриные грудки выложить в смазанную растительным маслом форму.

5. "Кольца" ананаса разрезать вдоль, произвольно уложить на каждый кусок мяса.

6. Добавить майонез.

7. Посыпать натёртым на мелкой тёрке сыром.

8. Запекать куриные грудки при температуре 180 градусов в течение 30 минут.

9. Подавать запеченные грудки горячими с вашим любимым соусом.

10. Идеально сочетаются с любыми гарнирами.

11. Куриные грудки получаются очень сочными, нежными и пикантными.

Картошка по-деревенски

Ингредиенты:

- свежий картофель (6-7 средних картофелин);

- растительное масло (2 ст. ложки);

- зелень базилика (пучок);

- зелень укропа (пучок);

- перец паприка (2 ст. ложки);

- сушеный орегано (1 ст. ложка);

- соль (1/2 ч. ложки).

Приготовление:

1. Картошку (берем свежую, как раз сейчас самое время) тщательно моем и нарезаем дольками.

2. Смешиваем растительное масло со специями и измельченной зеленью.

3. Обмазываем картофельные дольки заправкой.

4. Выкладываем в форму на фольгу

5. Ставим в разогретую духовку на 20-30 минут.

6. Подаем со свежими овощами.

Макаронная запеканка с сыром

Ингредиенты:

- 400 г макарон

- 250 г сметаны

- 3 помидора

- 1 стакан приготовленных черных бобов

-1 стакан кукурузы

- 2 стакана тертого сыра

Приготовление:

Сварить макароны в подсоленой воде. Помидоры нарезать, перемешать со сметаной, бобами и кукурузой. Смешать сметанную смесь с макаронами и 3/4 частью сыра. Выпекать в духовке 15-20 минут. Посыпать оставшимся сыром и выпекать еще 5 минут.

Фруктово-ягодный десерт

Ингредиенты (на 5-6 порций):

2 банана

300 гр. клубники

3 киви

300гр. мороженного (пломбир)

Немного мяты

1. Фрукты и ягоды хорошенько охладите. Измельчите по отдельности в блендере, мороженное размягчите.

2. Выложите слоями: 1-банан, 2-киви, 3-клубника, 4-мороженое.

"Картофельные тефтельки под грибным соусом"

Ингредиенты на 10 порций:

- масло сливочное несоленое

- 1 яйцо куриное сырое

- 1 кг картофеля

- 400 г шампиньонов

- 200 мл сливок 10%

- 1 ст.л.муки пшеничной высшего сорта

Приготовление:

1. Картофель почистить и отварить до готовности.

2. Воду слить, добавить яйцо и 50 мл сливочного масла.

3. Из пюре сделать тефтельки, обвалять их в муке и обжарить со всех сторон до золотистого цвета.

4. Лук порезать на мелкие кубики и обжарить на растительном масле.

5. Грибы нарезать небольшими кусочками, добавить к луку и продолжать жарить .

6. Добавить щепотку муки, добавить соль и перец и сливки, немного потушить.

7. Форму для запекания смазать сливочным маслом, переложить тефтели, полить их соусом и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 5 минут.

Овощной ″Эдем″

Ингредиенты:

- 300гр-кабачок

- 1 морковь

- 1 лук

- 1 помидор

- соль

- перец

- укроп (любая зелень)

- 50гр-сыр

Соус:

- 2-яйца

- 100мл-молоко

- соль

- перец

Приготовление:

1. Кабачок почистить удалить семена,порезать полукольцами тонко,лук,морковь,помидор полукольцами.

2. Форму для выпекания смазать маслом,выложить морковь с луком,кабачок,помидор посолить,поперчить немного и поставить в духовку на 15 мин при 200гр.

3. Овощи зарумянятся,вытащить посытать зеленью, залить соусом (яйца слегка взбить добавить молоко соль.перец) сверху тертый сыр и в духовку минут на 5-7.

Картофельный гратен

Ингредиенты:

- 600 - 700 г картофеля

- 400 мл сливой 10%

- 150 г сыра

- соль по вкусу

Приготовление:

1. Все, что вам нужно сделать, это начистить картофель и нарезать монетками. Слишком тонко не надо, а примерно миллиметра 4-5 будет достаточно.

2. Сливки довести до кипения, подсолить и отправить туда картошку. Дать покипеть на мелком огне в течение 5 минут и снять с огня.

3. Сыр натереть на крупной терке.

4. В любую жаропрочную форму выложить послойно, при необходимости досолить: слой картофеля, слой сыра (оставьте горсть сыра для того, чтоб потом присыпать сверху). Сливки же пока не трогаем. При этом самым верхним слоем должна идти картошка.

5. Как только все слои будут выложены, залить все это сливками.Форму накрыть фольгой и выпекать в течение 15 минут при 180 градусах. После этого фольгу снять, посыпать сверху оставшимся сыром и допечь еще минут 10-15.

Наши рекомендации