Прямолинейное движение сгиба-конца конечности вращение в одной плоскости

Рис.1. Сгибательные-вращательные удары-динамические рывки рук-ног-груди-таза.

2) НЕПОДВИЖНОСТЬ ТЕЛА (рывки-заломы-выкручивания туловища-частей тела-захваты-прихваты-замыкания-опирания-прижимание-фиксация опор) – в частности, НЕПОДВИЖНОСТЬ ЧАСТЕЙ ТЕЛА при УДЕРЖАНИЯХ противника с БОЛЕВЫМ ВОЗД Прямолинейное движение сгиба-конца конечности вращение в одной плоскости - student2.ru ЕЙСТВИЕМ и Прямолинейное движение сгиба-конца конечности вращение в одной плоскости - student2.ru СГИБОМ ТУЛОВИЩА-КОЛЕНЕЙ как неудобным положением.

Рис.2. Замыкания рук без скольжения-со скольжением.

Неограниченное сгибание

Прямолинейное движение сгиба-конца конечности вращение в одной плоскости - student2.ru Прямолинейное движение сгиба-конца конечности вращение в одной плоскости - student2.ru Прямолинейное движение сгиба-конца конечности вращение в одной плоскости - student2.ru Прямолинейное движение сгиба-конца конечности вращение в одной плоскости - student2.ru

Ограниченное сгибание (залом) вращения-выкручивания

Рис.3. Движения туловища-частей тела.

При каждом из АТАКУЮЩИХ ДЕЙСТВИЙ противника возможно не более 16-ти вариантов ВОЗДЕЙСТВИЙ НА ТУЛОВИЩЕ (центр тела):

(ПРОДОЛЖЕНИЕ+ОСТАНОВКА+2*СВОБОДА)*(ВОЗДЕЙСТВИЕ+ПРИГРУЗКА)*2= 4*2*2=16.

При этом разные воздействия на разные ЧАСТИ ТЕЛА при возможных воздействиях на ОПОРЫ дают очень большое число возможных комбинаций (они соответствуют конкретным ПРИЕМАМ). Их подробно описывает следующая схема, представляющая собой полное развертывание основной СХЕМЫ 1:

СХЕМА 2 диагонально

Прямолинейное движение сгиба-конца конечности вращение в одной плоскости - student2.ru

Захваты – прямо – сбоку – вертикально (симметрично – асимметрично)

Спереди-сзади спереди-сзади

Прямолинейное движение сгиба-конца конечности вращение в одной плоскости - student2.ru

Сгиб-залом вращение-выкручивание

Поднимание-прижимание-фиксация-выбивание

Здесь в ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ показаны АТАКУЮЩИЕ ДЕЙСТВИЯ противника: ПРЯМО – прямые удары-прямые перемещения вперед-назад, СБОКУ – удары снаружи-изнутри- прямые перемещения вбок-вращательные перемещения вперед-назад, ВЕРТИКАЛЬНО – удары руками-ногами сверху-снизу-головой вперед-назад-сгибательные удары грудью-тазом, ДИАГОНАЛЬНО - сочетание боковых-вертикальных ударов (ПРИНЦИП СЛОЖЕНИЯ). При этом УДАРАМИ целесообразно считать разные движения-атаки противника ОТ СЕБЯ-НА СЕБЯ (в том числе при ЗАХВАТАХ-БРОСКАХ), а ЗАХВАТАМИ – просто ограничение подвижности БЕЗ ВОЗДЕЙСТВИЙ. СИММЕТРИЯ-АСИММЕТРИЯ означает использование при АТАКУЮЩИХ ДЕЙСТВИЯХ соответственно ОБЕИХ СТОРОН-ОДНОЙ СТОРОНЫ ТЕЛА (удары-захваты соответственно обеими руками-ногами-головой-тазом или одной рукой-ногой).

В зависимости от видов ВОЗДЕЙСТВИЙ НА ПРОТИВНИКА можно выделить 8 ТИПОВ его АТАКУЮЩИХ ДЕЙСТВИЙ:

1) ПРЯМЫЕ УДАРЫ,

2) БОКОВЫЕ УДАРЫ (СНАРУЖИ-ИЗНУТРИ),

3) ВЕРТИКАЛЬНЫЕ УДАРЫ (СВЕРХУ-СНИЗУ),

4) ДИАГОНАЛЬНЫЕ УДАРЫ (СОЧЕТАНИЕ БОКОВЫХ-ВЕРТИКАЛЬНЫХ УДАРОВ),

5) ЗАХВАТЫ ОДНОЙ-ОБЕИМИ РУКАМИ,

6) ПРЯМЫЕ ПЕРЕМЕЩЕНИЯ ВПЕРЕД-НАЗАД,

7) ПРЯМЫЕ ПЕРЕМЕЩЕНИЯ ВБОК,

8) ВРАЩАТЕЛЬНЫЕ ПЕРЕМЕЩЕНИЯ ВПЕРЕД-НАЗАД.

Вертикальная-горизонтальная плоскости

Прямолинейное движение сгиба-конца конечности вращение в одной плоскости - student2.ru Прямолинейное движение сгиба-конца конечности вращение в одной плоскости - student2.ru

Рис.1. Направления движений-перемещений.

Прямолинейное движение сгиба-конца конечности вращение в одной плоскости - student2.ru

Рис.1. Дистанции поражения руками-ногами.

ВНУТРИ на схеме 2 показаны ВИДЫ ВОЗДЕЙСТВИЙ на части тела - на ТОЧКИ (от себя), РЫВКИ (на себя), СГИБЫ-ВРАЩЕНИЯ (свободные движения) и ЗАЛОМЫ-ВЫКРУЧИВАНИЯ (ограниченные движения). С учетом связи движений тела схему можно изобразить более подробно:

СХЕМА 1

Выкручивания выкручивания

Вращения вращения

Наши рекомендации