Противоположные движения

Цель: преодоление двигательного автоматизма, психомышечная тренировка.

Возраст: 4-7 лет.

Форма проведения: групповая.

Ход игры: Дети становятся в две шеренги друг против друга. Вторая шеренга выполняет движе­ния, противоположные первой: если первая шеренга приседает, то вторая подпрыгивает и т. д.

ПОЖАЛУЙСТА!

Цель: преодоление двигательного автоматизма, регулирование поведения.

Возраст: 4-7 лет.

Форма проведения: групповая.

Ход игры: Все участники игры вместе с веду­щим становятся в круг. Ведущий показывает раз­ные движения (физкультурные, танцевальные, шу­точные), а играющие должны их повторять лишь в том случае, если он к показу добавит слово «по­жалуйста». Кто ошибается — выходит на середи­ну и выполняет какое-нибудь задание, например: улыбнуться, попрыгать на одной ноге и т. п.

ЗАПРЕЩЕННОЕ ДВИЖЕНИЕ

Цель: преодоление двигательного автоматизма. Регулирование поведения.

Возраст: 4-7 лет.

Форма проведения: групповая.

Ход игры: Дети стоят лицом к ведущему и повторяют движения рук, которые показывает ве­дущий. Затем выбирается одно движение, которое повторять запрещается. Тот, кто повторит запре­щенное движение, выходит из игры.

УЛИТКА

Цель: развитие выдержки и самоконтроля.

Возраст: 5-6 лет.

Форма проведения: групповая.

Ход игры: Дети становятся в одну линию и по сигналу начинают медленно продвигаться к зара­нее оговоренному месту, причем нельзя останавли­ваться и разворачиваться. Побеждает пришедший к финишу последним.

Чтобы выполнить правила этой игры, детям-до­школьникам требуется приложить немало усилий, так как они активны и подвижны.

Особенно полезно эту игру включать в работу групп, в которых есть конфликтные, агрессивные дети. Также ее можно использовать в работе с ги­перактивными детьми, но лишь на последних эта­пах коррекции.

Игры на развитие мелкой моторики

ЗАМОК

Цель: развитие мелкой моторики, самомассаж.

Возраст: 3-4 года.

Форма проведения: индивидуальная.

Ход игры: Ведущий читает стихотворение, а де­ти выполняют определенные движения, разученные заранее.

На двери висит замок.

(Движения типа «буравчик».)

Кто открыть его бы мог?

(Дети быстро соединяют пальцы в «замок», это движение повторяется несколько раз.)

Потянули...

(Руки, соединенные «замком», вытягивают впра­во, затем влево.)

Покрутили...

(Руки, соединенные «замком», вытягивают впе­ред, затем к себе.)

Постучали...

(Пальцы в «замке», ладошками «аплодируют» несколько раз.)

И — открыли!

(Пальцы разъединяют, ладони держат на весу параллельно друг другу.)

Комментарий: Такие имитационные игры, в ос­нове которых лежат детские стихи, потешки, со­провождаемые движениями, можно придумывать самостоятельно, так как почти любое детское сти­хотворение имеет в своей основе ритмический ри­сунок, легко перекладываемый на движения.

ПАЛЬЧИКОВЫЙ ИГРОТРЕНИНГ

Цель: развитие мелкой моторики, тактильной чувствительности

Возраст: 5-7 лет.

Форма проведения: индивидуальная.

Ход игры: Ребенок выполняет движения по тек­сту стихотворения:

УТРЕЧКО

Утро настало.

(Ладони скрещены, пальцы сжаты.)

Солнышко встало.

(«Солнышко с лучиками».)

Эй, братец Федя, разбуди соседа!

(Кулак правой руки сжат, большой палец совер­шает круговые движения.)

Вставай, Большак!

Вставай, Указка!

Вставай, Середка!

Вставай, Сиротка!

И крошка-Митрошка!

(Большой и указательный пальцы правой руки по очереди щелкают по кончикам пальцев левой руки, начиная с большого.)

Привет, Ладошка!

(Щелчок в центр ладони.)

Все потянулись и проснулись! . (Руки поднимаются вверх, пальцы вытягиваются и быстро шевелятся.)

При повторении игры руки меняются.

ВЫШЛИ ПАЛЬЦЫ ТАНЦЕВАТЬ

Раз, два, три, четыре, пять.

(Свободное выбрасывание пальчиков из кулачка.)

Вышли пальцы танцевать.

(Хлопки в ладоши то правая, то левая рука сверху.)

Большой пустился в пляс.

(Круговые движения больших пальцев вокруг друг друга.)

Указательный — в припляс.

(Подушечки пальцев касаются друг друга в рит­ме текста.)

Средний пальчик — поклонился.

(Средние пальцы сгибаются и выпрямляются.)

Безымянный — притаился.

(Четвертый палец одной руки прячется в ла­донь другой руки.)

А мизинец молодец! Цепь сомкнул, удалец!

(Обе руки скреплены в замок.)

Как же дальше танцевать?

Надо цепь нам разорвать.

(Тянуть сцепленные пальцы и разорвать связь в конце фразы.)

ВО ДВОРЕ

Встретились два котенка: мяу-мяу

(постучать мизинцами друг о друга);

Встретились два щенка: гав-гав

(постучать безымянными пальцами);

Встретились две лошадки: и-го-го

(постучать средними пальцами);

Встретились два гуся: га-га-га, га-га

(постучать указательными пальцами);

Встретились два быка: му-му-му

(соединить большие пальцы);

Вот какие у меня рога

(сделать «рожки» обеими руками).

2.10. Релаксационные игры и упражнения⁶³

Тело и психика ребенка дошкольного и млад­шего школьного возраста интенсивно развиваются. Изменения в сфере общения требуют от ребенка усилий по налаживанию контактов в совместной деятельности с взрослым и сверстниками. Чрезмер­ные нагрузки на организм и психику современного ребенка велики, поэтому включение в его жизнеде­ятельность релаксационных упражнений способству­ет развитию навыков саморегуляции, снятию утомле­ния, вызванного интенсивными интеллектуальными нагрузками, укреплению здоровья ребенка.

Таким образом, эти игры и упражнения про­водятся при, наличии объективной необходимости восстановления у детей комфортного психологичес­кого состояния или предупреждения писхоэмоционального напряжения, которое может быть вызвано характером учебной деятельности.

Игры могут проводиться как индивидуально, так и коллективно. Длительность игр зависит от их содержания и может варьироваться от 1 до 2 ми­нут Общая длительность игр в среднем составляет 4-6 минут. Проводить игры можно как с музыкаль­ным сопровождением, так и без него. Но посколь­ку игровые задания строго ограничены по време­ни, требуется отчетливый, резкий звуковой сигнал (гонг). Игры не должны повторяться (может быть, изредка), чтобы детям было интересно. Поэтому в арсенале педагогов их должно быть много.

ВСЕ СПЯТ

Цель: расслабление мышц.

Ход игры: В комнату входит ведущий и видит...

На дворе встречает он

Тьму людей, и каждый спит:

Тот как вкопанный стоит,

Тот, не двигаясь, идет,

Тот стоит, раскрывши рот.

Ведущий подходит к детям, застывшим в раз­личных позах. Он пытается их разбудить, беря за руки и тормоша, но все бесполезно: дети не про­сыпаются.

^{____________________________}

⁶³ Некоторые релаксационные игры приведены в разделах «Кор­рекция эмоциональной сферы...» и «Коррекция трудностей поведе­ния и характера в дошкольном и младшем школьном возрасте». В данном разделе возраст играющих — 4-8 лет, форма игры — как индивидуальная, так и групповая.

КАЧЕЛИ

Цель: расслабление мышц.

Ход игры: Ребенок стоя качается на качелях. Выразительные движения: ноги слегка расставле­ны, обе ступни касаются пола, но вес тела перене­сен на одну из ног. Тяжесть тела переносится с одной ноги на другую.

ПЕТРУШКА ПРЫГАЕТ

Цель: расслабление мышц.

Ход игры: Играющий изображает Петрушку, ко­торый мягко и легко прыгает на двух ногах одно­временно. Колени, корпус и руки мягкие, расслаб­ленные, голова опущена.