Активизация Манипура — чакры

Учебник магии

Энергетика. Энергетическое тело человека

Итак, что такое энергетическое тело человека и с чем его едят?

Энергетическое телосостоит из энергетических каналов и узлов-чакр, увидеть его без виденья невозможно.

Энергетика является основой энергетического тела и разделяется на 2 вида:

Магическая энергия

Жизненная энергия

В свою очередь жизненная энергия разделяется на два типа:

Восстанавливаемая

Основная

Восстанавливаемая, как понятно из названия типа ее можно восстановить с помощью обычного отдыха.

Основную же восстановить практически не возможно, для ее восстановления требуется отдых на море или в горах (желательно в горах) и определенные упражнения. Через эти упражнения мы переводим восстанавливаемою в основную в небольшом количестве. Самый эффективный способ восстановление основной жизненной энергии с помощью магии жизни.

Эффективность работы с энергетикой зависит от активности энергетических каналов и узлов. Узлов в теле человека очень много, но на данный момент точно известно 8 из них – 7 основных и 1 второстепенный.

Далее мы рассмотрим более подробно место положение энергетических узлов, их свойства и способы их активации. Чакры могут быть активными или заблокированными.

Для разблокировки чакры существуют видео, медитативная музыка и упражнения

Активизация Манипура — чакры - student2.ru Активизация Манипура — чакры - student2.ru

Первая чакра – муладхара:

Отвечает за:здоровье мышц и костей, силу магии, а также инстинкт самосохранения и храбрость.

Если чакра заблокирована, то у человека будут проблемы со здоровьем мышечных тканей и скелета, а так же может развиться паранойя.

Упражнение для Муладхары: «заземление»

· Встаем прямо, ноги на ширине плеч, носки слегка повернуты внутрь.

· Нажимаем на ступни как бы вдавливая их в пол

· Глубоко вдыхаем и сгибаем ноги в коленях, расслабляем живот.

· Выдыхаем и очень медленно давим на ступни и медленно выпрямляем ноги.

· Не разгибая ноги в коленях до конца, снова делаем вдох.

· Снова давим на пол, одновременно с выдохом, проводя энергию вниз по телу.

Вторая чакра – Свадхистана:

Отвечает за: творчество, внутреннею силу, уверенность в себе и эмоции.

При ее блокировке у человека частые нервные срывы и отсутствует творческое начало-вдохновение (согласитесь какая тут магия, если человек не может представить и сконцентрироваться на создаваемом им заклинании).

Упражнение № 1

· Ложимся на спину

· Сгибаем ноги в коленях так, чтобы ноги плотно стояли на полу

· Делаем полных вдох грудью и полностью выдыхаем воздух, подняв таз в конце выдоха.

· При этом представляем, что выдавливаем дыхание между ног.

· Выдыхаем, расслабляем колени и возвращаемся в исходное положение и еще раз вдыхаем полной грудью.

· Повторяем упражнение.

Упражнение надо делать как минимум в течение 5 минут.

Упражнение № 2.

В этом упражнении надо поднимать и опускать таз на пол в быстром темпе с максимальным напряжением, издавая при этом любые звуки. Упражнение рекомендуется выполнять на чем-нибудь мягком. Например на мате или толстом коврике.

Третья чакра – Манипура:

Отвечает за:логическое мышление, целеустремленность и личную силу.

При ее блокировке человек замкнутый, у него проблемы с общением, а также проблемы со здоровьем – аллергии, проблема с пищеварением, диабет, камни в почках, проблемы с сердцем.

Упражнение: «Дровосек».

· Встаем на ноги и слегка их сгибаем в коленях, ноги на ширине 50-70 см.

· Поднимаем сомкнутые руки над головой.

· Слегка прогибаемся назад.

· Затем опускаемся вниз, произнося звук «а» и пропускаем руки между ног.

Совершайте все движения в плавном, но в тоже время быстром темпе. Звук произносите громко. Упражнение повторите 5-10 раз. Упражнение хорошо также для выпускания злости.

Четвертая чакра – Анахата:

Отвечает за:любовь и уравновешенность.

При ее блокировке у человека проблемы с сердцем и легкими, а также частые приступы гнева.

упражнение Арка.

· Для начала выполняем упражнение заземления, описанное в предыдущих статьях.

· Затем перемещаем заряд энергии в таз, двигая бедрами вперед и назад пока не почувствуете энергию в Манипуре чакре.

· Принимаем положение арки: сгибаем ноги в коленях, выпячивая вперед сначала таз, потом грудь и живот.

· Поднимаем руки вверх, откинув голову назад. Если упражнение выполненно правильно, вы почувствуете вибрацию в груди.

· Вдыхаем и расслабляемся.

· Представляем зеленый свет, наполняющий наше сердце.

· Медленно возвращаемся в исходное положение ( арку). Колени немного согнуты и медленно опускаем руки. Глаза при этом закрыты.

После упражнения немного постойте, придите в себя. Когда будете готовы, повторите его.

Для остальных чакр таких упражнений нет.

Пятая чакра –Вишудха:

Отвечает за:общение, ответственность и веру.

При ее блокировке у человека низкая самооценка и трудности с выражением мыслей.

Шестая чакра – Аджна:

Отвечает за:вдохновение и самосовершенствование.

При ее блокировке у человека глазные болезни и болезни уха, ночные кошмары и головные боли.

Седьмая чакра – Сахасрара:

Отвечает за: духовность.

При блокировке не сказывается на здоровье человека.

Активация чакр с помощью пальцев рук:

Активизация Манипура — чакры.

· Приготовьте безымянный, средний и указательный пальцы.

· Пошевелите ими.

· Поставьте их на в центр живота на пупок.

· Почувствуйте в этой области под пальцами пульсацию.

· Закройте глаза.

· Силой мысли усильте пульсацию.

· Опустите руки вниз, но продолжайте ощущать пульсацию без помощи пальцев.

· Продолжайте на протяжении минуты удерживать концентрацию.

· Медленно откройте глаза.

· Осмотритесь вокруг и понаблюдайте за своими ощущениями.

У вас удалась медитация, если вы ощутили жжение, покалывание, тепло или какие-либо другие ощущения в области 1-ого и 2-ого поясничных позвонков.

Наши рекомендации